随着社(shè)会的(de)发展(zhǎn)，越来越多的人们都没有时间(jiān)进(jìn)行“夫妻生活(huó)”，因此很(hěn)多人都(dōu)选择的是自己解决(jué)！

在我们身边可能(néng)很多的人都听说过，男(nán)性朋友经常用手(shǒu)自我解(jiě)决生(shēng)理(lǐ)需求，但是(shì)很多的人可能并不是(shì)很清楚，其实也有(yǒu)很多的女性喜欢自我解(jiě)决。

我们(men)普遍认为自我解决(jué)生(shēng)理需求对身体的健康是有(yǒu)害的，其实(shí)凡事都有两面性(xìng)。女性朋友若喜(xǐ)欢自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求的话，也(yě)能(néng)够(gòu)从中(zhōng)得到益处。

缓解(jiě)压力

现在女性朋友在(zài)工作中(zhōng)压力也是非常巨(jù)大的(de)，而且有些女性可能为了工作选择夫妻两地分(fēn)居(jū)，这样有了生理需求就无法可以(yǐ)解决。

其实自我解决生理需求能够帮(bāng)助(zhù)缓解心理和精神压(yā)力，能够让女人的身心变得更加的放松，缓解紧(jǐn)张的情绪，对于促进(jìn)睡眠(mián)还(hái)具(jù)有非(fēi)常好的帮助。

可以预防感(gǎn)染(rǎn)

如果女(nǚ)性朋友和他人进行(xíng)夫(fū)妻生活(huó)的话，很(hěn)可能(néng)会将(jiāng)他人身上的(de)病菌和细菌传播到自己身(shēn)上，大大增加患上妇科(kē)疾病的(de)概率(lǜ)。而女性朋友若有自我解决生理(lǐ)需(xū)求的情况，能(néng)够(gòu)帮助在(zài)一定(dìng)程度上(shàng)预防(fáng)细菌(jūn)和病(bìng)毒的感染，有助(zhù)于保护身体(tǐ)健(jiàn)康。

只要开窗一定不会煤气中毒吗，怎么判断煤气是不是漏了"lazy" src="https://mmbiz.heiliaofuli.com/wp-content/uploads/2023/03/30add517a8040d0.jpeg?imageMogr2/thumbnail/!1148x682r%7CimageMogr2/gravity/Center/crop/1148x682/format/webp/quality/80" width="574" height="341" data-ratio="0.6666666666666666" data-type="jpeg">

可以减(jiǎn)轻疼痛感(gǎn)

有(yǒu)些朋友在自我解决(jué)生理需求(qiú)的过程中，身体内会(huì)分(fēn)泌一(yī)种天然的镇(zhèn)痛剂，这也(yě)是一种激素，能够帮(bāng)助(zhù)缓解疼痛(tòng)的(de)情况，所以如果在日常(cháng)生活(huó)中，身体的(de)某些地方疼(téng)痛(tòng)难忍的时(shí)候，适当(dāng)的解决一下生理需求，能够(gòu)有(yǒu)利于缓解疼痛。

有助于减肥(féi)

对于女性(xìng)朋(péng)友来说，适(shì)当(dāng)的(de)自我解决(jué)生(shēng)理(lǐ)需求，也(yě)能够有利于帮助燃烧身体的卡路里，对于(yú)减肥(féi)瘦身具有非(fēi)常好的帮助。

更好(hǎo)的(de)爱自己(jǐ)

女(nǚ)性朋友在自我解决生理需(xū)求的时候，能够自己驾驭自(zì)己(jǐ)的身体，这(zhè)样更能够让自己的身(shēn)体进入到高(gāo)潮(cháo)的状态，让自(zì)己(jǐ)获得满(mǎn)满的幸福感(gǎn)，也能够更好的爱护自己。

虽然(rán)自我解决生理需求有这(zhè)么(me)多的好处，但是对(duì)于女性朋友(yǒu)来说，一定要(yào)记住千万不(bù)要(yào)频繁这样做。凡(fán)事都有(yǒu)度，如果这(zhè)样过于频繁的话，会对女人的子(zi)宫，阴道造成不良的刺激，会大大增加患上(shàng)妇科疾(jí)病的(de)概(gài)率，而且(qiě)长期如此的话，也可能会让女性朋友对待(dài)性生活的欲望降低，这(zhè)样反而(ér)不利于夫妻之(zhī)间的感情。

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