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踢(tī)足球可以长高(gāo)个子吗，为什么踢(tī)足球的个(gè)子矮

　　这一状况是由(yóu)年(nián)龄决定的，如果是七、八岁的(de)青(qīng)少年，骨骼(gé)还没有(yǒu)发(fā)育完全(quán)，骨骼骺板(bǎn)还在，那么经常踢足球(qiú)之类的运动，就可以刺(cì)激(jī)成骨细胞生(shēng)长，从而长高。

　　但对已经(jīng)十几岁的青(qīng)少年(nián)来说(shuō)，骨骼已经发育(yù)完全了，经常(cháng)踢足球，也不能保证长(zhǎng)高。

　　推荐您(nín)平(píng)时(shí)多(duō)吃一些钙质和维他命(mìng)D，经常到户外晒太阳，在一定程度上也(yě)能(néng)促进身高的增长。

踢足球要买什么装(zhuāng)备

　　踢球球员要(yào)穿球(qiú)衣(yī)、足球(qiú)鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守(shǒu)门员还要装备(bèi)手套。

　　在踢足球的时候，对(duì)身体的保护是不可缺少的(de)，因为这个(gè)运动特有的腿部力量(liàng)较大因此护(hù)腿板必须要有，球鞋，这个就很重要很直(zhí)接了(le)。

　　球鞋不仅能让大(dà)家体(tǐ)验感更好(hǎo)，还能最大程度的让自己的能力(lì)发挥(huī)出来，所以有(yǒu)一双适(shì)合自己的(当断不断必受其乱是什么意思，当断不断 必受其乱下一句de)球鞋是(shì)非(fēi)常重要(yào)的。

　　很多刚入门的朋友不大注意这(zhè)个装备(bèi)，其(qí)实球(qiú)衣是很重要的，比如宽松的短裤，透气性好(hǎo)的专业足球运动上衣，以及(jí)高筒(tǒng)类的足球袜，这些都是必不可少的(de)。

　　另外(wài)我们(men)在进行这项运动的时候不要(yào)佩戴(dài)包括耳环，脚链(liàn)以及戒指等(děng)等这些(xiē)首饰，因为(wèi)在身体的对抗中，很容易造成各(gè)种伤害，不管(guǎn)什么运动，都要(yào)把(bǎ)安全(quán)放在(zài)第一位。

踢(tī)足球要注意什么(me)

　　1、做好(hǎo)准备活动，脚再痒痒也不要直接(jiē)就踢(tī)。

　　准备活动(dòng)至少也要10分钟，可以先(xiān)慢(màn)跑一段，活动(dòng)脚腕(wàn)、膝关节，让(ràng)身体(tǐ)微微出汗，把关节、韧带都拉(lā)开，踝(huái)、膝、腕、髋这些所有运(yù当断不断必受其乱是什么意思，当断不断 必受其乱下一句n)动(dòng)中会用到的关节都要活动开(kāi)。

　　2、由于运动时的跑动较(jiào)多，技术动作的幅度(dù)以(yǐ)及出汗量都(dōu)是相对较大，所以锻炼(liàn)时应(yīng)身(shēn)宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋(xié)应选用合脚防滑的(de)帆面胶底(dǐ)的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要在场(chǎng)地设施不符合要求的地方进行锻炼。

　　场地不(bù)平、碎石杂物多(跑道、沙(shā)坑)，容易造(zào)成同学们踝关(guān)节(jié)扭伤(shāng)、骨膜损伤、跟(gēn)腱拉伤(shāng)等。

　　4、及时(shí)补充(chōng)水分。

　　最(zuì)好(hǎo)把水放在场(chǎng)边(biān)，感到口渴的时候就喝一点，多喝几(jǐ)次也没关系(xì)，不要等到(dào)累得(dé)不行的时候再大口(kǒu)大口地一次性(xìng)喝很多。

　　5、虽然(rán)足(zú)球(qiú)运(yùn)动是一(yī)项全天候(hòu)的运(yùn)动(dòng)项目(mù)，但要(yào)尽(jǐn)量避免在恶劣的(de)天(tiān)气(qì)下锻炼(liàn)。

　　高温湿(shī)热时要(yào)注意防止中暑(shǔ)、抽筋或虚脱。

踢(tī)足球(qiú)要求(qiú)身高吗

　　一般是不要求的。

　　但(dàn)身(shēn)高腿长在速度上有优势，对抗中也(yě)有(yǒu)优势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为足球运(yùn)动员(yuán)，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之(zhī)间(jiān)，有速度有对抗，而(ér)且相对灵活；

　　而腿短的，你(nǐ)跑五(wǔ)步他需(xū)要起(qǐ)步才能完(wán)成，控球(qiú)抢球冲(chōng)撞都吃亏(kuī)，特别(bié)是高(gāo)球争点。

　　对于守门(mén)员(yuán)来说，理想、身高是(shì)1.90-2米，那样遮挡拦(lán)截的范(fàn)围才大，这是臂展优势；

　　如(rú)果低于1.9，可控范围就大打折(zhé)扣(kòu)了，但高于(yú)2米，灵活性(xìng)就下降了，主要(yào)是还原慢，连续扑救辗转(zhuǎn)不(bù)利索(suǒ)。

12强赛首(shǒu)战国足(zú)0-3不敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国足不敌澳大(dà)利亚，一(yī)战现原形，在40强赛中，国足优(yōu)势明显，但到(dào)了12强赛，和(hé)亚洲一流(liú)强队(duì)交手，国足露馅了。

　　现在(zài)，国足各(gè)项(xiàng)赛(sài)事12连胜宣告(gào)结束(shù)。

　　此外，除了2013年击败澳大(dà当断不断必受其乱是什么意思，当断不断 必受其乱下一句)利亚，最近2次(cì)碰到对手，国(guó)足全败！这场比赛，FIFA十分(fēn)重视，甚至，因凡(fán)蒂(dì)诺都来到了(le)现场看球，他多么(me)希望中国队(duì)能够出(chū)现在决赛圈，这(zhè)样，FIFA就能够赚更多(duō)钱。

　　可(kě)惜，最终的(de)结(jié)果，估计让因凡蒂(dì)诺心寒了(le)。

　　因为这场失(shī)利，李铁遭遇了执教中(zhōng)国(guó)队的(de)首败，过去(qù)12场各(gè)项比赛，国(guó)足全胜。

　　但显然，国足此前(qián)的对手不够强，这(zhè)场遭遇澳(ào)大利亚，国足现(xiàn)原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲球队(duì)踢，对手不敢(gǎn)认真踢，怕(pà)弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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