夫妻生活几乎是每个人(rén)的人生(shēng)当中必(bì)须要面(miàn)对的(de)事情，尤其(qí)是男(nán)女结(jié)婚(hūn)以后，和谐的(de)夫妻(qī)生活不仅是两(liǎng)个(gè)人感情(qíng)的润滑剂(jì)，促进家庭和谐。还(hái)会让女性(xìng)怀孕(yùn)生子，享(xiǎng)受(shòu)当(dāng)妈妈(mā)的乐趣。很多男性(xìng)觉得自己(jǐ)工作忙，压力大，身体上(shàng)的状况(kuàng)跟(gēn)不上节奏(zòu)，那么对于男性(xìng)来说，多久过一次夫妻生(shēng)活(huó)正常呢(ne)?每次持续多长才算合格呢?

男性夫妻生(shēng)活时间(jiān)的(de)长(zhǎng)短，和(hé)男(nán)性本身的身体条件以及年龄(líng)有很大(dà)的关系。一般来说(shuō)男性(xìng)在20-30岁(suì)之间，精力是一(yī)生中(zhōng)最旺盛的阶段，这个时(shí)候可以适当(dāng)的根(gēn)据自身(shēn)的需(xū)求适当的增加自己的夫妻(qī)生(shēng)活(huó)的(de)频率。每个星期3-4次比较正常。那么这个年龄段(duàn)的男性(xìng)每次持续多长时间才算及格呢?有数据表(biǎo)明，这个时间最(zuì)好(hǎo)不要超过一刻钟，时(shí)间太长(zhǎng)不仅(jǐn)对身体不(bù)利还容易失去新鲜感。

对于30-40岁之间的男性，这个(gè)时候是事业的上升期，压力大，应(yīng)酬多，这个时(shí)候要适当的减少夫妻生活的(de)频率(lǜ)了，每周保持2-3次比(bǐ)较合理。这(zhè)样(yàng)既不会(huì)影响自己的(de)身体(tǐ)，还能(néng)帮助缓解了(le)压力，但(dàn)是每次的时间(jiān)不(bù)要太(tài)久，根据自身条件10分(fēn)钟左右即可(kě)。

男性40岁(suì)以(yǐ)后，就(jiù)意(yì)味(wèi)着步(bù)入中年，身体各方面(miàn)的体力(lì)也会大不如(rú)之前，尤其是(shì)平时不注(zhù)意(yì)保养的男性(xìng)，身体状态不会太好。这(zhè)个时候进(jìn)行(xíng)夫妻生活的话，不宜太频繁，每周一次就可以了，每次的时(shí)间根据(jù)自(zì)身的需求出(chū)发，最(zuì)好不要保(bǎo)持在5-10分钟都(dōu)是(shì)正常的。

总而(ér)言(yán)之，男性在不同年龄阶段进行夫妻生(shēng)活的频率也不同，每次(cì)持续的(de)时间也不一(yī)样，大(dà)家可以(yǐ)根据自身的条件(jiàn)出发，一般不要超过一刻钟。

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