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小瓜可以生吃吗

　　小瓜(guā)是不可以生吃的(de)。

　　小(xiǎo)瓜的通用名一般为西葫芦。西葫芦通(tōng)常不(bù)能生(shēng)吃。

　　西葫芦是日常(cháng)生活中比(bǐ)较(jiào)常见的(de)一种蔬(shū)菜(cài)，其中含有(yǒu)丰富的(de)维生素瘦的女孩子是不是容易满足，为什么瘦人的紧呢(sù)、纤维素(sù)以及矿(kuàng)物质(zhì)等营养成(chéng)分(fēn)，适(shì)当的吃一(yī)些西葫芦，能够很好地补(bǔ)充(chōng)机(jī)体所(suǒ)需的营养，

　　也可(kě)以增强体质，能够(gòu)起到一定的辅助作用。但是(shì)西葫芦通常(cháng)是用于炒着吃，一(yī)般不建(jiàn)议直(zhí)接生吃。因为西(xī)葫(hú)芦如果(guǒ)直接生(shēng)吃味道(dào)比较苦(kǔ)涩，里面含有一种叫葫芦素的成分，

　　生吃容易(yì)对胃肠黏(nián)膜造成一定(dìng)的(de)刺(cì)激(jī)，导致患者出现腹痛、腹胀以及(jí)腹(fù)泻等情况发生(shēng)，从而会对身体健(jiàn)康(kāng)造成一定的影(yǐng)响(xiǎng)，所以西葫芦通常不能(néng)生吃。

怎么(me)挑小瓜甜不(bù)甜呢(ne)视(shì)频

　　1、闻一(yī)闻(wén)。

　　拿起一(yī)个甜(tián)瓜先闻一闻果脐(qí)，将果脐部位凑到鼻前闻一(yī)闻，味(wèi)道越(yuè)香的瓜就越甜。

　　甜(tián)瓜的(de)果脐有的大(dà)有的小，有的是凸出来的，可的是凹进(jìn)去，建议(yì)挑选果脐凸(tū)出(chū)来的圆(yuán)圈大一点(diǎn)的，这样(yàng)的甜瓜(guā)会更(gèng)加(jiā)香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来(lái)硬邦邦的像(xiàng)石头一样，这(zhè)就表示还没有完全成熟，这样不管是气味还是(shì)口感要差很(hěn)多；捏起来软软的就表示甜(tián)瓜熟的过(guò)大了，吃起来会有发酵的酒味；捏(niē)起来不(bù)硬也不软才是好瓜(guā)。

　　3、看(kàn)外观。

　　表(biǎo)皮一定要挑选光滑(huá)没有破损的，挤压(yā)受(shòu)伤不容易看出(chū)来，但是购买的时候也要留意一下(xià)，即使外面看(kàn)起来(lái)没事，其实内(nèi)部果肉受伤了，可能会变味。

挑甜小(xiǎo)瓜的(de)方法(fǎ)？

　　第一：闻一闻。

　　拿起(qǐ)一(yī)个(gè)相中的甜瓜(guā)建议先闻一闻果脐，将果(guǒ)脐(qí)部位凑到鼻前闻(wén)一闻，味道越香的瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜的果(guǒ)脐有的大有的小，有的是凸出来的，可(kě)的是(shì)凹进去，建议挑(tiāo)选果(guǒ)脐凸出来的圆圈(quān)大(dà)一点的，这样的甜瓜会更加香甜(tián)。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来硬邦邦(bāng)的像(xiàng)石头一样，这就表示还没有(yǒu)完全成(chéng)熟，这样不(bù)管是(shì)气味(wèi)还是(shì)口感(gǎn)要差很(hě瘦的女孩子是不是容易满足，为什么瘦人的紧呢瘦的女孩子是不是容易满足，为什么瘦人的紧呢an>n)多；捏(niē)起来软(ruǎn)软(ruǎn)的就(jiù)表示(shì)甜(tián)瓜熟的过大了，吃起来会有发酵的酒味；捏起(qǐ)来不硬也不(bù)软(ruǎn)才是(shì)好瓜。

　　第三(sān)：看外(wài)观(guān)。

　　表(biǎo)皮一定要挑选(xuǎn)光滑没有(yǒu)破损的，挤压受伤不容易看(kàn)出(chū)来，但是购(gòu)买(mǎi)的时(shí)候(hòu)也(yě)要留意一下(xià)，即(jí)使外面看起来没(méi)事，其(qí)实内部(bù)果肉受伤了，可能(néng)会变味(wèi)。

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