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勖存姿为什么没有碰喜宝,勖存姿为什么不碰喜宝 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼(yú)买回来(lái)放冷藏还是冷冻(dòng)好?如(rú)果是(shì)宰杀干净的(de)鲜活鱼(yú),且(qiě)短时间里将会食用,则放入冷(lěng)藏室;如果是宰(zǎi)杀干净的鲜活鱼,短时间(jiān)里不(bù)会被食用,则放(fàng)入冷冻室(shì);如果是(shì)烹饪(rèn)完成的熟鱼(yú),则放入冷藏(cáng)室,并尽快食(shí)用的。关于鱼买回来放冷(lěng)藏还是冷冻好(hǎo)以及(jí)鱼买回(huí)来(lái)放冷藏还是冷(lěng)冻(dòng)好(hǎo),鱼买(mǎi)回来放冷藏还是(shì)冷冻保存,鱼买回来(lái)放(fàng)冷藏还是冷冻呢,刚买的鱼放冰箱保鲜还是(shì)冷冻,买(mǎi)回来的鱼是保(bǎo)鲜还(hái)是冰冻里等问题,农商网将为你整理(lǐ)以(yǐ)下的生活(huó)知识:

鱼(yú)是胎生还是卵生

  鱼是卵生的。

  鱼大部分是(shì)卵生(shēng)的,但也(yě)有少数(shù)是卵胎生和(hé)胎生的。通常(cháng)在鱼(yú)儿发(fā)育成熟(shú)后,雌(cí)雄亲(qīn)鱼会自行配对,然后由雌鱼产(chǎn)卵,

  雄鱼(yú)受精,从而产生受精卵。受精卵(luǎn)在水中(zhōng)孵(fū)化(huà)出小鱼(yú)。而卵胎生与之(zhī)类似,

  但亲鱼是体(tǐ)内(nèi)受精(jīng),鱼卵也(yě)在雌鱼(yú)肚子里孵化出来。胎(tāi)生的(de)鱼只(zhǐ)有真鲨科的鱼类,仔(zǎi)鱼在(zài)产出前会从母体中获得养分。

鱼买回(huí)来放冷藏(cáng)还是冷冻(dòng)好

  如果是宰(zǎi)杀干(gàn)净的鲜活鱼,且短时间(jiān)里将会食用,则(zé)放入冷藏室;如果是宰杀(shā)干净(jìng)的(de)鲜活鱼(yú),短时间里不会(huì)被食用,则放入冷冻室;如(rú)果(guǒ)是烹(pēng)饪完成的熟鱼,则放入冷藏室,并尽快食用。

  冷藏室温度高(gāo)于零度(dù),不(bù)能长时间保鲜动物肉(ròu)类,但短(duǎn)期里可以(yǐ)保证肉质(zhì)新鲜。

  冷冻(dòng)室温(wēn)度低至(zhì)-14度以下(xià勖存姿为什么没有碰喜宝,勖存姿为什么不碰喜宝),可以长(zhǎng)时(shí)间保证肉质质量,但同时会使鱼肉严重(zhòng)结冰,口味(wèi)破坏。

  秋冬季(jì)是体(tǐ)弱者进补的(de)好(hǎo)时机,鱼(yú)则是进补的好水(shuǐ)产食品,不仅味道鲜美,而且(qiě)营(yíng)养价值极高(gāo)。

  其(qí)蛋白质(zhì)含(hán)量为猪肉的两倍,且(qiě)属于(yú)优质蛋白,人体吸收率高(gāo)。

  鱼中(zhōng)富含丰富(fù)的硫胺(àn)素、核黄(huáng)素、尼克(kè)酸(suān)、维生素D和一定(dìng)量的钙、磷、铁等矿物质。

  鱼肉中脂肪含量(liàng)虽低(dī),但其中的脂肪酸被证(zhèng)实(shí)有降糖、护心和防癌的作用。

  鱼肉中的维生素(sù)D、钙、磷,能(néng)有效地预防骨质疏松(sōng)症。

  鱼含有丰富的完全(quán)蛋白质。

  鱼肉含(hán)有大(dà)量的蛋白质,如黄鱼(yú)含(hán)17.6%、带鱼含18.1%、鲐(tái)鱼(yú)含21.4%、鲢(lián)鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫(jì)鱼含13%。

  鱼脂(zhī)肪含量较低,且多为(wèi)不饱和脂肪酸。

  鱼肉的脂肪含量一般比较低(dī),大多(duō)数只(zhǐ)有1%-4%,如黄鱼含(hán)0.8%、带鱼含(hán)3.8%、鲐鱼含4%、鲢(lián)鱼含(hán)4.3%、鲤(lǐ)鱼含(hán)5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(胖头鱼)只含0.9%、墨(mò)斗(dòu)鱼只含(hán)0勖存姿为什么没有碰喜宝,勖存姿为什么不碰喜宝.7%。

鱼应该放在冷藏还是(shì)冷冻

  鱼应该放(fàng)在冷冻。

  在冷冻状态下,酶的活性(xìng)和微(wēi)生物的生长(zhǎng)都被抑制,鱼的保质时间也大大延长,通常可达(dá)数月。

  冷冻之后(hòu)的鱼肉跟(gēn)活鱼相(xiāng)比发生的变化(huà):

  1、从口(kǒu)感上说,冷冻鱼的肉质(zhì)的确没有(yǒu)活(huó)鱼鲜嫩(nèn)。

  这主(zhǔ)要(yào)是因为(wèi)在(zài)冷冻(dòng)过(guò)程中,鱼(yú)内的(de)水(shuǐ)分冻结成冰晶(jīng),导致鱼(yú)肉蛋白质发生冷冻变性和一系(xì)列理化性质的改变(biàn),包括蛋(dàn)白质空(kōng)间结构和疏水(shuǐ)性的变化(huà),凝胶性(xìng)和保水(shuǐ)性的降低,盐溶性蛋白含量(liàng)降低,ATP酶活性减低(dī)等,从而造成鱼肉的(de)品质和口感下降。

  2、从营养上看,同品种的鱼冷冻后确(què)实(shí)会流失掉一部分营养。

  因为在鱼冷(lěng)冻时,鱼肉的肌原(yuán)纤维(wéi)中的水分将结成冰晶,但在解冻的(de)时候却没有办法再与蛋(dàn)白质(zhì)分子聚合,也就不(bù)能被全(quán)部吸(xī)收回鱼肉(ròu)中。

  这种汁液的流失就伴随着鱼肉中一小部分可溶性蛋白质、盐类、维生(shēng)素等水溶性营养(yǎng)物质的(de)流(liú)失。

  但是,这点(diǎn)损失并(bìng)不影响(xiǎng)鱼类的核心营养价(jià)值。

  因为这一点损失如果也要较真儿的话,那(nà)就不得不提(tí)醒你,其(qí)实活鱼在暂养过程(chéng)中,受局(jú)部水环境(jìng)氧气、温度、pH值、排泄物积累和捕捞造成(chéng)的鱼体(tǐ)损伤(shāng)等因素影响,也会出(chū)现品质(zhì)的(de)下降,一样有一定的营养(yǎng)损失(shī)。

扩展资(zī)料:

  鱼肉的营养(yǎng)价值(zhí):

  大多数鱼肉(ròu)的脂(zhī)肪占比(bǐ)都在(zài)5%以下,蛋白(bái)质(zhì)含量则高达15%-20%。

  而中国人消(xiāo)费最多的猪(zhū)肉,脂(zhī)肪平均占(zhàn)比高达37%,蛋(dàn)白质含量仅为13.2%左右(yòu)。

  而(ér)且,禽(qín)畜(chù)肉(ròu)中的脂肪主要是饱和(hé)脂(zhī)肪,过多摄入容易增加罹患心脑血管疾病的风险。

  鱼肉则(zé)富含不(bù)饱和脂(zhī)肪(fáng)酸,有助于降(jiàng)血脂、降胆固醇,保护(hù)心(xīn勖存姿为什么没有碰喜宝,勖存姿为什么不碰喜宝)脑血管健康。

  对孕妇和婴(yīng)幼(yòu)儿来说,鱼更是好东西。

  特(tè)别是某些深(shēn)海鱼,其中的(de)多不(bù)饱和脂肪酸,比如大名鼎鼎的DHA,对大(dà)脑发育大有益(yì)处。

  除此之外(wài),鱼类还富含人体所(suǒ)需的维生素A、D、E等多种营养素(sù)。

  参考(kǎo)资料来源:人民网——冻鱼保鲜保(bǎo)营养吗(ma)?

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