初中女生800米成绩对照表，中(zhōng)考(kǎo)女子(zi)800米标(biāo)准时间是中考女(nǚ)子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分(fēn)；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分(fēn)；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米成(chéng)绩对照表(biǎo)，中考女(nǚ)子800米(mǐ)标准时(shí)间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子(zi)800米：考生在(zài)6分钟内跑完全程，按秒表记(jì)录的(de)分、秒(miǎo)记录(lù)成绩(jì)，不足一秒不(bù)计取。

　　6分钟内未跑完全程者，考务员将(jiāng)考生带离跑道，时间按6分钟处理，成绩(jì)记为0分。

　　中考(kǎo)女(nǚ)子800米跑步方法：1、挑选自(zì)己平时运动习惯穿的鞋子，会比较适应，不(bù)会产生(shēng)需要磨合的情况。

　　检查好要穿的东西。

　　有没有什么问题。

　　衣(yī)服(fú)会(huì)不会太紧，鞋子会不会(huì)太松。

　　2、盲目的加(jiā)速会浪费身体的(de)能量。

　　此时，保持(chí)匀速。

　　不让自己落在最后也(yě)不要(yào)太往(wǎng)前抢(qiǎng)。

　　在队伍的中间就(jiù)可以。

　　3、尽量保(bǎo)持均衡的(de)呼吸速度，不要频频(pín)转换。

　　有的时候会增加身体的(de)负担(dān)。

　　跑前放松好自己(jǐ)的身体，自己的思想(xiǎng)，那么呼吸会很容易(yì)。

　　很紧张(zhāng)的(de)话，需要想想开心的事(shì)情。

　　4、跑步的时(shí)候(hòu)可(kě)以将身边(biān)的某(mǒu)一建筑(zhù)物或者(zhě)某一(yī)物体作为目标，当(dāng)跑过这个(gè)位置(zhì)的时(shí)候，就意味着又(yòu)跑过(guò)了一圈，这样会(huì)更有动力往(wǎng)前跑。

中考女(nǚ)生800米跑(pǎo)步多少合(hé)格？

　　根(gēn)据国家学生体(tǐ)质健康标准，以初一女生为例：

　　女生800米跑步(bù)标准成绩(jì)：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗(suì)良好；349"——为优秀。

　　其余年级请参(cān)看国家学生体质(zhì)健康标准中相关要求(qiú)。

　　中考(kǎo)体育(yù)及(jí)格坦卜(bo)成绩，见下(xià)表：

　　各(gè)地中(zhōng)考体育项(xiàng)目不(bù)尽相同(tóng)，应到相关部(bù)门(mén)进行更(gèng)准(zhǔn)确的咨询(xún)。

　　扩展资料(liào)：

　　“男生1000米和(hé)女生800米跑”是体(tǐ)育中考(kǎo)初(chū)三女生必考项目：