莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县(xiàn)花石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及(jí)中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最(zuì)有(yǒu)名(míng)，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的莲子最好(hǎo)吃等问题(tí)，小编(biān)将为你整理以下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江西等地均(jūn)产(chǎn)莲(lián)子，其中(zhōng)湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形(xíng)成了(le)湘莲生产的有(yǒu)利(lì)气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县(xiàn)历代(dài)相传(chuán)的湘(xiāng)莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均(jūn)匀(yún)，肉(ròu)色乳白，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子(zi)的功效与(yǔ)作用

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心火(huǒ)旺盛的人(rén)来说，不(bù)妨吃吃(chī)莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可(kě)以用莲(lián)子(zi)来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗(kàng)钙(gài)及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保(bǎo)管一觉(jué)睡(shuì)到(dào)大天亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子所含非(fēi)结晶形生物(wù)碱N-9有降血(xuè)压作用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人(rén)类身体虚弱，也能(néng)滋(zī)补身体，而且它还含(hán)有一种抗(kàng)氧(yǎng)化成(chéng)分黄树(shù)宁(níng)碱(jiǎn)，这种物质(zhì)不单能清(qīng)理人(rén)体内的自(zì)由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌变，也(yě)能抑制癌细(xì)胞再生，所以(yǐ)平时多(duō)吃(chī)莲子可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质(zhì)和(hé)多种(zhǒng)维生素，还含(hán)且些微(wēi)量元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还(hái)能起到(dào)一(yī)定的(de)补钙(gài)作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲(lián)子(zi)有(yǒu)莲心碱等多种(zhǒng)生(shēng)物(wù)碱存在，能清热解(jiě)毒预(yù)防(fáng)多种上火症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲子能调(diào)节(jié)身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子这种食材中含(hán)有大量的微量元素磷，这(zhè)种物质是(shì)组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它能促(cù)进(jìn)人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖(táng)类(lèi)物质的代谢(xiè)，还能(néng)调节(jié)人(rén)体内部环境的(de)酸碱平衡，平时经常食(shí)用(yòng)能提(tí)高身体免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重(zhòng)要功(gōng)效之一，它含(hán)有的多种氨基(jī)酸与矿(kuàng)物质可以直接(jiē)作用于人(rén)类的大脑，能提(tí)高脑细(xì)胞(bāo)活性(xìng)，也能(néng)提高记忆力(lì)，青(qīng)少(shǎo)年食用(yòng)还(hái)能(néng)促进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳动者食(shí)用的一(yī)种养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种(zhǒng)天(tiān)然(rán)的碱性成分，它能增强性欲，也(yě)能提高男子(zi)精子(zi)数量，平时可以用于多种(zhǒng)男(nán)科疾(jí)病的(de)治(zhì)疗，特别是对男性经常出现的遗精(jīng)与滑(huá)精，等不良症状，治疗功效十分出色，可(kě)以起到止遗涩精的(de)重(zhòng)要作用。

莲子能(néng)治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲(lián)子的中间有一个(gè)黄色的莲子心，它也是(shì)一种功效出色(sè)的中药材，这种莲子心中含(hán)有大量(liàng)的生(shēng)物(wù)碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐(qí)，也出(chū)能减少心肌无力(lì)以及心肌缺(quē)血等多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以(yǐ)来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的(de)种植和加工历史非常(cháng)悠久，品质(zhì)突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局(jú)批准对建莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为(wèi)汉川特产(chǎn)，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称(chēng)之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州市宁都县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通心白(bái)莲具(jù)有个大、色白(bái)特(tè)点，富(fù)含淀粉和多(duō)种(zhǒng)氨基酸，属膳(shàn)药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史(shǐ)悠久，不但栽(zāi)培面积多、产量(liàng)高(gāo)，而且(qiě)以(yǐ)质量上(shàng)乘与(yǔ)广昌(chāng)白莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳(ào)、东(dōng)南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县(xiàn)三庙(miào)前，凰岗及(jí)其它乡镇(zhèn)也(yě)都有出产。

　　莲(lián)子(zi)是(shì)寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是(shì)一(yī)种中药(yào)，也是(shì)一种食物。作为(wèi)中药，莲子具有(yǒu)固(gù)精(jīng)止带(dài)、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾养心等(děng)功效，可以治疗(liáo)脾(pí)虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不(bù)适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关(guān)不固(gù)、心肾不交所导致的(de)小便白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精、脾(pí)虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作(zuò)为(wèi)食物，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒性(xìng)食物(wù)。如果(guǒ)患者出(chū)现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量(liàng)食用(yòng)莲子(zi)，有利(lì)于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不(bù)建议便秘患者食用莲子，以免导致(zhì)便秘病(bìng)情(qíng)加重。建议平(píng)时适量食(shí)用(yòng)莲子，不要(yào)一(yī)次性(xìng)吃太多(duō)，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜(xiān)不可以同(tóng)时食用，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻。除(chú)此之外，食(shí)用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

　　莲子(zi)最(zuì)好吃的是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇的(de)。关于(yú)中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃以及(jí)中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最出(chū)名，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最有名(míng)，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的(de)莲(lián)子最好吃(chī)等问题，小编(biān)将为你(nǐ)整理以下的(de)知识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福(fú)建建(jiàn)宁(níng)的(de)建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖(hú)南省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明(míng)，年平均(jūn)气温(wēn)17℃左右(yòu)，且(qiě)阳(yáng)光充足，雨量丰富(fù)，形(xíng)成了(le)湘(xiāng)莲生产的有利气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好(hǎo)等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸(cùn)三莲(lián)和以(yǐ)寸三莲(lián)为(wèi)亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代(dài)相传的湘莲(lián)品种，以(yǐ)其三粒莲子相连(lián)长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的(de)功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子来降其(qí)心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由于(yú)上火(huǒ)引起的口舌生疮(chuāng)也可(kě)以用莲(lián)子来(lái)进行调理(lǐ)。

强(qiáng)心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前(qián)泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血(xuè)压(yā)

　　莲子(zi)所含非结晶形(xíng)生(shēng)物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而(ér)且(qiě)它还(hái)含有一种(zhǒng)抗(kàng)氧化成(chéng)分(fēn)黄树(shù)宁碱，这(zhè)种物(wù)质不单能清理人体内的自由基，还是(shì)一种天(tiān)然(rán)的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞(bāo)癌变，也(yě)能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时多吃莲(lián)子(zi)可以起到预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养(yǎng)的食材(cái)，它含的(de)蛋白质和多(duō)种(zhǒng)维生(shēng)素，还含且些(xiē)微(wēi)量元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人们(men)食用莲子(zi)不但能补充营养(yǎng)还能(néng)起到一定的(de)补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种(zhǒng)生物(wù)碱(jiǎn)存在，能清热解毒(dú)预防多种(zhǒng)上火症状的发生(shēng)。

莲子(zi)能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的(de)微量元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高(gāo)身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健(j李白《江湖行》全诗及翻译注释，李白《江湖行》全诗及翻译iàn)脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功效之一(yī)，它含有的(de)多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的(de)大(dà)脑，能提高脑(nǎo)细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年(nián)食用(yòng)还(hái)能促进智力发(fā)育，它是(shì)最适合脑(nǎo)力(lì)劳动者食用的一种(zhǒng)养生食材(cái)。

莲子的(de)药用(yòng)价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含(hán)有(yǒu)多(duō)种天(tiān)然的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它能(néng)增强(qiáng)性欲，也能提(tí)高男子精(jīng)子数(shù)量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特(tè)别(bié)是对男(nán)性经常(cháng)出(chū)现的遗精与滑精，等不(bù)良症状，治疗功(gōng)效十分(fēn)出(chū)色(sè)，可以起到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲(lián)子(zi)的中间有一(yī)个(gè)黄色的(de)莲子心，它也(yě)是一(yī)种功效出色的中药材(cái)，这种莲子心中含有大量的生物(wù)碱，强心功效十(shí)分明显，平时人们食用以后(hòu)能(néng)有效提高心脏功能，可以预防(fáng)心(xīn)律(lǜ)不齐，也出能减(jiǎn)少心(xīn)肌无力以(yǐ)及心肌缺血等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子李白《江湖行》全诗及翻译注释，李白《江湖行》全诗及翻译(zi)产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来(lái)就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植(zhí)和加工(gōng)历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批准(zhǔn)对建莲实施(shī)地理标志产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质(zhì)细嫩，营养丰(fēng)富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地(dì)，还(hái)被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省(shěng)赣州市宁(níng)都县(xiàn)的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具(jù)有个(gè)大、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳(shàn)药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培(péi)面积(jī)多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港澳、东(dōng)南(nán)亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中(zhōng)药，也(yě)是一种食物(wù)。作为中药，莲(lián)子具(jù)有固(gù)精止带(dài)、补脾(pí)止泻、益肾养心(xīn)等(děng)功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不(bù)适。

　　除(chú)此之外(wài)，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾不(bù)交所(suǒ)导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失(shī)眠(mián)等不(bù)适。作(zuò)为食物，莲子属于平(píng)性食物，不属于(yú)寒性食物。如果患者(zhě)出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人(rén)体不适(shì)。

　　因为莲子(zi)具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘患者食(shí)用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情(qíng)加重。建(jiàn)议平(píng)时适量食用莲子(zi)，不要(yào)一次(cì)性吃太多，以免(miǎn)导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健(jiàn)康。

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