张天爱(ài)减肥前后(hòu)对比照(zhào)，确实(shí)是瘦了一圈更漂(piāo)亮自信了(le)，张天爱体重最(zuì)重(zhòng)的(de)时候是130斤，网(wǎng)上也(yě)有巅峰时刻张天爱的照片，虽然从照片中能够(gòu)看出(chū)来是一(yī)个人，但是(shì)给人的(de)感觉(jué)相差很多。130斤的她其实还(hái)是挺可爱(ài)的，只不过身(shēn)材和脸蛋都稍(shāo)显圆(yuán)润，张天爱身高(gāo)165cm，130斤确实(shí)是有些胖了。整个(gè)都有(yǒu)些(xiē)胖，尤其是脸蛋，那个时候并没有现(xiàn)在的(de)尖下巴。

张(zhāng)天(tiān)爱的五(wǔ)官属(shǔ)于非常小(xiǎo)的那(nà)种(zhǒng)，也(yě)比较集中，胖了之后会显(xiǎn)得脸很大，而且肉很明显，像是(shì)大饼脸。当时的张天爱还没有现在的明星气质(zhì)，虽然(rán)颜值不低，但(dàn)也(yě)是路人一枚。按照现在的审美(měi)标准，漂亮的女生(shēng)基(jī)本(běn)上体重都是(shì)不过百的，大概维持在(zài)95斤左(zuǒ)右(yòu)，张天(tiān)爱的努(nǔ)力之路还是(shì)非常长的(de)。张(zhāng)天爱还参加了湖南卫视(shì)一个(gè)减肥类的(de)综(zōng)艺(yì)节目，在节目中也分享了自己的减肥(féi)经(jīng)历。

不管是谁的减(jiǎn)肥经历，其实都是非常简单的，就是少吃多动。当然(rán)了，明星(xīng)有的时(shí)候因为时间(jiān)紧迫，可(kě)能会服(fú)用减肥药，但想要长期(qī)保持(chí)好(hǎo)身材(cái)，少吃多动是最(zuì)好的方(fāng)式。其实(shí)这个方法谁都(dōu)知道，但破壁机能绞肉吗，破壁机能绞肉馅吗是能(néng)够做到是不容易的。主要(yào)是因为现(xiàn)在要求(qiú)的体重(zhòng)标准确实(shí)是严苛(kē)，不仅仅(jǐn)是女明星，看看现在的男明(míng)星，都(dōu)是筷子腿。

张天爱

人(rén)瘦了之后就真的好看吗？是真的好看，原因如下：1.以瘦为美是现在(zài)固有(yǒu)的审美标准。美(měi)有的时候和(hé)一个时代是有关系的，和一(yī)个(gè)人的(de)认知也(yě)是(shì)有关系(xì)的，大部分人已经接(jiē)受了以瘦为美这个标准(zhǔn)。也许有一天会流行(xíng)以胖为美，到时候就(jiù)不需要努力的减肥(féi)了。2.瘦下来(lái)整个人更(gèng)精致，更灵(líng)活。能够流行以(yǐ)瘦为美还(hái)是有(yǒu)道理的，瘦(shòu)了之后，占据的空间(jiān)都小(xiǎo)了(le)。

瘦的人在生活中也会感觉到(dào)各(gè)种的便捷(jié)，尤(yóu)其是现(xiàn)在的衣服，瘦的人穿(chuān)出来更加的(de)漂亮。3.瘦使人变(biàn)得自信。尤其是对于减肥成功(gōng)的(de)人来(lái)讲，经历(lì)过一番痛(tòng)苦的努(nǔ)力(lì)，终于坚持下来，这个(gè)过程中(zhōng)提升了人(rén)的自信心。同时也为自己能够坚持下来，感到骄傲，个人感觉(jué)也非常(cháng)良好，使得人状态(tài)更(gèng)好、更精神。通过这件事情，也更更(gèng)相信自(zì)己的能力(lì)。

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