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小瓜可以生吃(chī)吗

　　小瓜是不可以生吃的。

　　小瓜的通用名(míng)一般为西葫芦。西葫芦通常不能生吃。

　　西葫芦是日(rì)常生活中比(bǐ)较(jiào)常见的一(yī)种(zhǒng)蔬菜，其中(zhōng)含有丰富的维生素、纤维素(sù)以(yǐ)及(jí)矿物质等营养成(chéng)分，适(shì)当的吃(chī)一些(xiē)西葫(hú)芦，能够很好地(dì)补充机体所(suǒ)需的营养，

　　也可(kě)以增强(qiáng)体(tǐ)质(zhì)，能(néng)够起到一(yī)定的辅助作用(yòng)。但是(shì)西葫芦通常是用于炒着吃，一般不建议直接生吃。因为西葫芦如果直接生吃味道比较苦涩，里面含有一种叫葫芦素的(de)成学生党如何自W，如何自我安抚分，

　　生吃容(róng)易对(duì)胃肠黏(nián)膜造成一定的刺激，导致患者出现腹痛、腹胀以及腹泻等情(qíng)况发生，从而学生党如何自W，如何自我安抚会对身体健康造成(chéng)一定的影响，所(suǒ)以西(xī)葫芦通常不能生吃。

怎么挑小瓜(guā)甜(tián)不甜呢视频

　　1、闻一闻(wén)。

　　拿起一个甜瓜先(xiān)闻一(yī)闻果脐，将(jiāng)果脐部位凑到(dào)鼻前闻(wén)一(yī)闻(wén)，味道越香的瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜的(de)果脐(qí)有的大有的小，有的是凸出来的，可的是凹进去(qù)，建议(yì)挑选果脐凸出来的圆圈(quān)大一点的，这样的甜瓜会(huì)更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏(niē)起来硬邦邦的像石头一样，这就表示还没有完全成(chéng)熟，这样不管是气味还是口感(gǎn)要差很多(duō)；捏起来软软的就(jiù)表示(shì)甜瓜熟的过(guò)大(dà)了，吃起来会有发酵的酒味；捏起来不硬也不软(ruǎn)才是好瓜(guā)。

　　3、看(kàn)外观。

　　表皮一定要挑选光滑没(méi)有破(pò)损的(de)，挤压受伤不容(róng)易(yì)看出来，但是购(gòu)买的(de)时候也要留意一下，即使外(wài)面(miàn)看起来(lái)没(méi)事，其实内(nèi)部(bù)果肉受(shòu)伤了，可能(néng)会变味。

挑(tiāo)甜(tián)小瓜(guā)的方法？

　　第一：闻一(yī)闻(wén)。

　　拿起一个(gè)相中(zhōng)的(de)甜瓜(guā)建议先闻一闻(wén)果脐，将果脐部位凑到鼻前闻一闻，味道越香的(de)瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有(yǒu)的大有(yǒu)的小，有的(de)是凸出来(lái)的，可(kě)的(de)是凹(āo)进(jìn)去，建议挑选(xuǎn)果(guǒ)脐(qí)凸出来(lái)的(de)圆圈大(dà)一点的，这样的甜瓜会更加(jiā)香甜。

　　第(dì)二：捏一捏(niē)。

　　捏起(qǐ)来(lái)硬(yìng)邦邦的像石头(tóu)一样，这就表示还没有完(wán)全成(chéng)熟(shú)，这样不管是气味还是口(kǒu)感要差很多；捏起来软软的就(jiù)表示甜瓜熟的过大(dà)了(le)，吃(chī)起来会有发(fā)酵(jiào)的酒(jiǔ)味；捏起(qǐ)来不(bù)硬也不软才是(shì)好(hǎo)瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮一定要挑选光(guāng)滑没有(yǒu)破损的，挤(jǐ)压受伤(shāng)不容易(yì)看出来，但是(shì)购买的时候也要留意(yì)一下，即使(shǐ)外面(m学生党如何自W，如何自我安抚iàn)看(kàn)起来没事，其实内部(bù)果肉受伤(shāng)了，可能会变味(wèi)。

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