牙膏是每个人每(měi)天(tiān)几乎(hū)都(dōu)会用到(dào)的东西(xī)，我们(men)只知道它有清洁牙齿(chǐ)的作用，却不知道他竟然还(hái)可以帮(bāng)助我(wǒ)们(men)祛斑，下面小编就为(wèi)大家带来几(jǐ)种利(lì)用牙膏祛斑的方法。

首先(xiān)准备一个碗，然后将适(敬备薄酌恭候光临是什么意思啊，敬备薄酌恭候光临的意思shì)量的牙膏挤进去，挤加入(rù)清水，搅拌，然后再敬备薄酌恭候光临是什么意思啊，敬备薄酌恭候光临的意思加入适(shì)量的(de)珍珠粉，一起(qǐ)搅拌(bàn)，不用太稠，把压缩面(miàn)膜放(fàng)进去，五(wǔ)分(fēn)钟(zhōng)之后取出来敷在(zài)脸上，大概十五分钟之后，再(zài)把面膜取(qǔ)下来，然后用(yòng)温水把脸洗(xǐ)干净就可以了。

还可以取牙膏5克，柠(níng)檬1片(去(qù)皮捣碎)，珍珠粉(fěn)1勺，都放(fàng)在一起搅拌，然(rán)后把他(tā)们均匀涂抹(mǒ)于脸(liǎn)部，十五(wǔ)分钟之(zhī)后用清水洗敬备薄酌恭候光临是什么意思啊，敬备薄酌恭候光临的意思净即可。

牙膏含有大(dà)量的植物精华，容(róng)易被肌肤吸收(shōu)，柠檬中含有维(wéi)生素B1、维生(shēng)素(sù)B2、维生素C等(děng)多种营养成(chéng)分，还含(hán)有丰富的有机酸(suān)、柠檬酸，具有很强的抗氧化(huà)作用，两者搭配(pèi)对促进肌(jī)肤(fū)的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着(zhe)等(děng)十分有效。

或者也可(kě)以(yǐ)将牙膏放(fàng)在(zài)淘米水中稀释溶解，滴入(rù)青霉(méi)素混合均匀，这(zhè)种方法不仅仅能(néng)祛(qū)斑，还对(duì)黑头(tóu)、毛孔有做很大的作用。

除(chú)了用牙膏可(kě)以祛斑之外(wài)，我们还可(kě)以将(jiāng)面粉和(hé)蜂蜜(mì)还有新鲜(xiān)的牛奶一同(tóng)混合均匀，调成膏状做成面膜，美白滋润效果非常(cháng)好。

准备山(shān)楂50克、橘皮25克、蜂(fēng)蜜10克。将山楂和橘皮加(jiā)水一起煮，煮好了之后晾凉，用纱布把渣子过滤(lǜ)掉直接取汁，再加蜂蜜搅拌即(jí)可，对于美(měi)白祛(qū)斑，淡化肌(jī)肤黑色(sè)素有着不错的(de)作用。

在日常的饮食中，我们还可以多吃一些抑制(zhì)黑色素产生的食物，如芒(máng)果、香菜、南瓜、胡萝(luó)卜、芹菜、木(mù)瓜等。维生素B6能褪(tuì)除黑色素斑痕，富含维生素B6的食(shí)物有(yǒu)鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生(shēng)、大豆制品等。

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