黍米(mǐ)是大黄(huáng)米吗？？黍米是(shì)大黄米的。关于黍米(mǐ)是大黄米吗？以及黍米是大黄米吗？，黍米是大黄米吗(ma)怎么吃，黍米是大黄米吗还(hái)是小黄，黍子是大(dà)黄米还是小黄(huáng)米，黍(shǔ)是不是黄(huáng)米等问(wèn)题，农商网将(jiāng)为你整理以下(xià)的生活知识：

黍米可以减肥吗

　　黍米是可以减(jiǎn)肥的。

　　黍(shǔ)米(mǐ)有减肥和(hé)降低血压(yā)的(de)功效与作用。

　　首先黍米里含有大量的(de)不饱(bǎo)和脂肪酸，能够把(bǎ)人(rén)体内(nèi)多余的(de)脂(zhī)肪分解(jiě)掉，当作废物排(pái)出身体之外，所以适当吃一些黍(shǔ)米(mǐ)能(néng)爱屋及乌是什么意思解释，爱屋及乌是什么意思英语达到很好的(de)减肥效果。

　　其次黍米(mǐ)里面含有非常多(duō)的微量元素和(hé)钾元素，而(ér)且还有很多其他的营养(yǎng)物(wù)质，具(jù)有降血(xuè)压和治疗贫血(xuè)的功效。

黍米是大(dà)黄米吗？

　　黍米是大黄米。

　　黍米和大(dà)黄米属(shǔ)于同(tóng)一种物质， 大(dà)黄米(mǐ)别名(míng)是软(ruǎn)黄米(mǐ)、黍米，经常被磨成面粉，制作各种(zhǒng)糕点。

　　同时黄米富含蛋(dàn)白质、碳(tàn)水化合物、B族维生素以及维生素(sù)E、锌铜锰等营养(yǎng)元(yuán)素。

　　黍为一年生草(cǎo)本。

　　 秆直立(lì)，单生(shēng)或(huò)少数丛生，高60～120厘(lí)米，有(yǒu)节(jié)，节上密生髭毛。

　　 叶鞘(qiào)松弛，被(bèi)疣毛；叶舌长约1毫米，具长约2毫米的纤毛；叶(yè)片线状披针(zhēn)形，长10～30厘米，宽(kuān)1.5厘米，具柔毛(máo)或(huò)无(wú)毛，边缘常(cháng)粗糙。

　　 圆锥(zhuī)花序(xù)，开展或较紧密(mì)，成熟(shú)则下垂(chuí)，长约30厘米(mǐ)，分枝具角棱，边缘(yuán)具粗糙刺毛，下部裸露，上部(bù)密生(shēng)小枝与小穗；小穗(suì)卵状椭圆形，长约4～5毫(háo)米；颖纸质(zhì)。

　　黍米中所含的脂肪(fáng)主要有棕(zōng)榈酸、廿四烷酸、十七(qī)烷(wán)酸(suān)、油酸、亚(yà)油酸、异亚油酸等，均(jūn)有利于生长(zhǎng)发育(yù)。

　　黍(shǔ)米(mǐ)中含有的(de)粗纤维、灰分。

　　黍(shǔ)米中还含有多(duō)种米、麦中所缺乏的(de)氨基酸，对调补机体代谢十(shí)分重要。

大黄米是什么米啊?

　　大黄米（又称“软黄米”），与“小米(mǐ)”非(fēi)同一种作物，是由糜(mí)子(zi)（黍）去皮(pí)加(jiā)工而成(chéng)。

　　适(shì)于贫瘠干燥(zào)土壤(rǎng)生(shēng)长(zhǎng)，多分布于印度、中国(guó)、尼日利(lì)亚(yà)和(hé)俄(é)罗斯。

　　糜子是(shì)生长于我国北(běi)方的一种农(nóng)作物，含有的人体必需的八种氨基酸的(de)含量均高(gāo)于大米和小麦，尤其是蛋氨酸含量(liàng)，几(jǐ)乎(hū)是大米和(hé)小麦(mài)的两倍。

　　大(dà)黄米(mǐ)介绍：

　　【来源】

　　为禾本科植(zhí)物黍的种子。

　　【植物形态(tài)】

　　黍(《诗(shī)经》) 一年生草本。

　　 秆直立，单生或少数丛生，高60～120厘米，有节，节上密生(shēng)髭毛。

　　 叶鞘松(sōng)弛(chí)，被(bèi)疣毛；叶舌长(zhǎng)约1毫米，具长约2毫米的纤(xiān)毛；叶片线状披针(zhēn)形，长10～30厘米(mǐ)，宽(kuān)1.5厘米，具柔毛或(huò)无毛，边缘常粗糙。

　　 圆(yuán)锥花序，开展或较紧密(mì)，成熟则(zé)下垂，长约30厘米，分(fēn)枝具角棱，边缘具(jù)粗糙刺毛(máo)，下(xià)部(bù)裸露，上部密生(shēng)小枝与小穗；小穗卵状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　无毛，第一(yī)颖长为小穗(suì)的1/2～2/3，先端尖或锥尖(jiān)，具5～7脉，第二颖与小(xiǎo)穗等长，大多为11脉；第一外稃(fū)形似第二颖；内稃薄膜质，较(jiào)短小，长1.5～2毫(háo)米，先端常(cháng)微凹。

　　 颖果圆(yuán)形或(huò)椭圆形，平(píng)滑(huá)而有光(guāng)泽，长(zhǎng)约(yuē)3毫米，乳白、淡黄或(huò)红色。

　　种(zhǒng)子白色(sè)、黄色或(huò)褐色，性粘(zhān)或不粘。

　　 我国华北、西北多有栽(zāi)培。

　　 一般(bān)分两(liǎng)种(zhǒng)类(lèi)型，以秆上有毛，偏穗，种(zhǒng)子(zi)粘者为黍；秆(gǎn)上无毛，散穗，种子(zi)不粘(zhān)者为稷。

　　 本(běn)植物(wù)的根(gēn)(黍根)、茎(黍茎)，以及稷的种子(zi)(稷米)，稷的茎(糜穰)亦供药(yào)用，各(gè)详专条。

　　【食(shí)用效(xiào)果】

　　治泻痢、烦渴、吐(tǔ)逆(nì)、咳嗽、胃(wèi)痛、小(xiǎo)儿(ér)鹅口疮、烫(tàng)伤。

　　【营养含(hán)量】

　　1、含有丰富的脂(zhī)肪，主要为不饱(bǎo)和脂肪酸。

　　2、含有丰(fēng)富的维(wéi)生(shēng)素E，每100克中含有1.79毫克。

　　3、膳食纤维含量丰富(fù)，为大(dà)米的4倍。

　　4、含钾高含(hán)钠(nà)低，100克中(zhōng)含(hán)钾:201 毫(háo)克，钠:1.7 毫克 ，常吃对高血压患(huàn)者有益。

　　5、铁和磷(lín)的含(hán)量(liàng)均较大米丰富。

　　以(yǐ)上资料参考  百度百科(kē)–大黄米

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