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三角形垂线的定义和性质,垂线的定义和性质七年级

三角形垂线的定义和性质,垂线的定义和性质七年级 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

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  中考(kǎo)女(nǚ)子800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分(fēn);

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分(fēn);

  4′12〞:6.0分(fēn);

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分(fēn);

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;三角形垂线的定义和性质,垂线的定义和性质七年级p>

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考女子800米:考(kǎo)生在6分(fēn)钟内跑完全程,按秒表记录的分、秒记录成(chéng)绩,不足一秒不计取(qǔ)。

  6分钟(zhōng)内未(wèi)跑完全程者,考务员将考(kǎo)生带离跑道,时间(jiān)按6分钟处理(lǐ),成绩记为0分。

  中考女(nǚ)子800米(mǐ)跑步方法:1、挑选(xuǎn)自己平(píng)时运动习惯穿的鞋子,会比(bǐ)较适应(yīng),不会产生需要磨合的情(qíng)况。

  检查(chá)好(hǎo)要(yào)穿的(de)东西。

  有没有什么问题。

  衣(yī)服会(huì)不会(huì)太(tài)紧,鞋子会不会太松。

  2、盲目的加速会浪费(fèi)身体的能量。

  此时,保持匀速。

  不让自己落在最后也不要太往前抢。

  在队(duì)伍(wǔ)的中间就可(kě)以。

  3、尽(jǐn)量(liàng)保(bǎo)持均(jūn)衡的(de)呼(hū)吸速(sù)度,不要频频(pín)转换。

  有的时候会(huì)增加身体(tǐ)的(de)负担。

  跑前放松好(hǎo)自(zì)己的身(shēn)体,自己的思想,那么呼吸会很(hěn)容易。

  很紧张的话,需(xū)要想(xiǎng)想开心的事情。

  4、跑步(bù)的时候可以将身边(biān)的某一建筑(zhù)物或者某一(yī)物(wù)体作为(wèi)目标,当跑过这个位置的时候(hòu),就(jiù)意味着(zhe)又跑过了一圈,这(zhè)样会更有(yǒu)动力往前跑。

中(zhōng)考女生800米(mǐ)跑步(bù)多(duō)少合格(gé)?

  根据国家(jiā)学(xué)生体质健康标(biāo)准(zhǔn),以(yǐ)初一女生为例:

  女生800米跑步标准(zhǔn)成(chéng)绩:505"——410"为(wèi)及格;405"——357"为(wèi)让纤穗良好;349"——为优秀。

  其余年级请参看国家学生体质(zhì)健康标准中相关要求。

  中考(kǎo)体育及格坦(tǎn)卜(bo)成绩,见下表:

  各地中考体育(yù)项目不(bù)尽相(xiāng)同,应到相关部门(mén)进行(xíng)更准确的咨询。

  扩展(zhǎn)资(zī)料:

  “男生1000米(mǐ)和女生(shēng)800米跑(pǎo)”是体(tǐ)育中考初(chū)三女(nǚ)生必考(kǎo)项目:

  基本规则(zé)为:

  (1)在200或400米环形跑道(dào)上进行(xíng)。

  (2)站立式起跑。

  弧(hú)形(xíng)起跑线出发(fā),起跑口令发出前越过(guò)起跑线为犯(fàn)规。

  起跑后不分跑(pǎo)道。

  跑程中不得踏进跑道左(zuǒ)侧跑道线,遵循(xún)右侧超(chāo)越田(tián)径规(guī)则。

  考试过(guò)程(chéng)中考生无犯(fàn)规现象,记(jì)为成绩有(yǒu)效(xiào)。

  不得推、拉、阻挡他人竖颤跑进,不得由他人(rén)代(dài)跑(pǎo),借助他人(rén)力(lì)量跑进。

  (3)考(kǎo)生在6分钟(zhōng)内跑完全程,按秒(miǎo)表记录的分、秒记录成绩(jì),不(bù)足一秒不(bù)计取。

  6分钟内(nèi)未跑(pǎo)完全程(chéng)者,考务(wù)员将考生带离(lí)跑道,时(shí)间(jiān)按6分钟(zhōng)处(chù)理,成绩记为0分。

  (4)考生以(yǐ)15人左右(yòu)编为一组,每个考生一次考试机会。

  参考资料来源:百(bǎi)度(dù)百(bǎi)科-体育中考(kǎo)

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