新鲜山芋如何保管(guǎn)存放时间(jiān)长(zhǎng)？纸箱保存的。关于新鲜山芋如何保管存放时间长以及新鲜山芋如何保管存放时间长，新鲜山芋如(rú)何保管存放时(shí)间，新鲜山芋如何保管存放(fàng)最好，新鲜山(shān)芋怎样保存，山芋存放的好办(bàn)法等问题(tí)，农商网将为(wèi)你整理以下的生活知识：

山芋可以减肥吗

　　山(shān)芋是可以减肥(féi)的。

　　山芋适当(dāng)摄入可以起到辅助减肥的效(xiào)果，每(měi)100克熟山(shān)芋的热量仅为79千卡，而且(qiě)山芋中富含(hán)植物纤维(wéi)，

　　在增加(jiā)饱腹感的(de)同时(shí)也不用(yòng)担心摄入过多(duō)热量，可以代(dài)替部分主食。而(ér)适当摄(shè)入植物纤维(wéi)，还可以(yǐ)起(qǐ)到一(yī)定的润肠通便(biàn)效果。

　　部分(fēn)研究表明植物(wù)纤(xiān)维因为难以(乌克兰人口多少亿人2022，乌克兰有多少人口2020yǐ)被吸(xī)收，而(ér)与肠(cháng)道微生物的接(jiē)触时间更(gèng)长(zhǎng)。所以可(kě)以通过调节肠道微生物来帮助代谢(xiè)，减(jiǎn)肥人群可以适当(dāng)吃山芋(yù)帮助减肥。

新(xīn)鲜山芋(yù)如何保管存放时间(jiān)长

　　1、纸箱保存。

　　家里(lǐ)有(yǒu)纸箱(xiāng)的，可以准备一个(gè)稍微大(dà)一点的(de)纸箱，在(zài)下(xià)面垫上旧报纸或(huò)者(zhě)是不穿的旧衣服，再把新(xīn)鲜山芋放入纸箱内(nèi)。

　　在每层新(xīn)鲜(xiān)山芋之间都(dōu)要垫一层报纸(zhǐ)或旧衣服，最后在上面盖(gài)一(yī)层报纸，把纸(zhǐ)箱密封好。

　　放在家里干燥，通风的环境中。

　　可以保(bǎo)存一年时间不(bù)坏(huài)，因为纸(zhǐ)箱(xiāng)有透气防潮的作(zuò)用，旧衣(yī)服(fú)或报纸(zhǐ)有(yǒu)温室(shì)的效果和吸(xī)潮的功效，用这个方法(fǎ)来(lái)保存新鲜山(shān)芋，不仅保存(cún)时(shí)间长(zhǎng)，而且新鲜山芋(yù)越放(fàng)越甜，不会(huì)腐烂发芽，也不会(huì)长硬心。

　　2、塑料(liào)袋保存。

　　可以将(jiāng)新鲜(xiān)山(shān)芋用卫生纸或者旧报(bào)纸包(bāo)裹起来(lái)。

　　然(rán)后都放进(jìn)塑料袋中扎紧袋(dài)口。

　　同样是(shì)放在干燥(zào)通风的地(dì)方，这样也可以保存很长时间不坏。

　　纸张可以控水锁水，能够(gòu)防止(zhǐ)外界水分影响新鲜(xiān)山芋(yù)，也能够保留(liú)住新鲜山芋原有水分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜山芋的量比较少，也可以放在(zài)冰箱保鲜层进行保(bǎo)存，保存之前(qián)首先将新(xīn)鲜山(shān)芋(yù)用保鲜膜包(bāo)裹起来，再放入冰箱保鲜层。

　　这样可以保存一年都会很新(xīn)鲜，保(bǎo)鲜膜可以锁(suǒ)住新鲜山芋原(yuán)有水分(fēn)，让新鲜(xiān)山芋一(yī)直处在新鲜的状(zhuàng)态下。

新鲜山(shān)芋怎样保(bǎo)存(cún)

　　很多人特别的喜欢吃芋头，所以说(shuō)一(yī)次性会买很多芋头回来，这样自己一天肯定是(shì)吃不(bù)完(wán)的，想要(yào)将芋头(tóu)保存下来，但是害怕保(bǎo)存不好，担心这(zhè)个芋(yù)头坏掉了不能吃(chī)，所以说很(hěn)多人常常(cháng)为(wèi)这个(gè)事(shì)情(qíng)担(dān)忧，也担心自己(jǐ)不(bù)能吃到新(xīn)鲜的(de)芋头(tóu)，芋头(tóu)还是吃新鲜的比较好(hǎo)，芋头保存不好(hǎo)很容易坏掉的，也很容易发芽，那(nà)么芋头怎么存放好呢?

　　芋头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下(xià)或25℃以上时会受到伤害，低于0℃会(huì)受冻(dòng)，因冻伤造(zào)成腐烂(làn);在7℃以下会发生(shēng)冷窖，表皮易被微生物侵染而(ér)腐烂(làn);高(gāo)于25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮藏(cáng)芋(yù)头(tóu)有宜(yí)湿不宜干(gàn)之说，过干也会导致腐烂，贮藏要求的(de)适宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜(xiān)芋头购(gòu)买之后尽快食用(yòng)，并(bìng)且一定不能放入(rù)冰箱，当(dāng)气(qì)温(wēn)低于7℃度时，应存放于室(shì)内较(jiào)温暖(nuǎn)、通(tōng)风处保存。

　　若(ruò)需保存较长时(shí)间，可采用通风库贮藏法：

　　1.将芋头用(yòng)纸(zhǐ)箱或乌克兰人口多少亿人2022，乌克兰有多少人口2020(huò)打(dǎ)孔聚(jù)乙烯薄膜袋分装成(chéng)20～30千克一箱或一袋(dài)。

　　2.放于温(wēn)度为10～15℃、相对湿度(dù)为85%～90%、通风良好的(de)贮(zhù)藏库贮存，可长达5～6个月。

　　3.但(dàn)需要注意的是，在贮藏初期，由于外(wài)界气温高，芋头呼吸旺(wàng)盛，要注(zhù)意通风散热。

　　控制堆(duī)内(nèi)温度不(bù)得超过(guò)15℃。

　　如果自己一次(cì)性买回来太多的芋头不知道怎么(me)保存好的话(huà)，那么不妨试试上面我们介绍(shào)的这些保存芋(yù)头的方法(fǎ)，如果(guǒ)不是很(hěn)多，那么(me)最好是(shì)放在(zài)冰箱里面保存下来(lái)，但是(shì)一定不(bù)能削(xuē)皮，这样带(dài)皮的保存时间才能更长(zhǎng)久，如果没有冰箱，那么自己一定要(yào)把(bǎ)芋头(tóu)放在通(tōng)风(fēng)的地方(fāng)。

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