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什(shén)么是(shì)步频和步幅，步频(pín)的计算(suàn)方法

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什(shén)么(me)是(shì)步频，步幅(fú)，有计算公式吗(ma)？

　　所谓步(bù)频(pín)就是你(nǐ)跑(pǎo)一百米所用(yòng)的步数，每个人是(shì)不一样(yàng)的，我跑一(yī)百(bǎi)米是50步，步幅就是一(yī)陵源步的长度，短跑(pǎo)和中长跑是不(bù)一(yī)样的，我(wǒ)跑一百米是(shì)50步(bù)，刚(gāng)起步(bù)会(huì)少(shǎo)一点，并团后面大概(gài)就是(shì)一(yī)步两米这样子尺蔽态。

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