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　　1、一天一瓶可乐算过量的了，比较(jiào)多了。这个(gè)饮用量非常不(bù)健(jiàn)康(kāng)，每天一瓶(píng)就算是经常(cháng)喝可乐了，它(tā)的危害是(shì)巨大的。可乐含有咖啡因(yīn)，长喝上瘾。咖啡因会使血脂升高，容易加剧动脉(mài)硬(yìng)化。高血(xuè)脂、高血(xuè)压(yā)患(huàn)者多(duō)饮(yǐn)，会加速病(bìng)情的恶(è)化。对吸(xī)烟者来讲，咖啡(fēi)因在(zài)尼古(gǔ)丁(dīng)诱变物质的作用下，易使身体某些组织发生突变，甚至导致癌细胞的产生。可乐含有(yǒu)碳酸，喝多了对身体不(bù)好。因(yīn)为人体(tǐ)在弱碱性。

　　2、可乐每天都可以喝(hē)的，但建(jiàn)议(yì)不(bù)要喝多。每(měi)天饮用2到(dào)10升可乐的(de)人会出现(xiàn)血(xuè)钾(jiǎ)过低症(zhèng)状。比(bǐ)起过去，人们(men)现在饮用了太多的(de)软(ruǎn)饮料，导致出现了诸如(rú)牙齿疾病(bìng)、骨头软(ruǎn)化、新(xīn)陈(chén)代谢综合征和糖尿病之类的许多(duō)疾病，更多的病例越来越证(zhèng)明(míng)过量饮用可乐确(què)实会导致(zhì)人体血(xuè)钾过低，进而导致肌肉疾病、心跳失常、瘫痪(huàn)等一系列疾病。

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