莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关于中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃以及(jí)中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子(zi)最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃(chī)

　　是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地(dì)均产(chǎn)莲子，其(qí)中湖南(nán)湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建(jiàn)莲(lián)、浙江宣平的(de)宣莲并称为(wèi)中国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖(hú)南(nán)省中(zhōng)部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平均气(qì)温(wēn)17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形成了(le)湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以(yǐ)寸(cùn)三莲为亲本培(péi)育的芙蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长(zhǎng)度(dù)为一(yī)寸(cùn)而(ér)得名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口(kǒu)舌生疮(chuāng)也可(kě)以用莲子(zi)来进行调(diào)理(lǐ)。

强心安神(shén)

　　莲子不(bù)但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱(jiǎn)还能有(yǒu)效(xiào)地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡(shuì)到大天(tiān)亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含(hán)非(fēi)结晶形生(shēng)物碱N-9有降(jiàng)血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五(wǔ)脏养气(qì)血，可以缓(huǎn)解人类身体虚(xū)弱，也能滋(zī)补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能(néng)清(qīng)理人体内的(de)自由基，还(hái)是(shì)一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能(néng)抑制(zhì)癌细胞(bāo)再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可(kě)以起到(dào)预防癌症的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且些微量元素(sù)，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不(bù)但能补充营养还能起到一定(dìng)的补钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子(zi)有莲心碱等多种生物(wù)碱(jiǎn)存(cún)在，能(néng)清热解毒预防多种上火症状的发(fā)生。

莲(lián)子(zi)能调节身体(tǐ)酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食材(cái)中(zhōng)含有大量的(de)微(wēi)量元素磷，这(zhè)种物(wù)质是(shì)组纪细胞核的重要成分(fēn)，它(tā)能促(cù)进(jìn)人体蛋白质与(yǔ)脂(zhī)肪(fáng)以及糖类(lèi)物(wù)质的(de)代(dài)谢，还能调节人体内部(bù)环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高身(shēn)体(tǐ)免疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的(de)重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用(yòng)于人类的大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能提(tí)高记忆(yì)力(lì)，青少(shǎo)年食用还(hái)能促(cù)进智(zhì)力发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的一种养生食(shí)材。

莲子(zi)的药(yào)用价值

莲子能治遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲子(zi)中含有多种天(tiān)然的碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高男(nán)子精子数量，平(píng)时可以(yǐ)用于多种(zhǒng)男(nán)科疾病的治疗，特(tè)别是对(duì)男性经常出现(xiàn)的(de)遗(yí)精与滑(huá)精(jīng)，等不(bù)良症状，治疗功效十分(fēn)出色，可以起到止遗涩(sè)精的重(zhòng)要(yào)作用。

莲(lián)子能治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲子的(de)中(zhōng)间有一个黄(huáng)色的莲子(zi)心，它也是一(yī)种功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十(shí)分明显，平时人们食用(yòng)以后能有效提(tí)高心脏(zàng)功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能(néng)减少心肌(jī)无力(lì)以及心肌(jī)缺血等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产(chǎn)的莲子(zi)最好？

　　中国莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白(bái)莲的(de)种植和加(jiā)工历史(shǐ)非常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营(yíng)养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒(lì)大(dà)饱(bǎo)满，圆(yuán)润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲子(zi)是湖北(běi)省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特(tè)产，主产(chǎn)于(yú)汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊(chà)湖莲米(mǐ)行销(xiāo)各(gè)地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南(nán)亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市(shì)宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲具(jù)有(yǒu)个(gè)大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸(suān)，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年(nián)种植面积6万(wàn)亩，是江西省白(bái)莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙(miào)前(qián)白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培历史(shǐ)悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽培面(miàn)积(jī)多、产量高(gāo)，而(ér)且以质(zhì)量上乘(chéng)与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰(huáng)岗及(jí)其它(tā)乡镇(zhèn)也都有出(chū)产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一(yī)种(zhǒng)中药，也是一种(zhǒng)食物。作为(wèi)中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养(yǎng)心(xīn)等功效(xiào)，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气(qì)不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关不(bù)固、心肾不交所导致(zhì)的(de)小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠(mián)等不适。作(zuò)为(wèi)食物，莲(lián)子(zi)属于平(píng)性食物，不属于(yú)寒性食物。如果(guǒ)患(huàn)者出现上(shàng)述症状，可(kě)以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量(liàng)食(shí)用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为(wèi)莲子具(jù)有(yǒu)止泻的作(zuò)用，一(yī)般(bān)不建议(yì)便秘患者(zhě)食(shí)用莲子，以免导(dǎo)致(zhì)便秘病情加重。建议平(píng)时(shí)适量食用莲子(zi)，不要一(yī)次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不(bù)可以同时(shí)食用，以免导致(zhì)腹(fù)泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最(zuì)好吃(chī)的是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的(de)。关于(yú)中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃最正(zhèng)宗，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃(chī)最(zuì)有名，国内(nèi)哪里(lǐ)的莲(lián)子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地的(de)莲子最好吃等(děng)问题(tí)，小编(biān)将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江(jiāng)西(xī)等地(dì)均产莲子，其(qí)中湖(hú)南湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润(rùn)，四季分明，年(nián)平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的有利(lì)气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感好等(děng)特色(sè)，被称为(wèi)“中国第一(yī)莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲(lián)、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县(xiàn)历代相传(chuán)的湘(xiāng)莲(lián)品种，以其三粒莲(lián)子(zi)相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉质细腻，

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清热(rè)降火

　　对于心火旺(wàng)盛(shèng)的人(rén)来说，不妨吃吃莲(lián)子来(lái)降其心火。中考的报名号指什么意思，中考的报名号是什么意思>

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子(zi)来(lái)进(jìn)行(xíng)调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但(dàn)强心作用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者(zhě)可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝(hē)喝，保管一觉(jué)睡(shuì)到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压(yā)作用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五(wǔ)脏(zàng)养气血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它还(hái)含有(yǒu)一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这种物质不(bù)单能清理人体内的自(zì)由基，还是一(yī)种天然的抗癌(ái)成分，它能预(yù)防细胞癌(ái)变，也能(néng)抑制(zhì)癌细(xì)胞再生，所以(yǐ)平(píng)时多吃莲(lián)子可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲(lián)子(zi)是一种(zhǒng)高营养的(de)食材，它含的(de)蛋白质和多种维生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的(de)含量比(bǐ)较(jiào)高(gāo)，平时(shí)人们食用莲子(zi)不但(dàn)能补(bǔ)充营(yíng)养还(hái)能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预(yù)防(fáng)多种上火(huǒ)症状的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食材中含有大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物(wù)质是组纪细胞核(hé)的重要(yào)成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能(néng)调节(jié)人体内部环境的酸(suān)碱平衡，平时经常食用(yòng)能(néng)提高身体(tǐ)免(miǎn)疫力(lì)，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用于(yú)人类的大脑(nǎo)，能(néng)提高脑细胞活(huó)性，也(yě)能(néng)提高记忆力，青少年食用(yòng)还能(néng)促(cù)进智力发育(yù)，它是最适合脑力劳动者食(shí)用的一种(zhǒng)养(yǎng)生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的(de)碱性成分，它(tā)能增(zēng)强(qiáng)性欲，也能提高男子精子(zi)数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病(bìng)的(de)治(zhì)疗，特别是对男性经常出(chū)现的(de)遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗(liáo)功效十分出色(sè)，可以起到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的重(zhòng)要作用。

莲子能(néng)治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心(xīn)，它也是一种功效出(chū)色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效(xiào)十分明显，平时人们食用以后(hòu)能有效(xiào)提高心脏(zàng)功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能(néng)减少心肌无(wú)力以(yǐ)及心肌缺血等多种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自古以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非(fēi)常(cháng)悠久，品质(zhì)突出，具有色(sè)白、粒大(dà)、味甘(gān)清香、营养(yǎng)丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂(làn)、汤(tāng)清肉(ròu)绵(mián)等(děng)持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代被(bèi)列入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大(dà)饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁(jié)白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局(jú)批准对建莲实施(shī)地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲(lián)是(shì)江西(xī)省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲具有个大(dà)、色白特点，富(fù)含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲(lián)，是(shì)宁(níng)都县(xiàn)传统农(nóng)产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是(shì)江西省白(bái)莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江(jiāng)西省上饶市(shì)鄱(pó)阳(yáng)县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽(zāi)培面积多(duō)、产量高(gāo)，而且以质量上乘(chéng)与广昌(chāng)白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远销港(gǎng)澳、东南(nán)亚(yà)和(hé)日本(běn)、美国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家莲，主产于(yú)本(běn)县(xiàn)三(sān)庙前(qián)，凰岗及其它(tā)乡镇也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲(lián)子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可(kě)以(yǐ)治(zhì)疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食欲(yù)不振(zhèn)、肾(shèn)气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关不(bù)固(gù)、心(xīn)肾不(bù)交(jiāo)所导致(zhì)的小便白浊、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾(pí)虚失运、虚(xū)烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于(yú)平性食物(wù)，不属于(yú)寒性(xìng)食物。如果(guǒ)患者出(chū)现上述(shù)症状(zhuàng)，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓解(jiě)人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平(píng)时适量食用莲子，不要一次性吃(chī)太多(duō)，以(yǐ)免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时(shí)食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可(kě)以(yǐ)适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠道(dào)健康。

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