雪燕只泡(pào)了(le)三四个小时是不可以煮的。

　　雪燕泡(pào)发需要6小(xiǎo)时以上，泡发后用清水冲(chōng)洗三遍左右，再用镊(niè)子拣出(chū)树皮等(děng)杂质(zhì)。

　　若是雪燕一次性泡得太(tài)多不能吃完(wán)，可将其沥干(gàn)水(shuǐ)分装(zhuāng)入碗(wǎn)中，用保鲜膜封起来(lái)放入冰箱冷藏。

　　雪燕是苹婆属(Sterculia)刺苹婆树的木髓分泌物(wù)，主要产自缅甸和我国云南地(dì)区、越南也(yě)有少量分(fēn)布。

　　雪燕(yàn)是通过人(rén)工划破苹婆树的树干，打孔采集木(mù)髓分泌(mì)物(wù)，风干而成(chéng)。

　　雪燕刚刚分泌时像水晶一样晶莹剔透(tòu)，接触(chù)空气氧化后，颜色逐渐变黄(huáng)，形成红色、黑色、棕色雪燕(yàn)。

　　分泌(mì)在树上的雪燕受风吹后，容(róng)易黏着沙尘、树皮等杂质。

　　雪燕分泌(mì)出来即有(yǒu)一(yī)股酸(suān)味，雪燕泡(pào)发后，酸(suān)味立即消失，食用也无(wú)任何酸(suān)味。

雪(xuě)燕不(bù)能(néng)和什(shén)么一起吃

　　雪燕的使用(yòng)禁忌并没有过多(duō)的约束，雪燕和大多数食材都可以搭配(pèi)使用(yòng)，目前并没有发现有任何(hé)一个食(shí)物不能够和该产品进行搭配使用，所以人们也就不需要过多(duō)的(de)担心这方面的(de)问题了。

　　由于雪燕的(de)营养价值比(bǐ)较丰富(fù)，所以在使用(yòng)期间还是应该(gāi)要避(bì)免吃一些辛辣或油(yóu)腻的食物，以免影(yǐng)响(xiǎng)到雪(xuě)燕的功(gōng)效(xiào)。

什么不能(néng)和雪燕一起吃

　　雪燕主(zhǔ)要跟皂角米、桃胶搭(dā)配使用(yòng)；

　　各(gè)方面都(dōu)比较相(xiāng)似，有滋补养颜、美容的功效。

　　它在(zài)搭配(pèi)上面也没有太大的禁忌，一般(bān)都可以搭配，并且雪燕它的做法也有非常多的。

什么人不能(néng)吃(chī)雪燕

　　1、易(yì)过敏体质人群

　　桃胶(jiāo)、雪燕中(zhōng)含有大量的微量元素，容易引发(fā)过敏。

　　特别是(shì)易(yì)过敏人群，不(bù)建议吃雪燕。

　　2、婴幼儿

　　不建议(yì)婴(yīng)幼儿食(shí)用雪燕、桃胶。

　　婴幼儿时期，孩子(zi)的(de)器(qì)官并没有完全发育成熟，进补雪燕桃胶，可能会因(yīn)营养过(guò)剩(shèng)导致(zhì)器(qì)官受到损伤。

　　3、感(gǎn)冒发烧患者(zhě)

　　人体处于感冒、发烧的时候(hòu)，身体各器官功能(néng)都有所下降(jiàng)，特别是消(xiāo)化、吸(xī)收功(gōng)能。

　　如果这个时候进补雪燕，会增(zēng)加肠胃的(de)不适。

　　而(ér)且，雪燕的(de)营(yíng)养成(chéng)分不能(néng)完(wán)全(quán)被(bèi)身体(tǐ)吸收，造成浪费(fèi)。

　　最好(hǎo)在疾病痊愈(yù)后食用，才可达到增强抵(dǐ)力的(de)目的。

吃(chī)雪燕的主要事项

　　1、在吃雪(xuě)燕的时候不要(yào)喝茶(chá)，茶(chá)叶里边所含有的鞣酸成分(fēn)就会导致营养成(chéng)分遭到(dào)影响，假如要喝茶，那么再吃雪燕之后(hòu)的一到(dào)两个小时(shí)内，不然的话就(jiù)会导致雪燕的作用遭到影响(xiǎng)。

　　2、在吃雪燕的时候，减少摄入(rù)辛辣或者是油腻(nì)性的(de)食物(wù)，由于雪燕所含有(yǒu)的蛋白质(zhì)十分的高，假(jiǎ)如(rú)再摄入酸性的食物后，就(jiù)会引起(qǐ)消化道不(bù)适应(yīng)的(de)现象，关(guān)于健康来说(shuō)，会发生一(yī)定的(de)影响。

　　3、吃雪燕应该把握好(hǎo)正确(què)的方法，必定要挑选(xuǎn)少吃多(duō)餐的正确技巧，通过定(dìng)时禁食的方法才能(néng)够发挥更好的作用，比如说(shuō)每(měi)一次吃(chī)雪燕(yàn)的(de)72小时是几天，72小时是几天几夜数量在(zài)3到(dào)5克左右(yòu)，能够每天吃一次，也能(néng)够隔(gé)天吃一(yī)次，在空腹的(de)状态下吃作用(yòng)会更加(jiā)好。

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