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　　上火(huǒ)了可以(yǐ)吃(chī)猕(mí)猴桃。

　　从中医角(jiǎo)度来(lái)说，猕猴桃性寒，归脾胃经，有(yǒu)清(qīng)热(rè)去火(huǒ)、生津止渴等(děng)功效，上火的时候(hòu)吃(chī)猕猴(hóu)桃能有效缓解改善(shàn)上(shàng)火(huǒ)症2022年中国人平均身高是多少，中国最新身高统计数据or: #ff0000; line-height: 24px;'>2022年中国人平均身高是多少2022年中国人平均身高是多少，中国最新身高统计数据，中国最新身高统计数据状。

　　猕猴(hóu)桃中含有(yǒu)的多种维(wéi)生素(sù)和矿(kuàng)物质(zhì)成分，能有效促进机体(tǐ)的新(xīn)陈代谢，有(yǒu)清热降火之(zhī)功效。

　　猕猴桃中膳(shàn)食(shí)纤(xiān)维含量丰富，能有(yǒu)效促(cù)进肠胃蠕动(dòng)，改善(shàn)缓(huǎn)解(jiě)上火引发的便(biàn)秘(mì)等症状。