生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻(kè)？生(shēng)茶泡(pào)法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是(shì)要沸(fèi)水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边(biān)茶味(wèi)变淡的(de)时(shí)分能够盖(gài)下的。关于生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法和时刻以及生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻(kè)，生熟普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法视频，普(pǔ)洱生(shēng)茶与熟(shú)茶的冲(chōng)泡办法，熟普洱茶的冲泡(pào)办法大全，生(shēng)熟普洱茶怎样(yàng)泡等问题，农商网将为你(nǐ)收(shōu)拾以下的日子常识：

生熟(shú)普(pǔ)洱茶能够一(yī)同(tóng)寄存吗

　　生熟普洱茶(chá)是(shì)能够一同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一(yī)个很为美妙的茶类，同一(yī)产地，同(tóng)一材料制造，却能发生两种(zhǒng)不同的茶叶口感(gǎn)，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶(chá)香，回(huí)甘生津的口感，赢得各(gè)地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的(de)茶友(yǒu)都理解,生茶熟茶是两种彻底(dǐ)不(bù)同的香气,而茶叶(yè)又是(shì)吸味物质,假(jiǎ)如(rú)兼并寄存,是(shì)会在香气(qì)上有必定影(yǐng)响的。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟茶是质量风格天壤之(zhī)别的(de)两种茶(chá)品(pǐn),应禁(jìn)止(zhǐ)将生茶(chá)和熟茶混(hùn)合寄存(cún)在一同。

生熟普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶量宁(níng)少勿多(duō)，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时(shí)分能(néng)够出水快点，到了后边(biān)茶(chá)味变(biàn)淡的时分能(néng)够盖下。

　　还有些(xiē)小技巧(qiǎo)，用(yòng)盖碗冲泡时开盖(gài)，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时不要(yào)接着(zhe)泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比较适合(hé)，水温越高(gāo)越好。

　　用(yòng)厚壁壶或(huò)出茶前用涨水(shuǐ)淋(lín)壶。

　　好的陈(chén)年(nián)普(pǔ)洱茶泡(pào)法不必太(tài)讲究(jiū),浓有浓的味(wèi)道，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和(hé)熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温(wēn)文，有(yǒu)养胃(wèi)，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被(bèi)世人(rén)喜欢。

　　下面就(jiù)为咱们介绍(shào)普洱(ěr)熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选(xuǎn)择泡普洱茶所(suǒ)需求的用具：紫砂(shā)壶，盖碗杯(bēi)，土陶(táo)瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备好(hǎo)茶(chá)具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具(jù)：先(xiān)用滚水烫热茶具，首要起温(wēn)壶(hú)温杯的效果(guǒ)，一(yī)起能(néng)够涤具，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶当心(xīn)置(zhì)入(rù)壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去(qù)，以此清(qīng)洗(xǐ)茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据实(shí)际(jì)状况把(bǎ)握冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸(fèi)水冲(chōng)泡10秒左右(yòu)，出茶水到公正杯中(zhōng)，滤网(wǎng)放到公(gōng)正杯上，过(guò)滤碎茶，然(rán)后再(zài)别离(lí)均匀(yún)的分(fēn)入小杯中，温了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入公正杯里渐渐(jiàn)喝，不能泡在壶里太长时刻，不然(rán)焖熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今(jīn)后仍(réng)是风味(wèi)十足，所以夏天(tiān)的时分能够弄得冷一(yī)些,或许(xǔ)是冰过今(jīn)后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶(chá)叶的状况而不(bù)同(tóng)，一(yī)般紧压茶能(néng)够稍(shāo)短些，散茶能(néng)够稍长些，投茶量多能(néng)够稍短(duǎn)些，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶(chá)的人员须以最平缓、最天然(rán)的心态为(wèi)品茗(míng)者(zhě)服务，在茶(chá)艺界(jiè)中，常有“一人得神、二人得趣(qù)、三个得味(wèi)”之(zhī)说，这正好是泡(pào)茶人(rén)心态的表现。

　　独自(zì)一(yī)人无任何环境及附加的外在要素(sù)影响，故可泡出(chū)最佳茶质供自我品(pǐn)茗享用……而(ér)一些(xiē)心理素质不太好的茶艺人员(yuán)无法以安静(jìng)的心(xīn)态冲(chōng)泡(pào)，或则(zé)水(shuǐ)温太高，或许慌张(zhāng)致使投茶量失衡，无(wú)法泡出最佳茶(chá)质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心境是普洱茶(chá)冲泡(pào)的(de)关键要素(sù)，茶汤的口感(gǎn)会跟(gēn)着他的心境改动而改动!因(yīn)此，要(yào)泡(pào)好一(杯)壶(hú)普洱(ěr)茶，调整好泡茶人员自己的心境是最重要的要(yào)素。

　　只需在往常心态下，选择最适合的器皿(mǐn)和品茗艺境，在投茶量适合不(bù)改动的状况下(xià)把(bǎ)握水温文浸泡(pào)时刻，还(hái)可依(yī)个(gè)人口感，彼此和谐中和(hé)后，争夺以最天然的(de)心(xīn)态泡出最优质的口感(gǎn)，唯有融(róng)入(rù)其间，方能乐在(zài)其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多才的传统(tǒng)文明，特别(bié)是久经干载长胜不衰且盛名远(yuǎn)扬的的(de)普洱茶，文明精华更是撒(sā)播(bō)至今且又到达巅峰盛世品(pǐn)饮之(zhī)际。

　　作为一种传统文明的精力享用就应(yīng)该(gāi)在高雅的环境中(zhōng)进行的，品茗之境须和其文明氛围和(hé)谐一致(zhì)，如高雅古典的装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停顷刻，细细感触茶(chá)的醇(chún)度;翻滚舌头，使茶汤游(yóu)过口腔中的每一个(gè)部位，滋润一切的味蕾(不(bù)同部位(wèi)的(de)味蕾感(gǎn)觉出的茶汤的味道，一般(bān)是(shì)不相同的’)，领(lǐng)会(huì)普洱茶的(de)光滑和甘厚(hòu);入(rù)喉时可领会普洱茶的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的(de)泡(pào)法(fǎ)需求留意(yì)的(de)事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水温：100摄氏(shì)度沸(fèi)水。

　　注(zhù)：煮水时不宜过(guò)渡(dù)欢腾或欢(huān)腾的(de)次数太(tài)多(duō)，这(zhè)样水中的氧气(qì)过少会影响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡用水的选择：最好用纯(chún)水或山泉水(软(ruǎn)水为(wèi)佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如没(méi)有这些水，凡契(qì)合国家(jiā)规定饮(yǐn)用水目标的也(yě)可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克(kè)：50克)，或(huò)置茶量为(wèi)容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人(rén)数的多少而定。

　　如(rú)用(yòng)盖碗(wǎn)冲泡(pào)、小(xiǎo)盖碗(wǎn)一般(bān)为3—5g/3～5人(rén)，而(ér)若用大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到(dào)。

　　别的，还应先区(qū)分(fēn)泡的是紧压茶或是散茶，一(yī)般(bān)散茶可(kě)多投一点(diǎn);而紧压茶因紧(jǐn)压投茶量上可相对略少一点，但凡事都适(shì)皆最佳!现在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧(jǐn)压茶居多，所以在泡这类(lèi)茶的时分要先用(yòng)茶锥或许茶(chá)刀撬成小(xiǎo)块，然后能够用紫(zǐ)砂罐放好(hǎo)备用，也能(néng)够喝的时分在撬(qiào)开(kāi)。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶叶的(de)状(zhuàng)况而不(bù)同，一般紧压(yā)茶能够(gòu)稍短些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶(chá)量多(duō)能够稍短些，投茶量(liàng)少(shǎo)能(néng)够(gòu)稍长(zhǎng)些，刚开(kāi)始(shǐ)泡(pào)能(néng)够(gòu)稍短些，泡(pào)久了能够稍长些。

　　也(yě)能(néng)够依(yī)据(jù)各人(rén)口感而(ér)定，常喝浓茶重口感的(de)可多泡一会;反(fǎn)则缩短;别的还(hái)可依据(jù)水(shuǐ)温(wēn)文冲(chōng)泡次数而定，水(shuǐ)温太高，可缩短浸(jìn)泡(pào)时刻(kè)，而头(tóu)几泡一般快冲快泡，后(hòu)边则可跟着冲泡次数(shù)的添加而延伸冲(chōng)泡的(de)时刻(kè)，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶泡法不(bù)只能(néng)够更好的泡出一壶好茶，更(gèng)是喜好普洱熟茶者的一种日子品尝(cháng)，更是(shì)一(yī)种安(ān)静慈(cí)祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般(bān)的生普洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)办法：将10克普(pǔ)洱茶倒入茶壶(hú)或盖碗，冲入500毫升沸(fèi)水(shuǐ)。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱(ěr)茶表层的不洁净物(wù)和异物洗去，才干充沛释(shì)放(fàng)出普洱茶(chá)的真味。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公(gōng)正杯(bēi)中，再(zài)将茶汤(tāng)分斟入品茗杯(bēi)，先闻其香(xiāng)，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香气共(gòng)同(tóng)陈香(xiāng)，叶底(dǐ)褐红(hóng)色，味(wèi)道浑厚回甜(tián)，饮后令(lìng)人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我将为咱们(men)具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸(fèi)水(shuǐ)为(wèi)佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶(chá)刀顺茶饼(沱、砖)分层(céng)处悄(qiāo)悄撬取(qǔ)，可按喝茶人数多少决议取茶(chá)数量。

　　若人少，可取普洱(ěr)茶8~10克，人多可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶放入(rù)茶壶(hú)，然后注入热水(shuǐ)(除(chú)可醒(xǐng)茶之外，它一起还具(jù)有(yǒu)进步茶叶净(jìng)度的效(xiào)果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶(chá)的冲泡适(shì)合运用大一点的茶具以更好的表现出普洱茶的色(sè)、香、味等质(zhì)量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的透气*和保温(wēn)*也可作(zuò)为冲(chōng)泡(pào)普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵(líng)活，也不(bù)失为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最(zuì)好选用大一点的(de)、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯最好(hǎo)，初学者最好选(xuǎn)用玻璃杯或盖(gài)碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办法，其实新、老普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办法应(yīng)该有所不同(tóng)，普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡最好是用盖碗(wǎn)或用紫沙(shā)壶(hú)，假如没有(yǒu)这两样东西还能够用能够当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的(de)时刻不(bù)欲太长，一般是经过两遍的洗茶进程(chéng)之后，刚(gāng)开始冲(chōng)水后时刻不要超越20秒出汤，后(hòu)边能够渐(jiàn)渐(jiàn)的(de)延伸时刻到淡中(zhōng)止(zhǐ)，新茶冲泡(pào)的时分尽量不要盖盖子，削(xuē)减涩味(wèi)，老茶能够盖盖子(zi)，因(yīn)为在(zài)时刻的改动(dòng)上现已(yǐ)没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓(cāng)是(shì)指(zhǐ)茶叶在湿度、温度(dù)适中、通(tōng)风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉(méi)，尽管转化较(jiào)为缓慢，但(dàn)能坚持普(pǔ)洱茶的真性;湿(shī)仓(cāng)则是(shì)指(zhǐ)茶商为了获取赢利(lì)，把茶叶放在(zài)通(tōng)风不畅、湿度较高(gāo)的环(huán)境加速陈(chén)化。

　　而(ér)这样做(zuò)，不光会损坏(huài)茶(chá)叶(yè)的质量(liàng)，更导致保藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差改动太(tài)忽然，将会影响茶(chá)汤水性给予口(kǒu)感的生(shēng)动性，乃(nǎi)至(zhì)仓内温度(dù)太高，构(gòu)成炽热，会将本来的普(pǔ)洱生茶(chá)，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会吸(xī)收杂气异味(wèi)的(de)，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气(qì)中的(de)异味(wèi)，因此，应力求贮放环境清洁无(wú)杂味，一旦吸(xī)收了火油、香水等气味便成废(fèi)品(pǐn)。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再加(jiā)以(yǐ)箬(ruò)。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是自古以来(lái)一种(zhǒng)传统包装(zhuāng)的材料和方(fāng)法，有助于普(pǔ)洱(ěr)茶于后(hòu)发(fā)酵时，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常(cháng)有(yǒu)人将已打开了的普洱(ěr)老茶，改用较低残(cán)次(cì)量的塑料纸重包，时刻一(yī)久，就会宣布异(yì)味，直接(jiē)损(sǔn)坏了(le)普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上(shàng)便是(shì)普洱茶的仓(cāng)储条件需求留意的几个方面(miàn)。

　　只需能够把握储藏茶叶(yè)地址的温度和湿度(dù)的改动(dòng)规则，量(liàng)体裁衣(yī)并采纳恰当调整办(bàn)法，就(jiù)可认为普洱茶发明一(yī)个洁净卫(wèi)生、有利于正常醇化的外(wài)部环境(jìng)，还能够恰(qià)当进步陈化(huà)功率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱们能(néng)够从普洱(ěr)茶饼(bǐng)外形要求形状匀整规矩;棱角规整，不缺(quē)变(biàn)少角(jiǎo);松紧(jǐn)适(shì)度;模(mó)纹明晰，条索规(guī)整(zhěng)紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为(wèi)正常(cháng)。

　　外表有霉花，霉点(diǎn)的普洱茶(chá)均为残次。

　　下面具(jù)体介绍怎么选(xuǎn)择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓(nóng)剔透(tòu)是高质量普洱茶，犹如(rú)红酒一杯;深(shēn)红，红褐的(de)汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗黑污浊的(de)为残次。

　　 　　香气(qì)： 首要(yào)看香气的纯度，差异霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉味是一种蜕变的(de)味(wèi)道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈(chén)香味是(shì)普洱茶(chá)在后发酵进(jìn)程中，多种化学(xué)成分在微生物(wù)和酶(méi)的效(xiào)果下，构成(chéng)的新(xīn)物质发生(shēng)的一种(zhǒng)归纳香(xiāng)气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香(xiāng)等，总归(guī)是令人愉快(kuài)的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也便是咱们(men)常(cháng)说的(de)普洱茶的(de)陈韵。

　　所以陈香味与霉(méi)味是(shì)不同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或其义无反顾是什么意思啊，义无反顾在感情上是什么意思(qí)他(tā)异味，香(xiāng)味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇(chún)和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺激性不(bù)强(qiáng)，没有(yǒu)涩味，口感很舒畅(chàng)。

　　回(huí)甘是指(zhǐ)茶汤浓(nóng)而刺激性不强，茶汤进(jìn)口今后(hòu)舌根有(yǒu)显着(zhe)的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果(guǒ)

　　 　　副效果一(yī)：女人(rén)生理期降临不适(shì)合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生理(lǐ)期降(jiàng)暂(zàn)时，经血会消耗掉不少体内的铁(tiě)质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶(chá)茶(chá)叶鞣酸会阻(zǔ)止咱们(men)的肠粘(zhān)膜(mó)对(duì)铁(tiě)质(zhì)的吸收，然后下降人体对铁质吸收，构成铁质或(huò)补血药(yào)中的铁结石(shí)发生沉积的现象，不利于经血排放(fàng)。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期不(bù)适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕期不适合喝普洱茶(chá)。

　　普洱(ěr)茶(chá)茶(chá)叶中(zhōng)咖啡碱浓度含量高，若(ruò)是孕妈妈常(cháng)喝普洱茶，心跳频率添加，构成(chéng)心脏负荷加重，导致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时分(fēn)因长(zhǎng)时间喝普洱茶，会构成睡觉(jué)缺乏，膂力(lì)不行(xíng)，促进产期期间，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳的(de)产妇也不(bù)宜喝太多普(pǔ)洱(ěr)茶，这期(qī)间要是喝下很(hěn)多(duō)茶水，茶中含(hán)有(yǒu)的高浓度(dù)鞣酸会被(bèi)粘膜吸收，然后影响(xiǎng)乳腺的血液循环按(àn)捺(nà)乳(rǔ)汁的分泌(mì)，构(gòu)成奶水分泌缺乏。

　　有时茶(chá)叶中咖啡(fēi)碱可(kě)经过乳汁(zhī)影响(xiǎng)幼(yòu)儿(ér)健康。

　　 　　副效果四：更年期不适(shì)合(hé)饮用普洱茶

　　 　　正值更(gèng)年期的妇(fù)女(nǚ)，除(chú)了头晕和浑身乏力之(zhī)外，有时(shí)还(hái)会呈现心跳加速“脾气欠(qiàn)好睡觉(jué)质(zhì)量差等(děng)现象，若再喝太多普洱茶(chá)更会加重这(zhè)些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶(chá)的(de)成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉(mài)硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按(àn)捺体(tǐ)内胆固醇、甘油三脂(zhī)(均(jūn)为血脂首要成分)含量的上升(shēng)，并能促(cù)进脂(zhī)类化合物从(cóng)粪(fèn)便中排出(chū)，还能发送毛细血管壁的弹性，因(yīn)此，对防治动脉(mài)粥硬化、高(gāo)血压(yā)及肥胖都(dōu)具有重要效果。

　　肥胖病大(dà)都是因人(rén)体代谢失调、过多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身成(chéng)效是因为茶多酚(fēn)、叶绿素、维(wéi)生素C等我种有用成人的(de)归(guī)纳效果。

　　茶多酚(fēn)能去脂(zhī)解油(yóu)腻、叶(yè)绿素(sù)能阻止(zhǐ)胆固醇(chún)的消化(huà)和吸收，维(wéi)生素(sù)C有促进(jìn)胆固醇分(fēn)泌的(de)效(xiào)果，因此喝普(pǔ)洱茶能够到达抱(bào)负的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是(shì)指下降血液中胆固醇的含量，防治高(gāo)血(xuè)脂(或称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖(pàng)病(bìng)往往一起引起胆固醇的升高(gāo)，所(suǒ)以普洱茶的瘦身效果相同对(duì)降(jiàng)脂有用(yòng)。

　　普(pǔ)洱茶中的茶(chá)多酚不只能去脂(zhī)肪并且还(hái)具有显着地(dì)按捺血浆和肝脏(zàng)中胆(dǎn)固醇含量的上(shàng)升，按(àn)捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(sù)(儿茶素氧化(huà)而(ér)成)具(jù)有显(xiǎn)着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的(de)粘附(fù)聚集及按捺动脉滑(huá)润肌细胞(bāo)增生等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病的(de)成效

　　 　　冠心(xīn)病，又(yòu)称冠(guān)状动脉粥样硬化性心脏(zàng)病(bìng)。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有用(yòng)。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的冠心病(bìng)发病率为(wèi)3.1%，偶(ǒu)然(rán)喝普洱茶的降为2.3%，常喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶的(喝三年以(yǐ)上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加重，与冠状动(dòng)脉供血缺乏及血栓(shuān)构(gòu)成有关。

　　而茶(chá)多酚中的儿(ér)茶素以及茶多本酚在煎(jiān)煮(zhǔ)进程中(zhōng)不断氧化构成的茶(chá)色(sè)素，经(jīng)动(dòng)物(wù)体外试验均提示有(yǒu)显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三(sān)、降高血(xuè)压的(de)成效

　　 　　高血压(yā)指收缩压或扩张压增(zēng)高，超越正常水平。

　　动脉硬化(huà)不光(guāng)导(dǎo)致冠心病，与高血压(yā)联(lián)系也非常(cháng)亲(qīn)近。

　　降压(yā)、即(jí)下降血压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚(fēn)、维生素C和维生素P等(děng)都是防(fáng)治高血压的有用成(chéng)分(fēn)。

　　特(tè)别茶多酚发病毛细(xì)血管的功用及儿茶素(sù)类化全物和茶黄(huáng)素对血管严重素(sù)I转(zhuǎn)化的(de)活(huó)性(xìng)显着按(àn)捺(nà)造用(yòng)等，都能直接下降血压(yā)。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧化进程已证(zhèng)明是人体变(义无反顾是什么意思啊，义无反顾在感情上是什么意思biàn)老的机(jī)制之(zhī)一，选用一些(xiē)具有(yǒu)搞氧化效果的化(huà)合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要较多的(de)维生素(sù)C与(yǔ)E，并且茶多(duō)酚还起重要效果(guǒ)。

　　历来被视为抗变老药的维(wéi)生(shēng)素E，其抗氧化(huà)效(xiào)果只需4%，而普洱茶因(yīn)兼(jiān)含茶多酚，其抗氧化的(de)效果高过74%，别的，普洱(ěr)茶的氨基酸和微量(liàng)元素等(děng)也(yě)有必(bì)定的搞(gǎo)变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗癌是(shì)泛(fàn)指(zhǐ)对各种恶性肿瘤的(de)防治(zhì)效(xiào)果。

　　我(wǒ)国(guó)防(fáng)备科学(xué)院(yuàn)曾对140余种茶叶进(jìn)行活体内。

　　体外的科学试验(yàn)、很多(duō)数(shù)据的(de)显现必定了(le)普(pǔ)洱茶的(de)抗癌及(jí)抗(kàng)骤变效果。

　　首要对人(rén)体致癌性(xìng)亚(yà)硝(xiāo)基化合物的构(gòu)成具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和儿(ér)茶(chá)素物质某些能活(huó)化导致癌(ái)特的酶系，面具还可直接和亲(qīn)电子终究致癌代谢物(wù)起效果，改动其(qí)活性，然(rán)后削(xuē)减对原致(zhì)癌基因的引发和(hé)促进(jìn)，使终究(jiū)致癌物的数(shù)量(liàng)削减(jiǎn)。

　　经很多的人群比较，也(yě)证(zhèng)明饮普(pǔ)洱茶都的癌症发病率较(jiào)低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中的化学成人还能够使一个在(zài)开展癌症进程中的重要分(fēn)子(zi)中止动(dòng)作。

　　这意味着普洱茶(chá)的(de)抗癌才能要比科(kē)学家猜(cāi)测的还(hái)要强并愈加多样化。

　　多(duō)粮类则首要是间接地经过(guò)增强机休的免疫功用来到达(dá)杀伤肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六(liù)、协助消化(huà)的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和(hé)黄烷醇类(lèi)化(huà)合特能够添加消化道(dào)的活(huó)动，因此(cǐ)就有助于(yú)食物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒(jiǔ)成效，因(yīn)为肝(gān)脏在酒精水解进程中需(xū)求维生素C效果催化剂。

　　饮普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，能够(gòu)弥(mí)补(bǔ)维生素C，有利于(yú)酒精在肝脏内(nèi)解(jiě)毒。

　　另(lìng)一方(fāng)面(miàn)，普洱茶(chá)中咖(kā)啡(fēi)碱的(de)利尿效果，使酒精而处于(yú)状况(kuàng)的大脑中枢、因(yīn)此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普(pǔ)洱茶中所含的咖(kā)啡(fēi)碱(jiǎn)和茶碱(jiǎn)经(jīng)过(guò)肾脏的微血管，添(tiān)加肾血(xuè)流(liú)量以及按捺(nà)肾小管(guǎn)水(shuǐ)的再(zài)吸(xī)收(shōu)等(děng)机(jī)制，然后(hòu)起到显着的(de)利尿效果。

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