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　　从(cóng)中(zhōng)医(yī)角(jiǎo)度(dù)来(lái)说，猕猴桃(táo)性(xìng)寒，归脾胃经，有(yǒu)清热去火(huǒ)、生津止渴等功(gōng)效，上火的时候吃猕猴(hóu)桃(táo)能有效缓解改善上火症状。

　　猕猴桃中(zhōng)含有(yǒu)的多种维生素和矿物质成分(fēn)，能有效促(cù)进机体的新陈(chén)代谢(xiè)，有(yǒu)清热降火之(zhī)功效(xiào)。

　　猕猴桃中膳食纤(xiān)维含量丰(fēng)富(fù)，能有效促进肠胃蠕动，改善(shàn)缓(huǎn)解上火引发的便秘(mì)等症状。

上火可以吃(chī)猕猴桃(táo)不

　　上火是(shì)可以吃(chī)猕猴桃(táo)的，因为猕(mí)猴桃里(lǐ)面含有(yǒu)维生(shēng)素C。

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