心情五味杂陈啥意思，打翻了五味杂陈啥意思-橘子百科-橘子都知道

心情五味杂陈啥意思，打翻了五味杂陈啥意思一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网友在微博发起(qǐ)了话题“#刘畊宏(hóng)了一年的变(biàn)化”，分(fēn)享自己坚持和刘畊宏一起(qǐ)锻(duàn)炼一(yī)年以来的种(zhǒng)种(zhǒng)变化(huà)。

　　一(yī)年了，那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么样了(le)？

　　一年了，那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　而刘畊宏(hóng)本人也在该(gāi)话题(tí)下发文感谢自己的粉丝，他对粉丝喊(hǎn)话称(chēng)，“畊练(liàn)一(yī)周年，你们都发生(shēng)了很大的改(gǎi)变，这个改变(biàn)不是只有(yǒu)体重的变化，而(ér)是(shì)看到你们开(kāi)始喜欢吃健康(kāng)无(wú)添加(jiā)的食物(wù)了(le)、和家人一起(qǐ)跳(tiào)操关系(xì)变好了(le)、和(hé)老公有共同话题(tí)了(le)、睡眠改善了、看待事的物角度更积极更(gèng)正面了…..等等，这些都(dōu)是我(wǒ)们在直播时一直在传递的能量(liàng)，我相信(xìn)你们都接收到了！”？

　　去年，刘(liú)畊宏突然走(zǒu)红，创下(xià)了(le)一(yī)周涨(zhǎng)粉超千万的“神话”。当时(shí)，非常(cháng)多的网(wǎng)友化身“刘(liú)畊宏男孩、刘畊(gēng)宏女孩(hái)”，每天坚持(chí)观(guān)看他的(de)直(zhí)播健身。

　　那么，一年以来，这些男(nán)孩女孩(hái)们(men)，都有什么变化呢？

　　变化非常大

　　有非常多(duō)的网友涌(yǒng)入该话题，分享自己锻炼一年以来的身心变化，仅(jǐn)今日话题阅读量(liàng)就达到(dào)1000万(wàn)多，参与讨论者(zhě)400余人(rén)。

　　而且这个(gè)话题俨然成为网友们“秀好身(shēn)材”的聚(jù)集地，从网(wǎng)友们分(fēn)享(xiǎng)的内容来(lái)看，跟着刘畊宏锻炼一年(nián)以(yǐ)来(lái)，变化当然是(shì)非(fēi)常大的。

　　首先，自然(rán)是体重、外观(guān)的(de)变化(huà)。

　　一年了，那些“刘畊宏(hóng)女(nǚ)孩”怎么样了(le)？

　　很多网友称，坚持和(hé)刘畊宏锻炼(liàn)一(yī)年下(xià)来，确(què)实达到(dào)了减肥的(de)效(xiào)果(guǒ)，根据(jù)大家的分享内容，瘦个二、三十斤(jīn)不成(chéng)问题；

　　其(qí)次(cì)，即使体重(zhòng)没变，但身(shēn)体素质、心理状态都是肉眼可(kě)见的变(biàn)好。

　　一年了，那些(xiē)“刘畊宏女孩(hái)”怎么(me)样了？

　　还有(yǒu)很多网友表示(shì)，这一年以来，虽然体重变化不(bù)大，但是能够明显感受(shòu)到身体变得(dé)越来越好，而且心情也随(suí)之更加开朗自信，整(zhěng)个人(rén)越来(lái)越棒。

　　还有的(de)网友称自己压力很大，每天心神不(bù)宁，但自(zì)从跟着刘(liú)畊宏锻炼后(hòu)，感(gǎn)受到(dào)运动的快(kuài)乐，心(xīn)情也好很(hěn)多。

　　当然，锻炼是件(jiàn)需要持之以(yǐ)恒的事(shì)，也有(yǒu)部分网友称虽然自己一(yī)直有坚持和刘畊(gēng)宏锻炼，但因为自己没控制好饮(yǐn)食，体重没变化，但身体素质的确好(hǎo)了不(bù)少(shǎo)。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么(me)样了？

　　一年(nián)了(le)，那些“刘(liú)畊宏女(nǚ)孩(hái)”怎(zěn)么样了？

　　这(zhè)类(lèi)分(fēn)享内(nèi)容非常多，除了微博，其(qí)他社交平台中也(yě)有很多网(wǎng)友(yǒu)表示自从跟着刘畊宏锻炼以来，不仅瘦了，而(ér)且(qiě)身体素质好了非(fēi)常多，一些曾经患有的小毛病(bìng)都(dōu)好了，身(shēn)体状态(tài)非常(cháng)棒(bàng)。

　　今(jīn)天，笔(bǐ)者着实(shí)被无数“刘畊宏(hóng)男孩、女孩们”深深(shēn)感动(dòng)，从他(tā)们身上可以明显感受到自信(xìn)、快(kuài)乐(lè)的美，刘畊宏的健(jiàn)身操(cāo)带来了不仅(jǐn)是身心健康，更是(shì)一种积(jī)极向(xiàng)上的(de)生活态度。

　　既然粉丝们(men)变化这么大(dà)，刘畊宏本人这一年来又有什么(me)动态呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一(yī)年(nián)过去了，刘畊宏自己有什么(me)变化

　　目前，刘畊宏抖音(yīn)粉丝(sī)已经达到6900多万，此(cǐ)外，他也在微博(bó)、小(xiǎo)红(hóng)书、快手(shǒu)等(děng)社交(jiāo)平(píng)台上经营(yíng)个人账号，分享自己生活(huó)、健身等(děng)内容。其中，刘畊宏(hóng)微(wēi)博粉丝400余万、快手粉丝430余(yú)万、小红书(shū)粉丝为(wèi)669万，粗略计算，刘畊宏全(quán)网粉(fěn)丝(sī)量已经超(chāo)过8000万。

　　一年前4月20日前后，刘畊宏抖(dǒu)音粉丝(sī)仅(jǐn)为(wèi)1800余万。不过目(mù)前(qián)刘畊宏(hóng)已经(jīng)早过(guò)了涨粉(fěn)期，其粉丝量增(zēng)长趋于稳定。

　　一年(nián)了，那些(xiē)“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样了？

　　以抖音(yīn)平台为例，根据蝉(chán)妈(mā)妈数(shù)据显示，过(guò)去90天中，刘(liú)畊宏粉丝总量增(zēng)长较为平缓，不再(zài)有曾经一夜暴涨数(shù)百万粉丝的情况心情五味杂陈啥意思，打翻了五味杂陈啥意思。

　　当然，刘畊宏已(yǐ)然成(chéng)为健身区妥妥的头(tóu)部(bù)博主。

　　一(yī)年(nián)了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　这一年来，刘畊宏在自己对“主营(yíng)业(yè)务”健身操(cāo)方面从(cóng)未懈(xiè)怠(dài)，基本保持平均每周开(kāi)播三(sān)次的(de)频率直(zhí)播。

　　同时，虽(suī)然已经过(guò)去(qù)一年，但刘畊(gēng)宏直(zhí)播(bō)的观看量(liàng)数据热(rè)度未退。蝉妈(mā)妈数据(jù)显示(shì)，过去(qù)90天以来，刘畊宏直(zhí)播34次，场均(jūn)观看人次达到605.3万次，累计观看人次(cì)达到2.06亿人次(cì)。

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎么样了？

　　同时，这些直播中，平均(jūn)人气峰值(zhí)也都(dōu)在10万以上。

　　但过去一年，刘畊(gēng)宏也(yě)并(bìng)非(fēi)一成不变的带大家跳操，他(tā)还会整很多“花活”。

　　最近，刘畊宏(hóng)开(kāi)始在直播中玩起了CosPlay。他和妻(qī)子会(huì)打扮成各(gè)种动漫(màn)人物，教大(dà)家跳操，场面非常(cháng)搞笑，但也让(ràng)运动这种比(bǐ)较枯燥的事情多了一分(fēn)乐趣。

　　比如，让妻子(zi)打(dǎ)扮成“小(xiǎo)丸子”，一边唱歌(gē)一边跳操；

　　或者(zhě)喊(hǎn)上(shàng)朋(péng)友一起打扮成葫芦娃，带大家跳操……

　　还有(yǒu)电影《玩具(jù)总(zǒng)动员》中的牛仔形象；

　　此外，刘畊宏(hóng)也不仅只局(jú)限(xiàn)于在家直播跳操，也会到(dào)户外，在(zài)“众目睽睽”下(xià)直播带大家跳操(cāo)……

　　总而言之(zhī)，刘畊宏的直播(bō)方式越来越丰富，场面也非(fēi)常(cháng)欢快(kuài)，想必也会吸(xī)引很多粉丝加入锻炼(liàn)大军。

　　去年(nián)刚走红时，刘畊宏曾表(biǎo)示不(bù)急于带货。而一年过(guò)后，直播带货也成为刘(liú)畊宏变(biàn)现的主要方(fāng)式。不过，刘畊宏(hóng)直(zhí)播带(dài)货(huò)是以小号“刘(liú)畊(gēng)宏肥油咔(kā)咔(kā)掉”进行(xíng)，该账(zhàng)号(hào)目前(qián)拥有(yǒu)粉丝1300余万，而(ér)其近(jìn)七千(qiān)万粉丝的大号则(zé)没有带(dài)货记录。

　　一年(nián)了，那些“刘畊(gēng)宏女(nǚ)孩”怎么样了？