近(jìn)日，有网友在微博(bó)发(fā)起了话(huà)题“#刘(liú)畊宏了一年的变化”，分(fēn)享自(zì)己坚持和刘畊(gēng)宏一起(qǐ)锻(duàn)炼(liàn)一年(nián)以来的种种变(biàn)化。

　　而刘畊(gēng)宏本人也(yě)在该(gāi)话题下(xià)发文感谢自己的粉丝(sī)，他对粉丝喊话称，“畊练一(yī)周(zhōu)年，你们都发(fā)生(shēng)了很(hěn)大(dà)的改变，这(zhè)个改变不是只有体重的变化，而是看(kàn)到你(nǐ)们开(kāi)始喜欢(huān)吃健康无(wú)添(tiān)加的食物了、和(hé)家人一起跳操(cāo)关系变好了、和老公有共同话题(tí)了、睡眠(mián)改善了、看待事(shì)的物角度更积极(jí)更(gèng)正面了…..等等，这些都(dōu)是我们在(zài)直(zhí)播时(shí)一直在传递(dì)的能量，我相(xiāng)信你们都(dōu)接收到了！”？

　　去年(nián)，刘(liú)畊(gēng)宏突然走红，创下(xià)了一周涨粉超千万的“神话(huà)”。当时，非常多的网友化身“刘畊(gēng)宏(hóng)男孩、刘畊宏女孩”，每(měi)天坚持观(guān)看(kàn)他的直(zhí)播健身。

　　那(nà)么，一年以(yǐ)来，这(zhè)些男孩女孩们，都有什(shén)么变(biàn)化呢(ne)？

　　变化非常大

　　有非常多(duō)的网(wǎng)友涌入该话题，分享自己锻炼一年以来的身心变化，仅今日(rì)话题(tí)阅读(dú)量就达到1000万多，参与讨论者(zhě)400余(yú)人。

　　而(ér)且这(zhè)个话题(tí)俨然成(chéng)为(wèi)网友(yǒu)们“秀好(hǎo)身材”的聚集地，从(cóng)网友(yǒu)们(men)分享的内容来看，跟着刘畊宏锻炼(liàn)一年(nián)以来，变化当(dāng)然是非常大(dà)的。

　　首先，自然是体重、外(wài)观(guān)的变化。

　　很(hěn)多网(wǎng)友称，坚持和刘畊宏锻炼一(yī)年下(xià)来(lái)，确实达到(dào)了(le)减(jiǎn)肥的效(xiào)果(guǒ)，根(gēn)据(jù)大家(jiā)的分享内容(róng)，瘦(shòu)个二、三十斤(jīn)不成问题；

　　其次，即使体重没变(biàn)，但身体素质(zhì)、心理(lǐ)状态都是肉眼可见的(de)变好。

　　还有很多网友表示，这一年以(yǐ)来，虽然体重变(biàn)化(huà)不大(dà)，但是能够(gòu)明显(xiǎn)感受到身体变得越(yuè)来越(yuè)好，而且心情(qíng)也随(suí)之更加(jiā)开朗自信，整个人(rén)越来越棒。

　　还(hái)有的(de)网友称自己压力很大(dà)，每天心神不(bù)宁，但(dàn)自(zì)从跟着刘畊(gēng)宏(hóng)锻炼后，感受到运动的快乐，心情也好很多。

　　当然，锻炼是件需要持(chí)之(zhī)以(yǐ)恒的(de)事，也有部(bù)分(fēn)网(wǎng)友称虽然自己一直有坚(jiān)持和刘(liú)畊宏锻(duàn)炼，但因为自己没控制好饮食，体重(zhòng)没变化，但身体素质的确(què)好了不(bù)少。

　　这类分享内(nèi)容非常多(duō)，除了(le)微博，其他(tā)社(shè)交平台中也(yě)有很多网友表示自从跟着刘(liú)畊宏锻炼以来(lái)，不仅瘦了，而且(qiě)身体(tǐ)素(sù)质好了非常多，一些曾(céng)经患有的小(xiǎo)毛病都好了，身体状态非(fēi)常棒。

　　今天，笔(bǐ)者着实被无数“刘畊(gēng)宏男孩、女孩们”深(shēn)深感动，从他们身上可以明显(xiǎn)感(gǎn)受到自信、快乐的美，刘畊宏的健身操带(dài)来了不仅是身心健(jiàn)康(kāng)，更是一种(zhǒng)积极向上的生(shēng)活态度。

　　既(jì)然粉丝们变化这么大，刘畊(gēng)宏本人这(zhè)一(yī)年来(lái)又(yòu)有什(shén)么动(dòng)态呢？

　　刘畊宏变(biàn)了吗？

　　一年过(guò)去了，刘畊宏自(zì)己(jǐ)有什么(me)变化

　　目前，刘畊宏抖音粉丝已经达到(dào)6900多万，此外，他也在(zài)微博(bó)、小红书、快(kuài)手等社交平台上经营个人账号，分享自己生活(huó)、健身等(děng)内(nèi)容。其(qí)中，刘畊宏微博粉丝(sī)400余(yú)万、快手粉丝430余万、小红(hóng)书粉丝为669万(wàn)，粗略计(jì)算，刘畊(gēng)宏全网粉丝量已经(jīng)超过8000万。

　　一(yī)年前4月20日前后，刘畊宏抖音粉丝仅为1800余万(wàn)。不过目前刘(liú)畊宏已(yǐ)经早过了涨粉期，其粉丝量增长(zhǎng)趋于稳(wěn)定(dìng)。

　　以抖音平台为(wèi)例(lì)，根据蝉妈妈数据(jù)显(xiǎn)示(shì)，过(guò)去90天中，刘畊宏粉丝(sī)总量(liàng)增长较为平(píng)缓，不再有曾经一夜暴(bào)涨数(shù)百万粉丝的(de)情况。

　　当(dāng)然(rán)， 刘(liú)畊宏已(yǐ)然成为健身区(qū)妥妥的头部博主。

　　这一年来，刘畊宏在自己对(duì)“主营业务(wù)”健身操方面从未懈(xiè)怠，基本(běn)保持平均(jūn)每周开播三次(cì)的(de)频率直播。

　　同时，虽然已经过去一(yī)年，但刘畊(gēng)宏直(zhí)播的观看量数(shù)据热度未(wèi)退。蝉妈(mā)妈数据显示，过(guò)去90天(tiān)以(yǐ)来，刘畊(gēng)宏直播34次，场均观看人(rén)次(cì)达到605.3万次，累计(jì)观看人次达到2.06亿人次。

　　同(tóng)时，这些直播中，平(píng)均人气峰值(zhí)也都在10万以上。

　　但过去一年，刘畊宏也(yě)并(bìng)非一(yī)成不变的带大(dà)家跳操，他还(hái)会整很多(duō)“花活(huó)”。

　　最(zuì)近，刘畊宏开始(shǐ)在直播(bō)中玩起了CosPlay。他和妻子会打(dǎ)扮成(chéng)各种动漫(màn)人物，教大家跳操，场面非常搞笑，但(dàn)也(yě)让运动这种(zhǒng)比较枯燥的事情(qíng)多了一(yī)分乐趣(qù)。

　　比如(rú)，让妻子(zi)打扮成“小(xiǎo)丸子”，一边唱歌(gē)一边跳操；

　　或(huò)者喊上朋(péng)友一起打扮成葫芦娃，带大家(jiā)跳(tiào)操……

　　还有电影《玩具总动员》中的牛仔形象；

　　此(cǐ)外(wài)，刘畊(gēng)宏(hóng)也不仅(jǐn)只局限(xiàn)于在家直播跳操，也会到户外，在“众目睽睽”下(xià)直播带大家跳操……

　　总而言之(zhī)，刘畊宏的直播(bō)方式越来越(yuè)丰富，场面(miàn)也非常欢快，想必也会吸引很(hěn)多粉丝加入锻(duàn)炼大军。

　　去年(nián)刚走红时，刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)曾表示(shì)不急于带(dài)货。而一(yī)年(nián)过(guò)后(hòu)，直播带(dài)货也(yě)成为刘畊(gēng)宏变现(xiàn)的主要(yào)方式(shì)。不(bù)过，刘畊(gēng)宏直播(bō)带货是以(yǐ)小号“刘畊宏肥油咔咔(kā)掉”进行，该(gāi)账号目前拥(yōng)有粉丝1300余万，而其(qí)近七(qī)千万粉丝的大号则没有带货记录。

　　据蝉妈妈数(shù)据(jù)显示，刘畊(gēng)宏(hóng)过去90天一共进行了60次带货(huò)直播，上架商品568件，场均(jūn)观看85.2万人次(cì)，总销量75万至100万，总(zǒng)销售额达(dá)到5000万至7500万。

　　带货商品方面，刘畊(gēng)宏主要(yà却之不恭受之无愧是什么意思，却之不恭受之有愧是接受还是拒绝o)售卖(mài)健康(kāng)类饮食(shí)、运(yùn)动(dòng)服装(zhuāng)等产品。

　　如此(cǐ)看来，这一年(nián)来，刘畊宏(hóng)推动了“全(quán)民健身”这个概念，让(ràng)非(fēi)常(cháng)多的人通过运(yùn)动获取健康的(de)身(shēn)体以及更自信(xìn)的心(xīn)态；同(tóng)时，刘畊宏自己也通过(guò)带货变现，获(huò)得合理(lǐ)回报。

　　不过，刘畊宏也并非没有挑战(zhàn)。在涉足带货变现后(hòu)，产品质量问题往往成为(wèi)一把(bǎ)双刃剑，这(zhè)需要刘(liú)畊宏更(gèng)加关注(zhù)供应链管理，避免(miǎn)因产品口碑问题带来(lái)负面影响(xiǎng)；

　　其次，刘畊宏走红时期正(zhèng)值(zhí)居家办公高峰(fēng)期，人们有充足(zú)时间观看直(zhí)播一起(qǐ)锻炼；但现在随着大家(jiā)日常生活回归正常(cháng)，可能对刘畊宏粉丝增量上有(yǒu)所影(yǐng)响(xiǎng)。

　　例如有媒体(tǐ)调(diào)查称(chēng)，也有(yǒu)很多网友表(biǎo)示(shì)自己已经不(bù)跟刘畊宏(hóng)跳(tiào)操了。

　　其中，封面(miàn)新闻创建(jiàn)的(de)投票中，一直坚持练习的(de)网友占比仅4.4％；很(hěn)久没练的网(wǎng)友(yǒu)占比为22.13％；

　　而微(却之不恭受之无愧是什么意思，却之不恭受之有愧是接受还是拒绝wēi)天下创建的投票中，坚持练(liàn)习的网友占(zhàn)比(bǐ)仅为6.11％；早(zǎo)就不跳的网友占比22.15％。？

　　但整(zhěng)体而言，刘畊(gēng)宏依然是健身领域的“现象级”博主，仍然会带(dài)领更多人参与(yǔ)到健(jiàn)身这件事中(zhōng)。

　　你“刘畊宏了没”？（本文有删减）

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 却之不恭受之无愧是什么意思，却之不恭受之有愧是接受还是拒绝