莲子最好(hǎo)吃的是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲子(zi)最好吃以及(jí)中国哪里的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等(děng)问题，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其(qí)中湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲(liá写照的意思 写照是什么词性n)并称(chēng)为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部(bù)偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光(guāng)充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富(fù)，形成了湘莲(lián)生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特色(sè)，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和(hé)以寸三(sān)莲(lián)为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传(chuán)的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以其三(sān)粒莲子相(xiāng)连长度为一(yī)寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲(lián)子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对(duì)于心(xīn)火旺盛(shèng)的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降(jiàng)其(qí)心(xīn)火。

　　此外(wài)，由于上火(huǒ)引起(qǐ)的(de)口舌生疮也可(kě)以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠(mián)患者可(kě)以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解(jiě)人(rén)类(lèi)身体虚弱(ruò)，也(yě)能滋(zī)补身(shēn)体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁(níng)碱，这(zhè)种物质不单能清(qīng)理人(rén)体内的自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成(chéng)分(fēn)，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可以(yǐ)起到(dào)预防(fáng)癌症的(de)作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种(zhǒng)高(gāo)营养的食材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的(de)含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不(bù)但(dàn)能补充营养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种(zhǒng)生物碱存在(zài)，能清热解毒预(yù)防多种上(shàng)火症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲子能调节(jié)身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的微量元素磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的重(zhòng)要成(chéng)分(fēn)，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人(rén)体(tǐ)内(nèi)部环境的酸碱平衡(héng)，平(píng)时经常食用(yòng)能提高(gāo)身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功效之一，它(tā)含有的多种氨基酸(suān)与矿物(wù)质可(kě)以直(zhí)接作用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提(tí)高记忆(yì)力(lì)，青少年(nián)食用还能促进(jìn)智(zhì)力(lì)发育，它(tā)是最适合脑力劳动者食用(yòng)的一种养生(shēng)食(shí)材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多(duō)种天(tiān)然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也能提(tí)高(gāo)男子精子数量，平时可以(yǐ)用于(yú)多种男(nán)科疾病的治疗，特别(bié)是对(duì)男性经(jīng)常出现的(de)遗精(jīng)与滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十分出色(sè)，可以(yǐ)起到止遗(yí)涩精的重要(yào)作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有(yǒu)一个黄色(sè)的莲子心(xīn)，它也(yě)是一种功效出色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的生物碱，强心(xīn)功效十(shí)分(fēn)明显，平时(shí)人(rén)们食用以后能有效提高(gāo)心脏功(gōng)能(néng)，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能(néng)减少心肌(jī)无力以(yǐ)及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的(de)莲(lián)子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲(lián)的(de)种植和加工历史非(fēi)常悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘(gān)清(qīng)香(xiāng)、营(yíng)养(yǎng)丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史(shǐ)上被(bèi)誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒大(dà)饱满，圆(yuán)润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对建莲(lián)实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲子(zi)是湖(hú)北(běi)省(shěng)孝感市汉川市的(de)特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米(mǐ)行(xíng)销各地，还被(bèi)称之为(wèi)“中国(guó)莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具(jù)有(yǒu)个大、色(sè)白特(tè)点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳(shàn)药(yào)两用食品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称(chēng)子莲(lián)，是宁都县传统(tǒng)农(nóng)产(chǎn)品(pǐn)。

　　常(cháng)年(nián)种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙(miào)前(qián)白莲是(shì)江西省(shěng)上饶市鄱(pó)阳县三(sān)庙(miào)前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽(zāi)培面(miàn)积多、产(chǎn)量(liàng)高(gāo)，而(ér)且以质量上(shàng)乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县三庙(miào)前，凰岗及其(qí)它乡镇也(yě)都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中(zhōng)药(yào)，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾(shèn)气不足(zú)等不适(shì)。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不固、心肾(shèn)不(bù)交所导致(zhì)的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作(zuò)为食物(wù)，莲子属于平性(xìng)食物(wù)，不属于寒性(xìng)食物。如果患者出现(xiàn)上述症(zhèng)状，可以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一(yī)般不建议便秘患者食用莲子(zi)，以免导(dǎo)致(zhì)便秘病情加重(zhòng)。建议平(píng)时(shí)适量食用莲子，不要一次(cì)性(xìng)吃太多(duō)，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食用，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以适量(liàng写照的意思 写照是什么词性)饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国(guó)哪里的莲子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)有名(míng)，国(guó)内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地(dì)的莲子(zi)最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整理以下的知识答案(àn)：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。<写照的意思 写照是什么词性/p>

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江(jiāng)西等地(dì)均产(chǎn)莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖(hú)南省中部偏东(dōng)，湘江下游(yóu)，气(qì)候湿(shī)润，四(sì)季分明(míng)，年平均(jūn)气温(wēn)17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳(yáng)光充足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭(tán)县历代相传的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以其三粒莲(lián)子相连长度为一(yī)寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降(jiàng)火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲(lián)子来(lái)进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形(xíng)生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血(xuè)压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能(néng)补五脏养气血，可以缓解(jiě)人(rén)类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含(hán)有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物(wù)质(zhì)不单能(néng)清理(lǐ)人体内(nèi)的自由基(jī)，还(hái)是一种天(tiān)然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌(ái)症的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它(tā)含的(de)蛋白质(zhì)和多(duō)种维生(shēng)素，还含且些(xiē)微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较(jiào)高，平时人们(men)食用(yòng)莲(lián)子不但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心(xīn)碱(jiǎn)等多种生(shēng)物碱存在，能(néng)清(qīng)热解毒预防(fáng)多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进(jìn)人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物质的代(dài)谢(xiè)，还能调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经常食用能提(tí)高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可(kě)以(yǐ)直(zhí)接(jiē)作用(yòng)于(yú)人(rén)类的(de)大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力(lì)，青少年食用还能促进(jìn)智力发育，它是(shì)最适合(hé)脑力劳动者食用的一(yī)种(zhǒng)养(yǎng)生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的(de)碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也(yě)能提高男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病(bìng)的(de)治疗，特别(bié)是(shì)对男性经常出现的遗(yí)精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十(shí)分出(chū)色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的(de)重要作用。

莲子能(néng)治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色(sè)的莲子(zi)心(xīn)，它也是一种功效出色(sè)的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心(xīn)功(gōng)效十分(fēn)明显，平(píng)时人们食用以(yǐ)后能有效提高心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌无(wú)力以及(jí)心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产的莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就(jiù)被称为“莲(lián)乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非常悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等持(chí)点。

　　历来(lái)被称为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心白(bái)莲(lián)

　　建宁通心白莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁(jié)白(bái)，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标(biāo)志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市(shì)汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米行销(xiāo)各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都(dōu)县的特(tè)产。

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲(lián)具有个大、色(sè)白特(tè)点，富含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西(xī)省(shěng)白莲种(zhǒng)植大县(xiàn)之一。

　　五、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙(miào)前乡的特(tè)产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家(jiā)莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其(qí)它乡(xiāng)镇也都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒性的吗(ma)

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲(lián)子既是一(yī)种中药，也(yě)是一种食物(wù)。作为中药(yào)，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效(xiào)，可以治疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等(děng)不(bù)适。

　　除(chú)此之外，还可(kě)以治疗精(jīng)关(guān)不固、心肾不交所导致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运(yùn)、虚烦(fán)失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性(xìng)食物，不属于(yú)寒性食物。如果患者出现上述症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲(lián)子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘病情加(jiā)重(zhòng)。建议平时(shí)适(shì)量(liàng)食用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以(yǐ)免导致腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用，以免导致腹(fù)泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可(kě)以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

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