芹菜榨(zhà)汁要开水(shuǐ)焯一下吗，芹菜榨汁用生的好还是熟(shú)的好芹菜榨汁要开水焯(chāo)一下的。

　　关于(yú)芹菜榨汁要开水焯一下(xià)吗(ma)，芹菜榨汁(zhī)用生的好还是熟(shú)的(de)好蒋经国的母亲是谁 蒋纬蒋经国的母亲是谁 蒋纬国的亲生父亲母亲是谁国的亲生父亲母亲是谁(hǎo)以及芹菜榨(zhà)汁用生的好还是(shì)熟的好，生(shēng)榨(zhà)芹菜汁能否天(tiān)天喝，芹(qín)菜跟(gēn)什(shén)么榨汁减肥效果最好，坚持喝(hē)一(yī)个月的芹菜(cài)汁会怎(zěn)样(yàng)，喝(hē)了西芹(qín)汁一(yī)个月(yuè)脸(liǎn)色(sè)暗淡等问题，小(xiǎo)编(biān)将为你(nǐ)整理以下的生活小知(zhī)识：

芹菜(cài)榨(zhà)汁要(yào)开水焯一(yī)下吗(ma)，芹菜榨(zhà)汁用(yòng)生(shēng)的好还(hái)是熟的好

　　1.芹菜榨汁要(yào)开(kāi)水(shuǐ)焯一下，因为(wèi)在芹菜表(biǎo)面会有(yǒu)很多的细菌，而且(qiě)在表面还(hái)会有很(hěn)多(duō)的泥污，所以必(bì)须(xū)要进(jìn)行(xíng)焯水，这样(yàng)才能够保(bǎo)证青菜的新鲜，同(tóng)时也可以去(qù)除(chú)表面的泥污，吃(chī)的(de)时候就特别健康(kāng)卫生。

　　2.另外，芹菜榨汁用开水(shuǐ)焯的具体(tǐ)方法为首先清洗干净，然后起锅烧(shāo)水，将青菜放入(rù)到(dào)锅里面煮5~10分钟之后捞出，就可以完成焯(chāo)水，这样制(zhì)作出来的(de)味道就比较好吃(chī)，而且也不会出现拉肚子的(de)情况。

芹菜榨汁用生(shēng)的(de)好还(hái)是熟的好

　　榨芹菜汁的话不管是用生的(de)还(hái)是熟的都是(shì)可以(yǐ)的(de)。

　　要是(shì)肠(cháng)胃比较好喜欢吃些(xiē)生食的话(huà)，可以直接用生(shēng)的(de)榨(zhà)汁，由(yóu)于生(shēng)的芹(qín)菜味道比较重所以(yǐ)很多(duō)人都不能接受。

　　要是不能(néng)接受的话也可以用熟的(de)芹菜榨汁的，效果是(shì)一样的(de)。

芹菜(cài)榨汁用什(shén)么芹菜

　　西(xī)芹。

　　西芹和芹菜虽都(dōu)同属于(yú)芹菜(cài)，但是(shì)西芹和芹菜含水量不(bù)一样(yàng)且所含营养价(jià)值也不同。

　　芹(qín)菜中(zhōng)所含的粗纤(xiān)维成分比较多，榨出来的汁(zhī)水(shuǐ)所含的杂质比(bǐ)较多(duō)，难以下咽。

　　西芹水(shuǐ)分含(hán)量(liàng)比(bǐ)较多，粗纤维较少，所以西芹榨(zhà)出来(lái)的汁水比较纤细浓稠，且不含太多(duō)杂质，比较(jiào)容易吞咽，所以选择(zé)榨芹菜汁(zhī)时选用西芹(qín)较好。

芹菜榨汁用芹菜叶吗(ma)

　　不(bù)用把(bǎ)叶子(zi)去掉,叶子(zi)营(yíng)养很高。

　　 很多人吃芹菜(cài)会把(bǎ)芹菜叶丢掉,这种吃法是(shì)不科学的,因(yīn)为芹菜(cài)叶的营养远远高于茎。

　　研究发现(xiàn),芹菜叶中的胡萝(luó)卜素、维生素C、维生素(sù)B1、蛋白质、钙(gài)物(wù)质(zhì)的含量(liàng)都高于(yú)芹(qín)菜茎,其中(zhōng)个(gè)别营养成分要高(gāo)出芹菜茎几十倍。

　　芹菜叶(yè)中还含有(yǒu)维生素E,而芹菜茎中没有。

芹菜榨汁(zhī)用(yòng)热水还(hái)是(shì)凉水(shuǐ)

　　都可以(yǐ)，根(gēn)据(jù)口味来决定。

　　 芹(qín)菜是(shì)一种非常好好的药材(cái)蔬菜(cài)，它(tā)富含碳(tàn)水化合物和蛋白质具有健胃(wèi)、利尿、净血调(diào)经、镇静等作用(yòng)。

　　很多人都会(huì)用它来榨汁(zhī)喝，一般都是直接切段榨汁(zhī)即可，不喜欢(huān)味道的还可以(yǐ)添加白糖或者先焯水榨熟(shú)的。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 蒋经国的母亲是谁 蒋纬国的亲生父亲母亲是谁