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　　运动(dòng)中经常遇到的问(wèn)题：

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　　- 健身房没有私(sī)教指导，不知道如何(hé)安全(quán)正(zhèng)确地开始健身

　　- 网上攻(gōng)略太多(duō)，不知道哪个(gè)靠谱，练了之(zhī)后没有效(xiào)果

　　- 天气不(bù)好或者没有人陪伴，就(jiù)选(xuǎn)择偷懒，甚至放(fàng)弃

　　- 健身、跑(pǎo)步(bù)、00后初中学历很丢人吗骑(qí)行、计步数据(jù)分散在各个平台，记录比(bǐ)较分(fēn)散，对每天的运动数(shù)据(jù)没有(yǒu)整体的统筹

　　「Keep」解决的方(fāng)式：

　　- 根据用户场景、健身(shēn)目的、有无(wú)器械(xiè)编排(pái)各种训练计划，4分钟也可以完成(chéng)一次健身训练

　　- 所有(yǒu)动作均(jūn)配有视频，标(biāo)准的动作(zuò)演示和精确的(de)语言描述(shù)带你快(kuài)速入门

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