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适合初中生的网课平台免费,国家提供的免费网课平台 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼(yú)买回(huí)来(lái)放冷(lěng)藏还是冷冻好?如果是(shì)宰(zǎi)杀干净的鲜活鱼,且短时间(jiān)里将会食用,则放入冷藏(cáng)室;如(rú)果(guǒ)是(shì)宰(zǎi)杀干(gàn)净的鲜活(huó)鱼,短时(shí)间里不会被食用,则放入冷冻室;如果是烹饪完(wán)成的熟鱼,则放入冷藏室,并尽快(kuài)食用的。关(guān)于鱼买回来放冷藏还是冷冻好(hǎo)以及鱼买回来放冷藏(cáng)还是冷冻(dòng)好,鱼买回来放冷藏(cáng)还是冷(lěng)冻保存,鱼买回来放冷藏还(hái)是(shì)冷冻呢,刚买(mǎi)的(de)鱼(yú)放冰箱保鲜还(hái)是(shì)冷冻,买回来的鱼是保(bǎo)鲜还是(shì)冰冻里(lǐ)等问题,农商(shāng)网将(jiāng)为(wèi)你整理以下的生活知识(shí):

鱼是胎生还是卵生

  鱼(yú)是卵生的。

  鱼(yú)大部分是卵(luǎn)生的,但也有少(shǎo)数(shù)是(shì)卵胎生和胎生的。通常(cháng)在鱼儿发育成(chéng)熟(shú)后,雌雄(xióng)亲鱼会(huì)自(zì)行配(pèi)对(duì),然后由雌鱼(yú)产卵,

  雄鱼受精,从而产(chǎn)生受精卵(luǎn)。受精卵在水中孵化出(chū)小鱼。而卵胎生与之类似,

适合初中生的网课平台免费,国家提供的免费网课平台>  但亲(qīn)鱼是体内(nèi)受(shòu)精,鱼(yú)卵也在雌鱼肚子里(lǐ)孵化出来。胎生的鱼只有真鲨(shā)科的鱼类,仔鱼在产出前会(huì)从母体中(zhōng)获得养分(fēn)。

鱼买回(huí)来放(fàng)冷藏还(hái)是冷冻好

  如果(guǒ)是宰杀(shā)干(gàn)净(jìng)的(de)鲜活(huó)鱼(yú),且(qiě)短(duǎn)时(shí)间里将会食(shí)用(yòng),则放入冷藏室;如果是(shì)宰杀干净的鲜活鱼,短时间里不会被食用,则放入(rù)冷冻室;如果是烹饪完(wán)成的熟(shú)鱼,则(zé)放入冷藏室,并(bìng)尽快食用(yòng)。

  冷藏室温度高于零(líng)度,不能(néng)长时间保鲜动物(wù)肉类,但(dàn)短期里可以(yǐ)保证肉质新鲜。

  冷冻室温度低至-14度以下,可以(yǐ)长时间保(bǎo)证肉质(zhì)质量,但(dàn)同(tóng)时会使鱼肉严重结冰,口味破坏。

  秋冬季是体弱者进补的好时机,鱼则是进补的好水产食品,不仅味(wèi)道鲜美,而且(qiě)营养价(jià)值极高。

  其(qí)蛋白质含量为猪肉的两倍,且属于(yú)优质(zhì)蛋白,人体吸收率(lǜ)高。

  鱼(yú)中富(fù)含丰(fēng)富(fù)的硫胺(àn)素、核黄(huáng)素、尼克酸、维生素(sù)D和一(yī)定量的钙、磷、铁等矿物质。

  鱼肉中脂肪含(hán)量虽低(dī),但(dàn)其(qí)中的脂肪酸被证(zhèng)实有(yǒu)降糖、护心和防癌的作用。

  鱼肉(ròu)中的维生素(sù)D、钙、磷,能有效地预防(fáng)骨质(zhì)疏松症。

  鱼含(hán)有丰富的完(wán)全蛋白质。

  鱼肉含有大(dà)量的蛋白质,如(rú)黄鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐(tái)鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含(hán)17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂肪含(hán)量(liàng)较(jiào)低,且多为不饱(bǎo)和脂肪酸。

  鱼肉(ròu)的脂肪(fáng)含量一(yī)般比较低,大(dà)多(duō)数只有1%-4%,如黄鱼含0.8%、带鱼(yú)含3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫(jì)鱼含1.1%鳙鱼(yú)(胖头鱼)只含0.9%、墨斗鱼(yú)只(zhǐ)含0.7%。

鱼(yú)应该放(fàng)在冷藏还是冷冻(dòng)

  鱼应该放在冷冻(dòng)。

  在冷冻(dòng)状(zhuàng)态下,酶的活性和微生物的生长都被抑制(zhì),鱼的保(bǎo)质时间也(yě)大大延(yán)长,通常可达数月。

  冷冻(dòng)之后的鱼肉跟活鱼相(xiāng)比发生的变化(huà):

  1、从口感上说,冷冻鱼的肉质的确(què)没有(yǒu)活鱼鲜(xiān)嫩(nèn)。

  这主要是因为在(zài)冷冻过程中,鱼(yú)内的(de)水分冻结成冰晶,导致鱼肉蛋白质发生冷(lěng)冻变性和一系列理(lǐ)化性质的(de)改变(biàn),包括蛋白(bái)质空间结(jié)构和(hé)疏水性的变化,凝胶(jiāo)性和保水(shuǐ)性的降低,盐溶(róng)性蛋(dàn)白含(hán)量降低(dī),ATP酶活性减低等,从而造成鱼肉的品质(zhì)和口感下降。

  2、从营养上看,同品种的鱼冷冻(dòng)后(hòu)确实会流失掉一部分营养。

  因为在鱼冷冻(dòng)时,鱼(yú)肉的(de)肌原纤维中的水分将(jiāng)结(jié)成冰晶,但在(zài)解冻的时候(hòu)却没有办法再与蛋(dàn)白质分子(zi)聚合,也(yě)就不能被全部吸(xī)收回鱼肉中。

  这种汁(zhī)液的流失就(jiù)伴随着鱼肉(ròu)中一小部(bù)分可(kě)溶性蛋白质(zhì)、盐类(lèi)、维生(shēng)素等水溶(róng)性(xìng)营养物质的流失。

  但是,这(zhè)点损失并不影响(xiǎng)鱼类的核心营养价值。

  因为(wèi)这一(yī)点损失如(rú)果也要较(jiào)真儿的话(huà),那就不得不(bù)提醒你,其实活(huó)鱼在暂养过(guò)程中(zhōng),受局部水环(huán)境(jìng)氧(yǎng)气(qì)、温度、pH值、排泄物积累和捕捞造成的鱼体损伤(shāng)等因素影响,也会出现品质的下降(jiàng),一样有适合初中生的网课平台免费,国家提供的免费网课平台一定的营养(yǎng)损(sǔn)失。

扩(kuò)展资(zī)料:

  鱼肉的营(yíng)养(yǎng)价值:

  大多(duō)数鱼肉的(de)脂肪占比都(dōu)在5%以下,蛋白质(zhì)含量则高达15%-20%。

  而(ér)中(zhōng)国人消费最多的猪肉,脂肪平(píng)均占比(bǐ)高达37%,蛋白质含量(liàng)仅为13.2%左(zuǒ)右。

  而且(qiě),禽畜肉中的脂肪(fáng)主要是饱(bǎo)和脂肪(fáng),过多摄入容易增加(jiā)罹患(huàn)心脑血管疾(jí)病的(de)风险。

  鱼肉则富含不(bù)饱和脂肪酸,有助于降血(xuè)脂、降胆固醇,保护心脑血管健康。

  对孕妇和婴幼儿(ér)来说,鱼(yú)更是好东西(xī)。

  特别是某(mǒu)些深(shēn)海鱼,其中的多不饱和脂肪酸,比如大名鼎鼎的DHA,对大脑发(fā)育大有益处(chù)。

  除此之(zhī)外,鱼类还富含人(rén)体所(suǒ)需(xū)的维生素A、D、E等多种营养(yǎng)素。

  参考资料来源:人民(mín)网——冻(dòng)鱼保鲜保营养吗?

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