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　　这一状(zhuàng)况是由年龄决定的，如果(guǒ)是七(qī)、八岁(suì)的青少(shǎo)年，骨骼还(hái)没有发育完全，骨骼(gé)骺(hóu)板还在(zài)，那(nà)么经常踢足球之类的运动，就可以刺激成骨细胞生长(zhǎng)，从而(ér)长高。

　　但对已(yǐ)经十几岁的青少年来(lái)说，骨(gǔ)骼已经发育完全了，经常踢足(zú)球(qiú)，也不能保证(zhèng)长高。

　　推荐(jiàn)您平时(shí)多吃一些钙质和维(wéi)他命(mìng)D，经常到户外晒太(tài)阳，在一(yī)定程度上也(yě)能促(cù)进身高的增长(zhǎng)。

踢足球要买什么装(zhuāng)备

　　踢球(qiú)球员要(yào)穿(chuān)球衣、足(zú)球鞋、球(qiú)袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备手(shǒu)套。

　　在踢足球的时候(hòu)，对身体的(de)保护是(shì)不可缺少的，因为(wèi)这(zhè)个(gè)运动特有的腿(tuǐ)部(bù)力量较(jiào)大(dà)因此护(hù)腿板必须要有，球(qiú)鞋，这(zhè)个就很重要很直接了。

　　球鞋不仅能让(ràng)大家体验感更好，还(hái)能(néng)最大程度的让自己的能力发挥(huī)出来(lái)，所以有一双适(shì)合自己(jǐ)的(de)球鞋是非常重(zhòng)要的。

　　很多刚入门的朋友不大注(zhù)意这个装备，其实球(qiú)衣是很重(zhòng)要的，比如宽(kuān)松的短裤，透气(qì)性好的专业(yè)足(zú)球运动上衣，以及高筒类(lèi)的足(zú)球袜，这些(xiē)都是必不可(kě)少的(de)。

　　另外我(wǒ)们在进行这(zhè)项运动的时(shí)候不要(yào)佩戴(dài)包括耳环，脚链以(yǐ)及戒(jiè)指等(děng)等这些(xiē)首饰(shì)，因(yīn)为在身体的对抗中，很容易(yì)造成各(gè)种(zhǒng)伤害，不管什么运动，都要把安全(quán)放在第一(yī)位。

踢足球要注意什么

　　1、做(zuò)好准备活动，脚再(zài)痒痒也不要直接就踢(tī)。

　　准备活(huó)动至少也(yě)要(yào)10分钟，可以先(xiān)慢跑一(yī)段，活动脚(jiǎo)腕、膝关节，让身体(tǐ)微微出(chū)汗，把(bǎ)关节(jié)、韧带都拉(lā)开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中(zhōng)会用到的关(guān)节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术动作的(de)幅度(dù)以(yǐ)及出汗量(liàng)都是相(xiāng)对较大，所以锻炼时应身(shēn)宽松、透气、吸汗的(de)运动服，球(qiú)鞋应(yīng)选(xuǎn)用合(hé)脚防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场(chǎng)地设施不符合(hé)要求(qiú)的地方(fāng)进行(xíng)锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道(dào)、沙坑)，容易(yì)造(zào)成同学们踝关节(jié)扭伤(shāng)、骨膜损伤、跟腱拉结婚祝福语恭喜恭喜是什么意思，恭喜恭喜是什么意思抖音伤(shāng)等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在(zài)场边，感到口渴的(de)时候就喝一点，多喝几次也没关系(xì)，不要等(děng)到累得不行的(de)时候再大(dà)口大(dà)口(kǒu)地一次性(xìng)喝很(hěn)多。

　　5、虽然足球运动是一项全天候的运(yùn)动项目，但要尽量避免在恶劣的(de)天气下锻炼。

　　高(gāo)温湿热时(shí)要注意防止中暑、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足球要求身(shēn)高吗

　　一(yī)般是不要(yào)求的。

　　但身高腿长在(zài)速度上有优势，对抗中也有优(yōu)势，而个小腿(tuǐ)短的先(xiān)天(tiān)吃亏(kuī)。

　　作为足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有(yǒu)对(duì)抗，而且相对灵(líng)活(huó)；

　　而腿短的，你跑五步他需要(yào)起(qǐ)步(bù)才能完(wán)成，控球抢球冲(chōng)撞都吃亏(kuī)，特(tè)别是高球争点。

　　对(duì)于守门员(yuán)来说，理想、身(shēn)高(gāo)是1.90-2米，那样遮挡拦截的(de)范围(wéi)才大，这是臂展优(yōu)势；

　　如果(guǒ)低于(yú)1.9，可控范围就(jiù)大打折(zhé)扣(kòu)了，但高于2米，灵(líng)活性就下(xià)降了，主要是还原慢(màn)，连(lián)续扑救辗转不利索。

12强赛(sài)首战国足(zú)0-3不敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳(ào)大利亚，一(yī)战(zhàn)现(xiàn)原形，在(zài)40强赛中，国足优势明显，但到了12强赛(sài)，和亚洲一(yī)流强队交手，国足露馅了。

　　现(xiàn)在(zài)，国足各项赛事12连胜宣(xuān)告(gào)结束(shù)。

　　此外(wài)，除了(le)2013年击败澳大利亚，最(zuì)近2次碰到对手，国足全败！这(zhè)场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了(le)现场看球，他多么希望中国(guó)队能够(gòu)出现(xiàn)在决赛圈，这样，FIFA就能够(gòu)赚更多钱。

　　可(kě)惜，最终的结果，估计让(ràng)因(yīn)凡(fán)蒂诺心寒了。

　　因为(wèi)这场失利，李铁遭遇了(le)执(zhí)教中国队(duì)的首败，过(guò)去12场各项(xiàng)比(bǐ)赛，国(guó)足全胜。

　　但显然，国足此前的对手不够强(qiáng)，这场遭(zāo)遇澳大利亚，国足现(xiàn)原形了(le)。

　　此前12强(qiáng)赛，8场是热身赛，和中超球(qiú)队、中甲(jiǎ)球(qiú)队(duì)踢，对手(shǒu)不敢认(rèn)真(zhēn)踢，怕弄伤(shāng)国脚。

　　后面4场40强赛，对(duì)手(shǒu)实(shí)力有限。

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