莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于(yú)中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最(zuì)出名，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名(míng)，国内哪里的(de)莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问题，小编(biān)将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖(hú)南省湘潭县花石(shí)镇的(de)。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江西等地(dì)均(jūn)产莲子，其(qí)中湖南湘(xiāng)潭的(de)湘(xiāng)莲(lián)、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并(bìng)称为(wèi)中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿(shī)润，四季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲(lián)生产的有利(lì)气(qì)候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因其具有高(gāo)蛋白、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的(de)湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三(sān)粒莲子相连长度为(wèi)一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对(duì)于心(xīn)火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌(shé)生疮也可(kě)以(yǐ)用莲(lián)子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不(bù)但强心作用(yòng)非常(cháng)显著(zhù)，莲(lián)芯(xīn)碱(jiǎn)还能有(yǒu)效地抗钙(gài)及抗(kàng)心律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能(néng)补(bǔ)五(wǔ)脏(zàng)养(yǎng)气血(xuè)，可以缓解人类身(shēn)体虚弱(ruò)，也(yě)能滋补身体，而(ér)且它还含有(yǒu)一(yī)种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清理人(rén)体内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃(chī)莲子(zi)可(kě)以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种(zhǒng)高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质和多种维(wéi)生素，还含且些微(wēi)量元素，其中钙的(de)含量比较高，平时人们食用莲(lián)子(zi)不(bù)但能补充营养(yǎng)还能起到一定(dìng)的补钙(gài)作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等(děng)多种(zhǒng)生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能清(qīng)热解毒预防多种上(shàng)火(huǒ)症状的发生(shēng)。

莲(lián)子(zi)能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食材中(zhōng)含有大量(liàng)的微(wēi)量(liàng)元(yuán)素磷，这(zhè)种物质是组纪(jì)细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平(píng)衡，平(píng)时经常(cháng)食(shí)用能提高身体免疫力(lì)，减少多种(zhǒng)疾(jí)病的发生(shēng)。

莲子能健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的(de)重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于(yú)人(rén)类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提(tí)高记忆力，青少年食(shí)用还能促进智(zhì)力(lì)发育，它是(shì)最适(shì)合脑力劳动(dòng)者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子(zi)能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含有(yǒu)多种天(tiān)然的碱性成(chéng)分，它能(néng)增强性欲(yù)，也能(néng)提高男子精子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是对男性经常出(chū)现的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色(sè)的莲(lián)子心(xīn)，它也是一种功效出色的中药材(cái)，这种莲子(zi)心(xīn)中(zhōng)含有大量的生(shēng)物(wù)碱，强心(xīn)功效十分明显，平(píng)时人们(men)食用以后能有(yǒu)效(xiào)提(tí)高心脏功(gōng)能，可以(yǐ)预防心律不齐(qí)，也出能减(jiǎn)少心肌无(wú)力(lì)以及心肌(jī)缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的(de)种植(zhí)和加工(gōng)历(lì)史非常悠久，品质突出(chū)，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药(yào)用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉(ròu)绵(mián)等持点。

　　历来被(bèi)称(chēng)为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲(lián)，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进(jìn)贡珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒大饱(bǎo)满，圆(yuán)润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实施地理标志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市(shì)汉川(chuān)市的(de)特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营(yíng)养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港(gǎng)和出口(kǒu)东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都(dōu)通心白莲是江西(xī)省(shěng)赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称子(zi)莲，是宁都县传(chuán)统农产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西(xī)省白(bái)莲种植大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东(dōng)南(nán)亚和(hé)日本、美国(guó)。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主产(chǎn)于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒(hán)性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一(yī)种食物。作(zuò)为中(zhōng)药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之(zhī)外，还可以治(zhì)疗(liáo)精关不固、心(xīn)肾(shèn)不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运(yùn)、虚烦失(shī)眠等不(bù)适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于(yú)寒(hán)性食(shí)物。如果(guǒ)患者(zhě)出(chū)现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有(yǒu)利于(yú)缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作(zuò)用，一般不建议(yì)便秘(mì)患者食用莲子，以免导致(zhì)便(biàn)秘(mì)病情加(jiā)重(zhòng)。建议平时适(shì)量食用莲子(zi)，不要(yào)一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心(xīn)。另外，莲子与(yǔ)边际贡献的计算公式是什么呀海鲜(xiān)不(bù)可以同时(shí)食用，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除(chú)此(cǐ)之外(wài)，食用(yòng)莲子时，可以适(shì)量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

　　莲子最(zuì)好吃的(de)是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃(chī)以及中国哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好吃最出名，中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编(biān)将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的知(zhī)识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲(lián)子，其中(zhōng)湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大(dà)莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位(wèi)于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四(sì)季分(fēn)明，年平均(jūn)气温(wēn)17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪(fáng)、口感(gǎn)好等(děng)特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘潭(tán)县历(lì)代相传(chuán)的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相连长度为(wèi)一寸而(ér)得(dé)名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色(sè)乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作(zuò)用(yòng)

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口(kǒu)舌生疮也可(kě)以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能(néng)有效地抗(kàng)钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠(mián)患者可(kě)以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作(zuò)用(yòng)。

边际贡献的计算公式是什么呀防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能补五脏(zàng)养气血，可以缓解(jiě)人类身(shēn)体虚弱(ruò)，也能滋补(bǔ)身体(tǐ)，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不(bù)单能清(qīng)理人(rén)体内(nèi)的自(zì)由基，还是一(yī)种天然(rán)的抗癌成分(fēn)，它(tā)能预防(fáng)细胞癌(ái)变，也(yě)能(néng)抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时(shí)多吃莲(lián)子可以起到(dào)预防(fáng)癌症的(de)作用(yòng)。

莲子(zi)能(néng)补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子是(shì)一(yī)种高营养的食材，它含(hán)的蛋白(bái)质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含(hán)量比较高(gāo)，平(píng)时人(rén)们食用莲子不但(dàn)能补充营(yíng)养(yǎng)还能起到(dào)一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲(lián)心(xīn)碱等(děng)多种生物(wù)碱存在，能(néng)清热解毒预防多种上(shàng)火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材中含有大量的(de)微(wēi)量元素磷，这种物质是(shì)组纪细胞(bāo)核(hé)的重(zhòng)要成分，它能促(cù)进人(rén)体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代谢，还(hái)能调节人体内部环(huán)境的(de)酸(suān)碱平衡，平时(shí)经常食用(yòng)能(néng)提高身体免疫力，减少多(duō)种疾(jí)病(bìng)的发生。

莲子能健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑益智也(yě)是莲子(zi)的重(zhòng)要(yào)功效之一，它含有的多(duō)种氨(ān)基酸与矿物质可(kě)以(yǐ)直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能(néng)治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性成(chéng)分，它能增(zēng)强(qiáng)性欲，也能提(tí)高(gāo)男子精子数量，平时(shí)可(kě)以用于(yú)多种男科疾病的治疗，特别是对(duì)男性经(jīng)常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治(zhì)疗(liáo)功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重(zhòng)要作(zuò)用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的(de)莲(lián)子心(xīn)，它也(yě)是(shì)一种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量(liàng)的生物碱，强心功效十分明(míng)显(xiǎn)，平时(shí)人们(men)食(shí)用以后能有(yǒu)效提高心脏功能(néng)，可以(yǐ)预防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌无(wú)力以及心(xīn)肌缺血等多(duō)种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的(de)种植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突(tū)出，具(jù)有色(sè)白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰(fēng)富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准(zhǔn)对建(jiàn)莲(lián)实施(shī)地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子是(shì)湖北(běi)省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉(hàn)川市汈(diāo)汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行(xíng)销各地(dì)，还被称(chēng)之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种(zhǒng)氨基(jī)酸(suān)，属膳(shàn)药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都(dōu)县(xiàn)传统农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西(xī)省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培(péi)历(lì)史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和(hé)日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲(lián)子既是一种(zhǒng)中药，也(yě)是一种(zhǒng)食物(wù)。作(zuò)为(wèi)中药(yào)，莲(lián)子具有(yǒu)固精(jīng)止带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可(kě)以治疗精关不固、心肾不(bù)交所导致的小便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不(bù)适(shì)。作为食(shí)物(wù)，莲子属于平(píng)性食物，不属于寒性食(shí)物。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵(zūn)医(yī)嘱适(shì)量食用莲子，有利于(yú)缓(huǎn)解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议(yì)便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议(yì)平时适量食(shí)用莲子，不(bù)要一次性吃(chī)太(tài)多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可(kě)以同时食用，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃(wèi)肠道健康。

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