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冰美式(shì)可以消水肿吗

　　冰美(měi)式是可以(yǐ)消水(shuǐ)肿的(de)。

　　喝冰美式(shì)可能会消水肿(zhǒng)，起消(xiāo)肿(zhǒng)作用的成分是其中所含的咖(kā)啡因。

　　冰美式中含有(yǒu)咖啡因，咖啡因主要来源于咖啡豆(dòu)等(děng)物质，能兴奋大(dà)脑皮层，加速血(xuè)管的运动，促进身体的(de)循环和新陈代谢，有助于排出(chū)体内(nèi)滞留的水分，从而消除水肿。

　　此外，冰美式(shì)所含的咖(kā)啡因(yīn)也有兴奋神经的作用。适量饮用可以提神醒(xǐng)脑，刺激胃肠道分(fēn)泌消化(huà)液，一定(dìng)程(chéng)度(dù)上(shàng)改(gǎi)善便秘。此外，还可以在运动前喝冰美式，有助于加速脂肪的(de)消耗，从而有助于(yú)减肥。

冰美式和(hé)热(rè)美式(shì)区别(bié)减肥(féi)

　　1、量(liàng)的不同(tóng)。

　　冰美式(shì)与热美式二者的(de)量是有区别的。

　　在美式(shì)制作(zuò)过程中(zhōng)，冰(bīng)美式较(jiào)热美式添加更(gèng)多冰块，产(chǎn)生更多的水，由此导致冰美式的咖啡含量低于热美式(shì)的咖啡含(hán)量。

　　但是(shì)单从二者的总(zǒng)体积来讲(jiǎng)，是没有(yǒu)量的差别(bié)的，主要区别在于不同店用的杯(bēi)子的(de)容量。

　　2、冰的(de)数(shù)量不(bù)同。

　　冰美式(shì)因为快(kuài)速降温(wēn)所以不会产生(shēng)酸味，味道很清爽。

　　相比热美式(shì)，没有那么多花里胡哨的(de)名字。

　　区别在于冰的(de)数量，包括去冰(bīng)、少(shǎo)冰、多冰几种，而热美式是(shì)没有(yǒu)冰(bīng)的。

　　3、口感不同。

　　相(xiāng)比冰美式(shì)的(de)口(kǒu)感清爽，热美式(shì)的(de)口感相对更加的醇厚，而市面上推荐的比例基本在1：8左右，但是这个数值(zhí)并(bìng)不是适合(hé)所有的豆(dòu)子的(de)，甚至1：6或者1：7或者(zhě)1：4也不是不行。

冰(bīng)美式和(hé)家雀是国家几级保护动物 大山雀是国家二级保护动物吗热美式哪(nǎ)个更减肥

　　冰美(měi)式和热美(měi)式都有(yǒu)辅助减肥(féi)的(de)效果。

　　相比来说热美式(shì)的效果会好(hǎo)点，但差别不会太大，冰美式(shì)口(kǒu)感更好，只要美式不加奶和糖，是(shì)有减肥效(xiào)果(guǒ)的。

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