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一个学期一般有多少周 一个学期一般有几个月

一个学期一般有多少周 一个学期一般有几个月 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中女(nǚ)生800米成绩对照表(biǎo),中考女子800米标准时间是中考(kǎo)女子800米(mǐ)评分标准(zhǔn):3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分(fēn);3′34〞:8.5分(fēn);3′一个学期一般有多少周 一个学期一般有几个月42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分(fēn);4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分(fēn);5′03〞:0.5分(fēn)的。

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初中女生800米成(chéng)绩(jì)对照表,中考女子800米标准时间(jiān)

  中考女(nǚ)子800米评分(fēn)标(biāo)准:3一个学期一般有多少周 一个学期一般有几个月′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分(fēn);

  4′40〞:3.0分(fēn);

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考女子800米:考(kǎo)生在6分钟内跑完全程,按秒表记录的分、秒记录(lù)成(chéng)绩,不足一秒(miǎo)不计(jì)取。

  6分(fēn)钟内未(wèi)跑(pǎo)完全程(chéng)者,考务(wù)员将考生带离跑道,时间按(àn)6分(fēn)钟处理,成绩(jì)记为0分。

  中(zhōng)考(kǎo)女(nǚ)子800米(mǐ)跑步方法:1、挑选自己平时(shí)运(yùn)动习惯穿的鞋(xié)子,会比较适应,不会产(chǎn)生需要(yào)磨(mó)合的情况。

  检(jiǎn)查好(hǎo)要(yào)穿的东西。

  有没有什么问题。

  衣服会不会太紧,鞋子(zi)会不会太松(sōng)。

  2、盲目的加(jiā)速会浪费身体的能量(liàng)。

  此时,保持匀速。

  不让自己落在最后也不要太往(wǎng)前(qián)抢。

  在队伍的中间就(jiù)可(kě)以。

  3、尽量保(bǎo)持均衡(héng)的呼(hū)吸速度,不要频(pín)频转换。

  有的时候会增加身体的负担。

  跑前(qián)放松好自己的身体,自己的(de)思想,那么呼(hū)吸会很容易。

  很紧张的话,需要想(xiǎng)想开(kāi)心的事情。

  4、跑步的时候可以将身(shēn)边的某一建筑物或者某一物体作为目标,当(dāng)跑过这个位置的时候(hòu),就意味着(zhe)又跑(pǎo)过(guò)了一圈,这样会更有动力往前跑(pǎo)。

中考女(nǚ)生800米跑步多(duō)少合格?

  根据国家学生(shēng)体质健康标准(zhǔn),以初(chū)一(yī)女生为(wèi)例:

  女(nǚ)生800米跑(pǎo)步标准成(chéng)绩:505"——410"为及格(gé);405"——357"为(wèi)让纤(xiān)穗(suì)良好;349"——为优秀。

  其余(yú)年级(jí)请参看国(guó)家学(xué)生体(tǐ)质(zhì)健康标准中相关要(yào)求。

  中考体育及格坦卜成绩,见下表(biǎo):

  各地中考(kǎo)体育(yù)项目不尽相同,应到相关部门进行更准确的咨询。

  扩展资料:

  “男生(shēng)1000米(mǐ)和(hé)女生800米跑”是体育中考初三女生必考项目(mù):

  基(jī)本规则为:

  (1)在200或400米环形跑道上进(jìn)行。

  (2)站立式起(qǐ)跑。

  弧形(xíng)起跑线出发,起跑口令发出前越(yuè)过起(qǐ)跑(pǎo)线为犯规。

  起(qǐ)跑后不分跑道。

  跑(pǎo)程中不得踏进跑道左侧(cè)跑道线,遵循(xún)右侧超越(yuè)田径规则。

  考(kǎo)试过程中考生(shēng)无犯规现象(xiàng),记为成绩(jì)有效。

  不得推、拉(lā)、阻挡他人竖颤跑进(jìn),不得(dé)由他人代跑,借助他(tā)人(rén)力量一个学期一般有多少周 一个学期一般有几个月(liàng)跑(pǎo)进(jìn)。

  (3)考生(shēng)在6分(fēn)钟内跑完(wán)全(quán)程,按(àn)秒表记(jì)录的(de)分、秒记录成绩,不足一秒不计(jì)取。

  6分(fēn)钟内未跑完全程者,考务(wù)员(yuán)将(jiāng)考生(shēng)带离跑道,时间(jiān)按(àn)6分钟处理(lǐ),成绩(jì)记为0分。

  (4)考生以(yǐ)15人左右编为(wèi)一组,每(měi)个考(kǎo)生(shēng)一次考试机会。

  参考资料来源:百(bǎi)度百科-体育中考

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