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  女生满分是跳绳男女评(píng)分标(biāo)准(zhǔn)是不一样的,几个的分数也是(shì)不一(yī)样的,中考体育考(kǎo)核的是综合项目(mù)的成绩,所以跳绳不存在及(jí)不及格的成绩,只(zhǐ)有阶段的成绩。

  体育统一(yī)测试内容分为必(bì)测(cè)项目和限选项目:男(nán)生(shēng)必测项目为1000米跑,女生必测项目为800米跑,此(cǐ)项(xiàng)满分均为4分(fēn)。

  限选项目共(gòng)两项,男(nán)生、女生(shēng)第一限(xiàn)选项目(mù)相同,即“50米跑、一分钟跳绳、立定跳远”三选一,此项(xiàng)满分为4分。

  男生第二限(xiàn)选项目为(wèi)“掷实心球、引体向上(shàng)”二(èr)选一,满分(fēn)为4分;

  女生第二(èr)限选项目为(wèi)“掷实心球、一分钟仰卧起坐”二选一(yī),此项满分(fēn)为4分。

  因残疾(jí)丧失运动(dòng)能力(有残疾证)的考生,可申请(qǐng)免(miǎn)试,体育考试成(chéng)绩以满分30分(fēn)计入(rù)升学总成绩。

  因(yīn)严重伤病(bìng)长期免修体(tǐ)育课及不能参加平(píng)时体育活动和(hé)统一测(cè)试的考生,可(kě)申(shēn)请免试,体育考试(shì)成(chéng)绩按(àn)18分计入升学总成(chéng)绩(jì)。

  过于肥(féi)胖(pàng)或患病不适于参加统(tǒng)一(yī)测试长(zhǎng)跑项目的考生,可申请该项目免小说中反复的作用和表达效果,反复的作用和表达效果答题格式试,该项目成绩按必(bì)测项目成绩满分的20%,即0.8分计算。

2021中考体(tǐ)育(yù)跳绳(shéng)评分(fēn)标(biāo)准是什么?

  随着中考(kǎo)和(hé小说中反复的作用和表达效果,反复的作用和表达效果答题格式)高考制度的(de)改革,体育的占分比也是越来越高,尤其(qí)是中考,体育俨然成为了一(yī)门大科(kē),很多学子的中考成绩就是被体育拉了分,因此中考体(tǐ)育(yù)是不能被忽(hū)视的。

  那么,岁销2021中考体(tǐ)育跳(tiào)绳评分标准(zhǔn)是什么呢?下面(miàn)就(jiù)这个问(wèn)题,让我们一起来(lái)看一下吧!

中考体育跳绳评(píng)分(fēn)标准(zhǔn)

        2021中考体育(yù)跳(tiào)绳标准:满(mǎn)分是每分钟(zhōng)180个(gè),优(yōu)秀是每分(fēn)钟(zhōng)140个,良好(hǎo)是每分钟108个,及格是每(měi)分钟64个,每(měi)分钟64个以下为不及格(gé)。

  当然了,不同的地区考核标准不同,具体(tǐ)要以该地区官方(fāng)公布为(wèi)准(zhǔn)。

中考(kǎo)体育跳绳的训练方法和注意事(shì)项

        中考体育跳绳,其实算(suàn)得上是比较简单的一项考核了,不像是1000米(mǐ)长跑那样累,跳绳(shéng)只需掌握一(yī)定的技巧就可(kě)以了。

  比(bǐ)如说一开始以20秒为单位(wèi),看看(kàn)自己20秒能跳几个,之后逐渐(jiàn)增加自(zì)己的(de)数量,当敬(jìng)液20秒突破40个的时候,便可以用60秒乎稿游来(lái)计(jì)时了,继(jì)续突(tū)破自己。

      当然(rán)了,在跳绳考试的时候,也(yě)是有很多的注(zhù)意(yì)事项(xiàng),比如说要(yào)穿运(yùn)动鞋和(hé)紧凑的(de)衣服进行考(kǎo)试,这样(yàng)可以最大限(xiàn)度保证不受衣物的影响。

  同时考(kǎo)试之前(qián)要(yào)调节绳子的长度,这一点(diǎn)是很关键的,绳(shéng)子长度不小说中反复的作用和表达效果,反复的作用和表达效果答题格式合(hé)适(shì),非常影响自己(jǐ)的发挥。

      结(jié)语:总而言之(zhī),中(zhōng)考体育是越来越重要了(le),学子们不止是跳绳(shéng)需要(yào)考核(hé),还有很多(duō)项目要进行考试(shì),因(yīn)此从初一开始,就(jiù)要(yào)加强体(tǐ)育锻炼,到了初三才能轻(qīng)松过(guò)关,临阵磨(mó)枪是不行的。

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