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苹(píng)果(guǒ)可(kě)以放冰(bīng)箱(xiāng)吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是(shì)适(shì)合放在冰(bīng)箱(xiāng)里的，温度较低(dī)的(de)环境苹(píng)果(guǒ)保存(cún)的时间(jiān)会延长，

　　苹(píng)果中含有非常(cháng)丰富的(de)维生素(sù)对于身体的营养效(xiào)果(guǒ)是非常好的，可(kě)以增强自身(shēn)的体质加速自身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果也是很好的(de)，在日常(cháng)生活当中应(yīng)该保证(zhèng)良好(hǎo)的生(shēng)活作(zuò)息(xī)和健(jiàn)康的生活饮(yǐn)食，多(duō)吃一些营养(yǎng)丰富的食物增强自身(shēn)的(de)体质，有些(xiē)人(rén)群由于营养不良或者是偏食会导致体质(zhì)下(xià)降。

怎么挑苹果(guǒ)又大又甜的技巧视频

　　1、看(kàn)颜(yán)色。

　　红色的(de)苹果可(kě)能是加了染色剂的(de)，这样的(de)苹(píng)果不仅(jǐn)不甜而且不脆不好吃，应该挑黄里透红(hóng)的，尤其(qí)是像那(nà)种一丝一丝红的，不(bù)仅甜口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们可(kě)以闻(wén)一下苹果(guǒ)，成熟(shú)的苹果会(huì)自带一种苹果香甜气(qì)息，如果(guǒ)闻到有类似酒精味，这种苹果说明放了(l毁掉一个女人最好的办法名声，毁掉一个渣女最好的方法e)很久，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说(shuō)明苹(píng)果的(de)新鲜(xiān)程度越(yuè)好(hǎo)，如果苹果的(de)蒂(dì)已经干枯，那这个(gè)苹果就已经放了很(hěn)久不(bù)新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些苹果纹路是裂开的(de)，比(bǐ)较(jiào)杂(zá)乱(luàn)，这样的苹果是不太好吃的、没有甜度，口感比较(jiào)差，看着纹路非常整(zhěng)齐一(yī)般是比(bǐ)较好吃的，红色的条纹越多，苹果就越(yuè)甜。

苹果怎么选比较(jiào)甜

　　苹(píng)果的表面要光滑，没有虫(chóng)眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色(sè)不能特(tè)别红，有(yǒu)些粉，且(qiě)不能(néng)红(hóng)成一片，要挑有(yǒu)许多红丝的(de)那(nà)一种

　　应选择那(nà)种看上去一丝一丝的，黄里透红的的(de)，千万不要挑那(nà)些绿里(lǐ)透一点点(diǎn)红(hóng)的，这样的一般味(wèi)道都很寡淡。

　　如(rú)果带着蒂的话那一(yī)定要选蒂比较(jiào)绿的，枯黄的话就说明苹果已(yǐ)经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食(shí)物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被人体(tǐ)吸收(shōu)，故有“活水”之(zhī)称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑(huá)柔嫩。

　　国外谚语“每(měi)天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群(qún)：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃(kuì)疡(yáng)性结肠(cháng)炎的病人不宜生食苹果，尤其是在急性发作期毁掉一个女人最好的办法名声，毁掉一个渣女最好的方法(qī)，由于肠(cháng)壁溃(kuì)疡变薄，苹果质地较(jiào)硬，又加(jiā)上含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有(yǒu)机酸的刺激，很不(bù)利(lì)于肠(cháng)壁溃(kuì)疡面的愈合，且可因机械(xiè)性地作(zuò)用肠壁(bì)易诱(yòu)发肠穿孔、肠(cháng)扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少(shǎo)症的病人、前列(liè)腺(xiàn)肥大(dà)的病(bìng)人： 白细胞(bāo)减少症的(de)病(bìng)人(rén)、前列(liè)腺肥大的(de)病人均不宜(yí)生吃苹果(guǒ)，以(yǐ)免(miǎn)使症状(zhuàng)加重或影响治疗(liáo)结果。

　　平时有(yǒu)胃寒症状者忌生食苹果。

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