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1元等于多少伊朗币,1元人民币等于多少伊朗元 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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  做(zuò)鸡蛋羹的时候(hòu)不小心(xīn)把水放(fàng)多了煮出来(lái)的鸡蛋(dàn)羹都是汤汤水(shuǐ)水的,有什么办法是可(kě)以补(bǔ)救一下(xià)的吗?为什么有时候蒸鸡蛋羹会出(chū)现不凝(níng)固的(de)现象?

鸡蛋羹水放(fàng)多了怎么补救(jiù)

  鸡蛋羹水放多了可以再加入适量(liàng)的鸡蛋,将其与(yǔ)水充分混合即可(kě)。

  另外可(kě)以在蛋液(yè)里加适量盐,可(kě)起(qǐ)到粘合蛋液的作用。

  如果(guǒ)鸡蛋(dàn)已经有部分熟透,已(yǐ)无法和其余的鸡蛋(dàn)液或水融(róng)合,这种(zhǒng)情况就不能够(gòu)进行补(bǔ)救。

鸡蛋羹不凝固是什么(me)原因

  1、加水过多,蒸(zhēng)鸡(jī)蛋(dàn)羹用水是(shì)关键,一般蛋和水的比(bǐ)例在(zài)1:2或1:3为(wèi)宜。

  忌(jì)加生水和热开水,加生水因自来水中(zhōng)有(yǒu)空气(qì),水被烧沸后,空气排出,蛋羹会出现(xiàn)小蜂(fēng)窝,影响蛋羹质(zhì)量,缺乏嫩感,营(yíng)养成分也会(huì)受损。1元等于多少伊朗币,1元人民币等于多少伊朗元

  也不宜用热开水,否则(zé)开水先将蛋液烫热(rè),再去(qù)蒸,营(yíng)养(yǎng)受(shòu)损,甚至蒸不出蛋(dàn)羹。

  2、火候不够(gòu),一般应该蒸约10分钟,否则鸡蛋液没有成(chéng)熟(shú),仍(réng)然是(shì)液体状态的(de)。

鸡蛋(dàn)羹(gēng)水(shuǐ)和鸡蛋(dàn)的比例

  蒸鸡蛋羹蛋与(yǔ)水的比例是第一(yī)关键。

  在1:1到1:2之间变化,具(jù)体要根据你想(xiǎng)吃的老嫩程(chéng)度。

  低于1:1,蛋羹太老,高于1:2呢,往往不(bù)易成型,最佳黄金比(bǐ)例是1:1.5。

鸡(jī)蛋羹有多少蛋白质(zhì)

  通(tōng)常(cháng)一个水(shuǐ)煮鸡蛋的蛋白质的含(hán)量,大概(gài)是7-9g,根(gēn)据(jù)鸡蛋的大(dà)小略有不同。

  水煮鸡蛋白是人体(tǐ)所较好(hǎo)的优质蛋白来源,所以(yǐ)对于低(dī)蛋白血症(zhèng)患者、近期有手术创(chuàng)伤的患(huàn)者、身体有创面(miàn)需要进行愈合的(de)患(huàn)者,以及需(xū)要生长肌(jī)肉(ròu)的人群(qún),建议多吃水(shuǐ)煮(zhǔ)鸡蛋(dàn)白(bái)。

  但(dàn)是要注意(yì)是水煮(zhǔ)鸡(jī)蛋,而(ér)非油炸或者(zhě)煎(jiān)、蒸(zhēng)等方式,因为其(qí)他方式(shì)可以(yǐ)无形(xíng)中(zhōng)增加(jiā)鸡蛋(dàn)中(zhōng)的热量。

  如果过度(dù)进食(shí),可能出现高(gāo)脂血症或者高(gāo)血压等状况。

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