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沙田柚可以减(jiǎn)肥吗

　　沙田柚是不可以减肥的。

　　柚子不可以减肥,柚子属(shǔ)于较常见的水果,含有一定(dìng)的维生素C、钙、铁、碳水化合物等营养成分,

　　减肥期间适量吃一(yī)些柚子(zi),可为(wèi)身体补(bǔ)充一定营养(yǎng)成分。但柚子没有燃烧脂(zhī)肪的(de)作(zuò)用,不能只通过吃柚子(zi)进行减肥。

沙田柚怎么样挑甜(tián)的(de)呢

　　1、看外观。

　　每个东(dōng)西都有(yǒu)它适合自(zì)己的大小，柚子也(yě)不例外。

　　在看柚(yòu)子时，不要看太(tài)小的，这种小柚子(zi)多半是还没成(chéng)熟的(de)，味道(dào)一般(bān)都会很(hěn)酸，当(dāng)然(rán)了，也不能选(xuǎn)太大的(de)，太大(dà)的柚子，果肉(ròu)可能没什么(me)水分，吃起(qǐ)来也没有什(shén)么味道。

　　形状上的(de)话，好的柚子一般(bān)都是上(shàn讳疾忌医的故事简短，讳疾忌医的故事和寓意g)面尖(jiān)，下面平(píng)，这种柚子的品质(zhì)比较好，但要不是这个形状(zhuàng)的话，就(jiù)建议不(bù)要购买。

　　2、看颜(yán)色(sè)。

　　柚子的话，在没(méi)成熟的时候表皮都(dōu)是(shì)青色的，但要是表皮是比较鲜明的淡(dàn)黄(huáng)色，那么这种柚子(zi)的成熟(shú)程度是刚刚好的，如(rú)果表(biǎo)皮是特别明显(xiǎn)的黄色(sè)，就代表了这个柚子是(shì)比较老的(de)了，里(lǐ)面(miàn)已经没有什么(me)水分了，没有水分的(de)吃起(qǐ)来会太干。

　　3、看手(shǒu)感。

　　柚子皮摸上去是(shì)光滑均匀、毛(máo)孔(kǒng)小的(de)，而且被光(guāng)照还能泛着(zhe)光(guāng)的，就说(shuō)明这(zhè)种柚子是生(shēng)长得比较好的(de)，可以放心购买，但要是摸起来是比较糙的，外(wài)表起着褶子(zi)不泛光的(de)，这(zhè)种柚子还是别选了。

　　在柚(yòu)子(zi)的下面有一个小孔，那里是柚(yòu)子的(de)脐部，用手指按(àn)压(yā)柚子的脐部，按(àn)上去要是紧紧(jǐn)的(de)，那么这(zhè)讳疾忌医的故事简短，讳疾忌医的故事和寓意个柚(yòu)子(zi)的水(shuǐ)分充足，非常的(de)新鲜多汁，但如果是软软(ruǎn)的(de)，能够按(àn)进去的，就说明(míng)这(zhè)个柚子里(lǐ)面已经干了，里(lǐ)面的果(guǒ)子所剩无几了(le)，这种柚子就可(kě)以(yǐ)放弃了。

沙田柚(yòu)怎么挑选才甜

　　挑(tiāo)选甜沙田柚的(de)方法：

　　一、看外观

　　在看柚子时(shí)，不要看太(tài)小的，这种小柚子多(duō)半是还没成熟的，味道一(yī)般都会很酸，当然了，也不能选太(tài)大(dà)的，太(tài)大(dà)的柚子，果肉可能没(méi)什么水分，吃起来也没(méi)有什么味道。

　　形状上好的(de)柚子一般都(dōu)是上面尖，下面平(píng)，这种柚(yòu)子的品质比较(jiào)好讳疾忌医的故事简短，讳疾忌医的故事和寓意。

　　二、看颜色

　　柚子在没成熟的时(shí)候表皮都(dōu)是青色的，但要(yào)是表皮是比较鲜明的淡黄(huáng)色，那(nà)么这种柚子(zi)的成熟程(chéng)度是刚刚(gāng)好的，如果表皮是(shì)特别明显的黄色，就代表(biǎo)了这个柚子是(shì)比较老的了，里面已经(jīng)没有什么(me)水分了(le)，没有水分的吃起来会太干。

　　三、用手摸(mō)

　　在柚子的(de)下面有一个小(xiǎo)孔(kǒng)，那(nà)里是柚子(zi)的脐部，用手指按压柚(yòu)子的(de)脐部，按(àn)上去要是紧(jǐn)紧的(de)，那么这(zhè)个柚子的水分(fēn)充(chōng)足，非常的新鲜多汁，但如果是(shì)软软的，能(néng)够按(àn)进去的(de)，就说明这个柚子里面已经(jīng)干了，里(lǐ)面(miàn)的果子所剩无几了，这种(zhǒng)柚子就可以放弃了(le)。

　　沙(shā)田柚的品种(zhǒng)：

　　1、容县沙田(tián)柚(yòu)。

　　沙田(tián)柚发源于(yú)容县清乾隆皇所赐而得名列为贡(gòng)品，容县种植沙田柚的历史已有两千(qiān)多年，其果大形美(měi)、味甜蜜且耐(nài)贮(zhù)藏，而(ér)果(guǒ)实则为葫芦形和梨形，果蒂部呈短颈状，果底常有古(gǔ)铜钱大(dà)的(de)环状(zhuàng)印圈内有放射沟纹，常称为菊(jú)花底(dǐ)或金钱底。

　　单果(guǒ)重1000-1500克，果面(miàn)金黄(huáng)色，果(guǒ)肉虾肉色，汁饱脆(cuì)嫩、蜜味清(qīng)甜(tián)，10月(yuè)下旬成熟极耐贮藏，果实可贮(zhù)藏150-180天，贮(zhù)后(hòu)风味尤佳，有着水果珍(zhēn)品“天然罐头(tóu)”的美誉。

　　2、梅州沙田柚。

　　梅州沙田柚(yòu)又名梅州金(jīn)柚(yòu)，树势强(qiáng)健，一(yī)般1-2年枝粗壮较直立，果(guǒ)实梨形或(huò)葫芦形，且单(dān)果重500-1500克(kè)，果肉脆嫩爽口(kǒu)呈(chéng)现出白色或虾肉色，风(fēng)味浓(nóng)甜品质上等。

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