张(zhāng)弛有度(dù)字(zì)面上的意思是松紧有度，收放自如。

　　出自西汉戴圣礼的《礼记(jì)杂(zá)记下(xià)》：一张一弛，文武之道(dào)也。

　　这句话通常用来(lái)形容一(yī)个人比较会生活，兼顾严肃(sù)活泼，该工作(zuò)的时候(hòu)工(gōng)作，该休息的(de)时候休息，潇洒自如(rú)。

　　有(yǒu)度(dù)说明(míng)有节(jié)制(zhì)能力。

　　中国传(chuán)统说法(fǎ)中也(yě)常说过由不(bù)及，凡事有度。

　　高兴(xīng)的时(shí)候(hòu)不疯(fēng)狂，沮丧(sàng)的时候不长(zhǎng)期萎靡不(bù)振。

　　做任何事情都保持一个平(píng)衡，包(bāo)括自己的工作，生活。

　　只有有度的(de)生活才能带(dài)来健康(kāng)的身体。

张弛有度下(xià)一(yī)句是什么

　　张弛有度下一句(jù)是收(shōu)放自如(rú)。

　　张弛有度(dù)，读音：zhāng chí yǒu dù

　　释义(yì)：松紧有度，收放自如。

　　用(yòng)来比喻生活(huó)的松紧和(hé)工作的劳逸要合理(lǐ)安排。

　　出处：西汉戴圣《礼记·杂记下(xià)》：”一张(zhāng)一(yī)弛，文(wén)武之(zhī)道也。

　　”

　　译文：该紧张时(shí)紧张，该轻(qīng)松(sōng)时轻(qīng)松，这才是文主、武王治理天下的(de)办法(fǎ)。

　　例句：做任何事情都保持一(yī)个平衡，只有张弛有度的生活才能带来健康(kāng)的身(shēn)体。

　　扩展资料(liào)

　　张弛有度(dù)的近义(yì)猛首词：劳逸结合、松紧有度

　　一、劳逸(yì)结合

　　读(dú)音：láo yì jié hé

　　释义：工作(zuò)和休(xiū)息相(xiāng)结(jié)合。

　　出处：现(xiàn)代邓小(xiǎo)平《关于科学和教(jiào)育工(gōng)作的(de)几点意(yì)见》：“搞(gǎo)好劳逸结合，不仅不会降低(dī)而(ér)且(qiě)有(yǒu)助(zhù)于提(tí)高(gāo)教学(xué)质量。

　　”

　　例(lì)句： 工作和学习要(yào)一张(zhāng)一弛，劳逸结合(hé)，这唯坦(tǎn)样才能收到(dào)好的效果。

　　二、松指知桐紧有度

　　读音：sōng jǐn yǒu dù

　　释义(yì)：宽严松紧要(yào)适可而止(zhǐ)。

　　松：放(fàng)松(sōng)、松懈。

　　例句(jù)：课堂(táng)气氛要松紧有度(dù)。

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