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芒果是热性仍是凉(liáng)性

　　芒果(guǒ)是凉性(xìng)的。

　　芒果性凉，归(guī)于凉性的生(shēng)果。

　　1.芒(máng)果原(yuán)产地是温热(rè)带地区(qū)，是国际闻名热带生(shēng)果之一，但芒果不是热性生果。芒(máng)果在(zài)中(zhōng)医看(kàn)来性凉，味甘、酸，无毒，具(jù)有(yǒu)清热生津、解渴利(lì)尿、益(yì)胃(wèi)止呕等功能。适量进食芒果(guǒ)是不(bù)会(huì)上火的(de)，但也(yě)不宜许(xǔ)多进食芒果。

　　2.芒果(guǒ)的养分丰(fēng)厚，富(fù)含(hán)胡萝卜素(sù)、维(wéi)生(shēng)素C等，别(bié)的还含有糖(táng)、蛋白质、粗纤维等养分成分，有“热带生果之(zhī)王(wáng)”的美称。

　　3.尽管芒果的养分(fēn)价(jià)值很高，但不宜进食过量。部(bù)分(fēn)人对芒(máng)果过敏(mǐn)，进食后或许(xǔ)呈现(xiàn)厌(yàn)恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红(hóng)肿、痛苦等。对芒果过敏者(zhě)禁食芒果。

　　综上(shàng)，芒果归于凉性的生(shēng)果，日(rì)常可(kě)适量进食，腹泻时(shí)应暂停(tíng)进(jìn)食芒果(guǒ)。

芒果(guǒ)怎样挑又香又甜的呢视频(pín)

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的(de)，不能选择。

　　芒果的果皮中含有(yǒu)多(duō)酚氧化(hu除牛反绒是真皮吗，二层牛皮除牛反绒是真皮吗à)酶(méi)，当芒果在运送时遭到揉捏或许(xǔ)贮存时经过了(le)冷(lěng)冻，多酚氧化酶被氧化释放出(chū)来。

　　咱们要选(xuǎn)择摸起来表(biǎo)皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些摸起来软趴趴的芒果，是现已十分老练(liàn)的，乃至或许放良久得了，或许过一两天(tiān)就无法(fǎ)吃了。

　　摸起(qǐ)来(lái)太硬的芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们要选择软硬(yìng)适中(zhōng)，有弹性的，既经放又能(néng)够随时食用(yòng)，还(hái)比较(jiào)甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一看芒果的果(guǒ)蒂，最好选择有(yǒu)小尾巴的(de)，由于有这样凸出来的(de)果蒂，它的(de)果肉(ròu)会比较鲜甜。

　　有些芒果(guǒ)果蒂凹进去的(de)，吃起(qǐ)来口感就没有那么好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏长的芒(máng)果的果核会比较小，这样果(guǒ)肉也比较多。

　　而果形短粗的芒果，它(tā)的果核会比较大，所以(yǐ)咱(zán)们在选择(zé)时，尽量选择形状偏长一些的芒(máng)果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选择巨细适中的，太小的果肉比(bǐ)较(jiào)少(shǎo)，而太大的吃起来果肉没有那(nà)么甜。

　　所以在(zài)选择(zé)时，尽量(liàng)选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果是十分(fēn)甜美的生果，香味也是特别的(de)浓郁，而好的芒果一般闻起来都(dōu)会有一股浓郁的(de)芒果香气(qì)，让人闻着特(tè)别(bié)舒畅。

　　有些(xiē)欠好的芒果，一(yī)般闻起来不甜美，吃起来口(kǒu)感(gǎn)也欠好。

怎(zěn)样挑芒果又甜又(yòu)好吃

　　选择芒果(guǒ)时，首选果型饱(bǎo)满，果肚圆润(rùn)的(de)，相同(tóng)大的芒果，选手感(gǎn)重的。

　　这(zhè)样的芒果肉厚多汁(zhī)，口感甜美(měi)。

　　第一种，看巨(jù)细在许多人的传(chuán)统印象中，选择(zé)生果是越大越好的，看着就十分诱(yòu)人过瘾，但其实选(xuǎn)择的(de)芒果(guǒ)最好选择巨细(xì)适中的(de)，由于体型(xíng)太小果肉不多，而体型太大滋味又没有那么甜美(měi)，所以一般适中的就很好吃。

　　第二种，看色(sè)彩其实芒(máng)果也分许多(duō)种(zhǒng)类，但青芒的(de)色(sè)彩就(jiù)很(hěn)难区(qū)分，除(chú)了(le)青芒以(yǐ)外，我们常见的黄色芒果就(jiù)能(néng)看出不同，一般人都会选(xuǎn)择(zé)色彩比较(jiào)鲜亮(liàng)的(de)芒果(guǒ)，但其实(shí)色(sè)彩比较暗(àn)黄的(de)芒果滋(zī)味会愈加甜美。

　　第三种，捏(niē)软硬其实芒果算是一(yī)种不耐贮存(cún)的生果，假(jiǎ)如我们一般在选择的芒(máng)果的(de)时分最好(hǎo)不必选太软的，否则买回(huí)家(jiā)放一两天就会烂掉(diào)，最(zuì)好(hǎo)便是(shì)选择软硬(yìng)适中的芒果，口(kǒu)感既(jì)新鲜又甜美。

　　第四种(zhǒng)，掂除牛反绒是真皮吗，二层牛皮除牛反绒是真皮吗(diān)分量选择芒果除了要看之外(wài)，也(yě)要拿在手里衡(héng)量一下，假如是相同巨(jù)细(xì)的芒果(guǒ)一定(dìng)要选重的买，重的芒(máng)果阐(chǎn)明(míng)它的水分愈加足够，分量轻的(de)就阐明时(shí)刻放(fàng)得比较长了(le)。

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