莲子最好吃的是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃以(yǐ)及中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，敷面膜20分钟后如果没干还敷吗，敷面膜20分钟后如果没干还敷吗国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等(děng)问题，小编将为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均(jūn)产莲子，其中湖南(nán)湘潭(tán)的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江(jiāng)宣平的(de)宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位于湖南(nán)省中部(bù)偏东，湘江下游，气(qì)候湿润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形(xíng)成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口(kǒu)感好等(děng)特色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有(yǒu)寸(cùn)三莲(lián)和以寸三莲为亲本培(péi)育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长度为一(yī)寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细(xì)腻，

莲子(zi)的功效与(yǔ)作用

清(qīng)热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来(lái)降(jiàng)其心(xīn)火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌生疮也(yě)可以用莲(lián)子来进行调(diào)理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子不但(dàn)强心作用非(fēi)常显著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能(néng)有(yǒu)效(xiào)地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失(shī)眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子(zi)所(suǒ)含非结晶(jīng)形生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可以(yǐ)缓解(jiě)人类身体虚(xū)弱，也能(néng)滋补身(shēn)体，而(ér)且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能清理(lǐ)人体内的自由基，还是(shì)一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它(tā)能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以(yǐ)平时多吃莲(lián)子可以(yǐ)起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含(hán)的蛋白质和多(duō)种维生素，还含且(qiě)些微量(liàng)元(yuán)素，其中(zhōng)钙的含(hán)量比(bǐ)较高，平(píng)时人(rén)们食用莲子不但(dàn)能(néng)补充营养(yǎng)还能起到一定的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外(wài)莲(lián)子有莲心(xīn)碱等多种生物碱(jiǎn)存(cún)在，能清(qīng)热解毒预防多种上火(huǒ)症(zhèng)状的发(fā)生。

莲子能(néng)调(diào)节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含(hán)有大(dà)量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的(de)重(zhòng)要成分(fēn)，它(tā)能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调(diào)节人体内部环境的(de)酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高身(shēn)体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑益(yì)智也是(shì)莲子的重要功效(xiào)之一，它(tā)含有的多(duō)种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接作用于人类的大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也(yě)能提(tí)高记忆力，青少(shǎo)年食(shí)用还能促(cù)进智力发育(yù)，它是最(zuì)适(shì)合(hé)脑力劳动者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子的(de)药用(yòng)价(jià)值

莲子(zi)能(néng)治(zhì)遗精滑精

　　莲子(zi)中(zhōng)含(hán)有多种天然的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也能提高(gāo)男子(zi)精子数量，平时可以用于(yú)多种男科疾病的(de)治疗，特别是对男性(xìng)经常出现(xiàn)的(de)遗精与滑精，等不(bù)良症状，治疗(liáo)功效(xiào)十分出(chū)色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个(gè)黄色的莲子心，它也是(shì)一种功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含(hán)有大量的生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效十(shí)分明显，平时(shí)人(rén)们(men)食用(yòng)以后能有效提高心脏(zàng)功能，可以(yǐ)预防(fáng)心律不齐，也(yě)出能减少心肌无力以及心肌缺血等(děng)多种常见心脏(zàng)病的发生。

中(zhōng)国哪里产的(de)莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工(gōng)历史非(fēi)常悠久，品(pǐn)质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历敷面膜20分钟后如果没干还敷吗，敷面膜20分钟后如果没干还敷吗(lì)来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通(tōng)心白(bái)莲

　　建宁(níng)通(tōng)心(xīn)白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆(yuán)润洁(jié)白(bái)，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地(dì)理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地(dì)，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色白特(tè)点，富含淀粉(fěn)和多(duō)种(zhǒng)氨(ān)基(jī)酸，属膳药两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西(xī)省白莲(lián)种植大(dà)县之一。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙前(qián)白莲是江西省上(shàng)饶市(shì)鄱阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但(dàn)栽培(péi)面积多、产量(liàng)高，而(ér)且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县三庙前(qián)，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗(ma)

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲(lián)子既(jì)是一种中药，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲子具(jù)有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不(bù)适。

　　除(chú)此之外，还(hái)可以(yǐ)治疗精(jīng)关(guān)不(bù)固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于平(píng)性食物，不属于寒性食物(wù)。如果患(huàn)者出(chū)现上述症状(zhuàng)，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人(rén)体不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便秘(mì)患(huàn)者食用莲(lián)子，以免(miǎn)导(dǎo)致便秘(mì)病情加重。建议平时适量食(shí)用(yòng)莲子，不(bù)要一次性(xìng)吃太多，以免敷面膜20分钟后如果没干还敷吗，敷面膜20分钟后如果没干还敷吗导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不(bù)可以同时食用，以免导(dǎo)致腹(fù)泻(xiè)。除(chú)此之外(wài)，食用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道(dào)健康(kāng)。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的(de)。关于(yú)中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃以(yǐ)及中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最有名(míng)，国内哪里的莲(lián)子(zi)最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好(hǎo)吃(chī)等问题，小编将为你整理以(yǐ)下的(de)知(zhī)识答案：

中国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁(níng)的建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平(píng)的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生(shēng)产的有(yǒu)利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好(hǎo)等(děng)特色，被称为“中(zhōng)国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本(běn)培(péi)育的(de)芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品(pǐn)种，以其(qí)三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺(wàng)盛的(de)人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由(yóu)于上火引起(qǐ)的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能(néng)有效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到(dào)大天(tiān)亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作(zuò)用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子(zi)能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它(tā)还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物(wù)质不(bù)单能清(qīng)理(lǐ)人体内的(de)自(zì)由基(jī)，还是一种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的(de)蛋(dàn)白质和多(duō)种维生素，还含(hán)且(qiě)些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用(yòng)莲子不但能补充营(yíng)养(yǎng)还能(néng)起到(dào)一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等(děng)多(duō)种(zhǒng)生(shēng)物碱(jiǎn)存(cún)在，能清热解毒预防(fáng)多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能(néng)调(diào)节身体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞核的(de)重要(yào)成分，它(tā)能促(cù)进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的(de)代谢(xiè)，还能调节(jié)人(rén)体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能提高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重(zhòng)要功效(xiào)之一，它含有的(de)多种氨基酸与矿物质可以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提(tí)高记(jì)忆(yì)力，青(qīng)少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用(yòng)的一种养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精(jīng)滑精

　　莲(lián)子(zi)中含有多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也能(néng)提高男(nán)子精子(zi)数量，平时(shí)可以用(yòng)于多种男科(kē)疾(jí)病的(de)治(zhì)疗，特别(bié)是对男性经常出(chū)现的遗精(jīng)与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗(yí)涩精(jīng)的重(zhòng)要作用。

莲(lián)子能治心(xīn)脏病

　　莲子的(de)中间(jiān)有一个(gè)黄色的莲(lián)子心，它也是一种功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含(hán)有大量的生物碱，强心功效十(shí)分明(míng)显，平时(shí)人(rén)们(men)食用以后(hòu)能(néng)有效提高(gāo)心脏功能，可以预(yù)防心(xīn)律(lǜ)不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无(wú)力(lì)以(yǐ)及心肌缺血等多种常(cháng)见(jiàn)心脏病的发(fā)生。

中国(guó)哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲(lián)子(zi)产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲(lián)的种植(zhí)和加工(gōng)历史非常悠久(jiǔ)，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历(lì)来被(bèi)称(chēng)为“贡莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被(bèi)誉(yù)为“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总(zǒng)局批准对建莲(lián)实施地理(lǐ)标志产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感(gǎn)市(shì)汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉(ròu)质细(xì)嫩，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲(lián)籽为汉川特(tè)产，主产(chǎn)于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食(shí)品。

　　通(tōng)心白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面积(jī)6万亩，是(shì)江西省白莲(lián)种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面(miàn)积多、产量高(gāo)，而(ér)且(qiě)以质(zhì)量(liàng)上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它(tā)乡(xiāng)镇也(yě)都有出产。

　　莲子(zi)是(shì)寒性的(de)吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中(zhōng)药，也是一种(zhǒng)食物。作为(wèi)中药，莲子具(jù)有(yǒu)固精止带、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导(dǎo)致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不(bù)适。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物，不(bù)属(shǔ)于寒性食物。如果患者(zhě)出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有(yǒu)利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般(bān)不(bù)建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平(píng)时适(shì)量食用莲(lián)子(zi)，不(bù)要一(yī)次性(xìng)吃太(tài)多，以免导致(zhì)腹痛、恶(è)心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同时食(shí)用，以(yǐ)免导致腹(fù)泻。除此之外(wài)，食用莲(lián)子时，可以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有利(lì)于胃肠道健康。

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