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踢(tī)足球可以长(zhǎng)高个子吗，为什么踢足球的个子矮(ǎi)

　　这一状况是由年(nián)龄决(jué)定的，如果是七、八岁的青少年，骨骼还没有发(fā)育完(wán)全，骨骼骺板(bǎn)还(hái)在，那么(me)经常踢(tī)足球之类的运动，就可(kě)以刺激成骨细胞生长，从而(ér)长高。

　　但(dàn)对(duì)已经十几(jǐ)岁的青(qīng)少年来说，骨骼(gé)已经发育三万日元等于多少人民币多少完全了，经常(cháng)踢足球，也不(bù)能(néng)保证长高。

　　推荐您平时多(duō)吃一些钙质和维他(tā)命D，经常(cháng)到户(hù)外晒太阳，在一定程度上也能(néng)促进身高的增(zēng)长。

踢足球(qiú)要买什么装备

　　踢球球(qiú)员(yuán)要穿球衣、足球鞋、球袜(wà)、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守门员还要装(zhuāng)备手套。

　　在踢足球的时候，对(duì)身(shēn)体的保护是不可缺少(shǎo)的，因为这(zhè)个运动(dòng)特有的腿部力量(liàng)较大因此(cǐ)护腿板必(bì)须(xū)要有，球鞋，这(zhè)个就很重要很直接了。

　　球(qiú)鞋不仅(jǐn)能让大家体验感更好(hǎo)，还能最大程度(dù)的(de)让自己的能力发(fā)挥出来(lái)，所以有一双适合自(zì)己的(de)球鞋是非常重要的(de)。

　　很多刚入门(mén)的朋友不大注意这个装备，其实(shí)球衣是很(hěn三万日元等于多少人民币多少)重要(yào)的(de)，比如宽松的短裤(kù)，透(tòu)气性好的专(zhuān)业(yè)足(zú)球运动上衣，以及高(gāo)筒类的(de)足球(qiú)袜，这些都是必不可少(shǎo)的。

　　另外我(wǒ)们在(zài)进行这项运动的(de)时候(hòu)不要(yào)佩戴(dài)包括耳(ěr)环(huán)，脚(jiǎo)链以及戒指等等这些(xiē)首(shǒu)饰，因(yīn)为在身体(tǐ)的对抗中，很容易造(zào)成各种伤(shāng)害(hài)，不管什么运动，都(dōu)要把(bǎ)安全放在(zài)第一位。

踢足球要(yào)注意什么(me)

　　1、做好准备(bèi)活(huó)动，脚再(zài)痒痒也不要(yào)直接就踢。

　　准备(bèi)活动至少也要(yào)10分钟(zhōng)，可(kě)以(yǐ)先慢跑一段，活动脚腕、膝关节(jié)，让身体(tǐ)微微出汗，把(bǎ)关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋(kuān)这些(xiē)所有运动中会用(yòng)到(dào)的关(guān)节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术动作的幅度以(yǐ)及出汗量(liàng)都是相对(duì)较大，所以锻(duàn)炼(liàn)时应身宽松(sōng)、透(tòu)气(qì)、吸汗的运动服，球鞋应选用合脚防滑(huá)的帆面(miàn)胶底的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要(yào)在场地设(shè)施不符(fú)合(hé)要求的地(dì)方进行锻炼。

　　场地(dì)不平、碎石杂(zá)物多(duō)(跑道、沙(shā)坑(kēng))，容易造(zào)成同学们踝关节扭伤、骨膜(mó)损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放(fàng)在(zài)场边，感(gǎn)到口渴的时候(hòu)就喝(hē)一点(diǎn)，多喝(hē)几次也没(méi)关系，不(bù)要等到(dào)累得(dé)不行的时候再(zài)大口大口地(dì)一次(cì)性喝很多。

　　5、虽(suī)然足球(qiú)运动是(shì)一项全天候的(de)运动项(xiàng)目，但(dàn)要尽(jǐn)量避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热(rè)时要注意防止(zhǐ)中(zhōng)暑(shǔ)、抽筋或虚(xū)脱。

踢足球要求身(shēn)高吗

　　一般是(shì)不要求的。

　　但身(shēn)高(gāo)腿长在速度上有优(yōu)势，对(duì)抗(kàng)中也有(yǒu)优势，而个小(xiǎo)腿短的先(xiān)天吃亏。

　　作(zuò)为足球运动员，最理想(xiǎng)的身高(gāo)1.78-1.85之间，有(yǒu)速度(dù)有对抗，而且相(xiāng)对灵活；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑五步他需要起步才能完成，控球抢球冲撞都(dōu)吃亏，特别是高球争点。

　　对于守门员来(lái)说，理(lǐ)想(xiǎng)、身(shēn)高(gāo)是(shì)1.90-2米，那样遮挡拦(lán)截的范围(wéi)才大，这是臂展优势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控范围就大打折扣了，但(dàn)高于2米(mǐ)，灵(líng)活(huó)性就下降了(le)，主要是还(hái)原(yuán)慢，连续扑救辗转不利索。

12强赛首战国足0-3不(bù)敌澳大(dà)利亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利亚，一战(zhàn)现原形(xíng)，在(zài)40强(qiáng)赛中，国足优势明(míng)显，但(dàn)到(dào)了12强赛(sài)，和亚洲一流强(qiáng)队交手，国足露馅了。

　　现在(zài)，国足各项(xiàng)赛事12连胜(shèng)宣告结束。

　　此外，除(chú)了2013年击败澳大(dà)利亚，最(zuì)近2次碰到对手，国足全败！这场(chǎng)比赛(sài)，FIFA十分重视(shì)，甚至，因凡蒂诺都(dōu)来到了现场看球，他(tā)多么希(xī)望中(zhōng)国队(duì)能够出现在决赛圈，这(zhè)样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最(zuì)终的结果(guǒ)，估计让因凡蒂诺(nuò)心(xīn)寒了。

　　因为这场失(shī)利，李(lǐ)铁(tiě)遭(zāo)遇(yù)了(le)执教中国(guó)队的首败，过去12场(chǎng)各项比赛，国(guó)足全胜。

　　但显然，国足此前(qián)的对手不(bù)够强，这场遭遇澳大利亚，国(guó)足现原(yuán)形了。

　　此前(qián)12强赛(sài)，8场是(shì)热身赛，和中超球队、中甲球队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤(shāng)国脚。

　　后面4场40强赛，对(duì)手实力(lì)有限。

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