莲子最好(hǎo)吃的是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃以及中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最正宗，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最(zuì)有名，国内哪里的(de)莲子最好，哪里(lǐ)产地(dì)的莲(lián)子最好吃等问题(tí)，小编将为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣(xuān)莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候湿润，四季(jì)分明，年平(píng)均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰(fēng)富(fù)，形成了(le)湘莲生产的有利气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具有高(gāo)蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好等特色，被称为(wèi)“中(zhōng)国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的(de)功(gōng)效(xiào)与作(zuò)用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说(shuō)，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子(zi)来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲(lián)子(zi)不但(dàn)强心作用(yòng)非(fēi)常(cháng)显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效(xiào)地(dì)抗(kàng)钙及抗心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失(shī)眠患(huàn)者可以睡前(qián)泡(pào)杯莲子茶喝(hē)喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补(bǔ)五脏养气血，可(kě)以(yǐ)缓解人类身(shēn)体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且(qiě)它还(hái)含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物(wù)质(zhì)不单(dān)能清理(lǐ)人体(tǐ)内的自由基，还是一(yī)种天(tiān)然的(de)抗癌成分(fēn)，它能预防细胞(bāo)癌变，也(yě)能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时多吃莲子可(kě)以(yǐ)起到预(yù)防(fáng)癌(ái)症(zhèng)的(de)作用(yòng)。

莲(lián)子(zi)能补(bǔ)充营养

　　莲子是(shì)一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质和多种(社保二级单位编码是什么意思，单位编码是什么意思呀zhǒng)维生素(sù)，还含(hán)且些微(wēi)量元素(sù)，其中钙(gài)的(de)含量比较高，平时人们食用莲子不(bù)但能补充(chōng)营养还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱(jiǎn)存(cún)在(zài)，能清热解毒(dú)预(yù)防(fáng)多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能(néng)调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中(zhōng)含有(yǒu)大量的微(wēi)量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核的(de)重要成(chéng)分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还(hái)能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时(shí)经(jīng)常(cháng)食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基(jī)酸与矿物(wù)质可以直接作用(yòng)于(yú)人类(lèi)的(de)大(dà)脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力(lì)，青少年食用还能促(cù)进智(zhì)力发育，它是(shì)最适合脑(nǎo)力劳(láo)动者食用的一种养生食材(cái)。

莲(lián)子的药用(yòng)价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天(tiān)然(rán)的(de)碱性成分(fēn)，它能增(zēng)强性欲(yù)，也能提高(gāo)男(nán)子精子数(shù)量，平时(shí)可(kě)以用(yòng)于多种(zhǒng)男(nán)科疾(jí)病的治疗(liáo)，特别是对(duì)男性(xìng)经常出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功效十(shí)分(fēn)出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能(néng)治(zhì)心脏病

　　莲子的(de)中间(jiān)有(yǒu)一个黄(huáng)色(sè)的(de)莲子心，它也(yě)是一种功(gōng)效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子(zi)心中含有大量(liàng)的生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们食用以后能(néng)有效提(tí)高心脏功能，可以预防心律不齐，也出(chū)能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血(xuè)等多种常见心(xīn)脏病的发(fā)生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古(gǔ)以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常(cháng)悠(yōu)久，品质突(tū)出，具有色白(bái)、粒大、味甘(gān)清(qīng)香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵(mián)等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历(lì)史(shǐ)上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局(jú)批准对建莲实施地理(lǐ)标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖莲子是(shì)湖(hú)北省(shěng)孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊(chà)湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米(mǐ)行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通(tōng)心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白莲是(shì)江西省赣州市宁(níng)都县的(de)特产。

　　宁(níng)都通心白莲具(jù)有个(gè)大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药(yào)两用(yòng)食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩，是江西(xī)省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的(de)特产。

　　庙(miào)前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产(chǎn)量(liàng)高，而且以质量(liàng)上乘(chéng)与广昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东(dōng)南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及(jí)其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的(de)吗(ma)

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一(yī)种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固(gù)精(jīng)止带、补脾(pí)止泻、益肾养(yǎng)心等功效(xiào)，可以治疗脾(pí)虚(xū)久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振、肾气不(bù)足等(děng)不适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关不固、心肾(shèn)不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为(wèi)食物，莲子属于平性食物，不属于(yú)寒性(xìng)食物。如果(guǒ)患者出现上述症(zhèng)状，可(kě)以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利(lì)于(yú)缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲(lián)子，以免导致便(biàn)秘病情加(jiā)重。建议平时适(shì)量(liàng)食用(yòng)莲子，不要一(yī)次性吃太(tài)多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同(tóng)时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时(shí)，可以(yǐ)适(shì)量饮水，有利(lì)于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的(de)。关(guān)于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最(zuì)正宗，中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最(zuì)好吃等问题，小编将(jiāng)为你(nǐ)整理以下(xià)的知识(shí)答案：

中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江(jiāng)、江西(xī)等地均产莲(lián)子，其中湖(hú)南(nán)湘潭的(de)湘莲、福建建宁的(de)建莲(lián)、浙江(jiāng)宣平的(de)宣莲(lián)并称为中(zhōng)国三大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于(yú)湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下(xià)游，气候湿(shī)润，四季(jì)分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本培育(yù)的(de)芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘潭(tán)县历代相传的(de)湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相连(lián)长度为一(yī)寸而得(dé)名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的(de)功效与作(zuò)用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对(duì)于心火旺盛的(de)人来(lái)说，不(bù)妨吃(chī)吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作(zuò)用(yòng)非(fēi)常显著，莲芯(xīn)碱还能(néng)有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏(zàng)养(yǎng)气血，可(kě)以缓解人(rén)类身体虚(xū)弱，也能(néng)滋补身体，而且它还含(hán)有一种抗氧化(huà)成(chéng)分黄(huáng)树(shù)宁碱，这种物质不(bù)单能(néng)清(qīng)理(lǐ)人体(tǐ)内的自由基(jī)，还是一种天然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也(yě)能抑(y社保二级单位编码是什么意思，单位编码是什么意思呀ì)制癌细胞再生，所以(yǐ)平(píng)时多(duō)吃莲子可以起到(dào)预防(fáng)癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲(lián)子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质和多(duō)种维生素，还含且些微量(liàng)元素，其(qí)中钙的含(hán)量(liàng)比较高，平时人(rén)们食用莲子不但(dàn)能补(bǔ)充(chōng)营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心(xīn)碱(jiǎn)等(děng)多种生物碱(jiǎn)存(cún)在，能清热解毒预防(fáng)多种(zhǒng)上火症状的发(fā)生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大(dà)量(liàng)的(de)微量元(yuán)素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进(jìn)人体蛋(dàn)白(bái)质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调(diào)节(jié)人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能(néng)提高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的(de)发(fā)生(shēng)。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也是莲子的(de)重要功效(xiào)之一，它(tā)含有的多种氨(ān)基酸与矿(kuàng)物质可以(yǐ)直(zhí)接作(zuò)用于人类的(de)大(dà)脑，能提高(gāo)脑细胞活(huó)性(xìng)，也能提高记忆力，青少年食用还能(néng)促(cù)进智力发育(yù)，它是最(zuì)适合脑力劳动者(zhě)食(shí)用的一种养生食(shí)材。

莲子的(de)药用价(jià)值

莲子能治遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲子(zi)中含(hán)有(yǒu)多种天然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能(néng)提(tí)高男子精子数量，平时(shí)可以用于多种男(nán)科疾病的治(zhì)疗，特别(bié)是对男(nán)性经(jīng)常出现(xiàn)的遗精与(yǔ)滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效(xiào)十(shí)分(fēn)出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能治心脏(zàng)病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的莲子(zi)心，它也是一(yī)种功效出(chū)色的中药材(cái)，这种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效(xiào)十分明显，平时(shí)人们食用以后能(néng)有(yǒu)效提高心脏功能，可(kě)以预防心律不(bù)齐，也出能(néng)减少心肌无力(lì)以及心肌缺血等(děng)多种常见心脏(zàng)病(bìng)的发生。

中国哪里产的(de)莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工(gōng)历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检(jiǎn)总局(jú)批准对建(jiàn)莲实施地理(lǐ)标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川市(shì)的特产。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)为汉川特(tè)产，主产(chǎn)于汉(hàn)川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米(mǐ)行销各地，还(hái)被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都(dōu)通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁(níng)都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色白(bái)特(tè)点，富含(hán)淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲(lián)又称(chēng)子(zi)莲，是宁(níng)都(dōu)县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是(shì)江西省(shěng)白莲(lián)种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但(dàn)栽(zāi)培面积多、产量高，而且以(yǐ)质(zhì)量上乘与(yǔ)广昌(chāng)白(bái)莲(lián)齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚(yà)和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及(jí)其它乡镇也都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一(yī)种(zhǒng)中(zhōng)药，也是(shì)一种食(shí)物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治(zhì)疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不(bù)足等不(bù)适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾(shèn)不交所导致(zhì)的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适(shì)。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如(rú)果患者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用，一般不建议便秘患者食(shí)用莲子，以(yǐ)免(miǎn)导致便(biàn)秘病情加重。建议平时适(shì)量食(shí)用莲(lián)子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜(xiān)不(bù)可(kě)以同时食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外(wài)，食用莲子时，可以适(shì)量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

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