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豌豆能够(gòu)生(shēng)吃吗

　　豌(wān)豆是能够(gòu)生吃的(de)。

　　一般情况下，生豌豆(dòu)能吃。具体分(fēn)析如下：

　　生豌豆一般不含有有毒(dú)物质，一(yī)般不(bù)会(huì)对(duì)人(rén)体发生晦气影响，并且(qiě)生豌豆中含有多(duō)种人体(tǐ)必需的营养物(wù)质，比方植物蛋(dàn)白、维生素C、维生素(sù)A、维生(shēng)素E、维生素B5、胡萝卜素、膳食纤维、叶酸、铁、钙、镁、锌(xīn)、钠等(děng)，

　　适量(liàng)吃生豌豆不只能够加(jiā)速(sù)体内推陈出新，促进胃肠道活动，起到(dào)益中气、止泻痢、消(xiāo)痈肿(zhǒng)、利小便等效果，还(hái)有助于(yú)弥补维生(shēng)素、矿(kuàng)物质等，

　　进步机体的免疫力，增(zēng)强体质，所以一(yī)般来(lái)说(shuō)，生豌(wān)豆能(néng)吃(chī)。

新新鲜(xiān)豌豆荚(jiá)的保存办(bàn)法视频(pín)

　　1、生(shēng)品直接速冻法。

　　能(néng)够用保鲜袋装好新(xīn)鲜豌豆(dòu)粒(lì),直接进入冰箱冷冻(dòng)室(shì)冷冻。

　　能保存(cún)半(bàn)年。

　　2、熟品直接速冻(dòng)法。

　　先将豌豆在开(kāi)水中焯(chāo)水3~ 5分钟(zhōng),捞起凉冷,装(zhuāng)入保(bǎo)鲜袋(dài),直接放进冰箱冷(lěng)冻室冷冻。

　　在(zài)零下(xià)10°C时能保存半年至一年。

　　3、灌筒(tǒng)天然贮存法。

　　将豌豆(dòu)焯(chāo)水后,用(yòng)凉开(kāi)水(sh竹荪煮多久uǐ)加(jiā)食盐制成饱和溶液,用灌筒瓶或罐子盛到容器(qì)的十(shí)分之七处,倒入食用植物油封面,阻(zǔ)隔空气(qì),封面油(yóu)层(céng)坚持一到二(èr)厘(lí)米深竹荪煮多久(shēn),在常温(wēn)下寄(jì)存。

　　此(cǐ)法能保存三至四(sì)个月。

嫩(nèn)豌豆荚(jiá)怎样保存(cún) 嫩豌豆(dòu)荚(jiá)保存的办法

　　1、刚从树上摘下来的那种豌豆(dòu)，直接装在塑料袋里就行。

　　 2、从瓢瓤里剥好的(de)，仍然还带壳的(de)那类豌豆，不要一(yī)次(cì)全揉捏放(fàng)在同一个容器里收纳，最好重量分隔装(zhuāng)，然后用保鲜(xiān)膜(mó)把这些容器包裹好，再放进冰箱里边保(bǎo)存(cún)起来就好(hǎo)。

　　 3、放(fàng)入豌豆中火煮，不要(yào)盖锅盖水开后(hòu)比及能闻到很明显的豌豆(dòu)味(wèi)的(de)时分捞出放(fàng)盆(pén)子(zi)里冷却。

　　等(děng)豆子彻底冷却后放冰箱(xiāng)冷冻层，隔两小时搅动(dòng)一下(xià)，避免粘(zhān)在一同。

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