莲子最好吃(chī)的是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的(de)。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)等问(wèn)题，小编将(jiāng)为你整理(lǐ)以下的知识(shí)答案：

中国哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭(tán)的(de)湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称(chēng)为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省(shěng)中部偏(piān)东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富，形成(chéng)了湘莲放里面睡觉是什么样的感觉，放在里面睡觉是一种怎样的感觉生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特(tè)色(sè)，被称(chēng)为(wèi)“中国第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和(hé)以(yǐ)寸三莲为(wèi)亲本培育的(de)芙蓉(róng)莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以(yǐ)其(qí)三(sān)粒莲子相连长(zhǎng)度(dù)为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的(de)人来说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子来(lái)降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于上火(huǒ)引(yǐn)起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但(dàn)强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及(jí)抗心律不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上失(shī)眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所(suǒ)含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补五(wǔ)脏养气血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也能滋(zī)补(bǔ)身体(tǐ)，而(ér)且它(tā)还含有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不(bù)单能清(qīng)理(lǐ)人体内的自由基，还是(shì)一种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌(ái)变，也(yě)能抑制(zhì)癌细(xì)胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲(lián)子可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子(zi)是一种(zhǒng)高营养的(de)食材，它(tā)含(hán)的蛋白质和多种(zhǒng)维生素(sù)，还含(hán)且些微量元素(sù)，其中(zhōng)钙的(de)含量比较高(gāo)，平时人们食用(yòng)莲(lián)子不但能补(bǔ)充营养还能起到(dào)一定(dìng)的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存(cún)在(zài)，能(néng)清热解毒(dú)预防多(duō)种上火症状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲(lián)子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大量的微量元素(sù)磷，这(zhè)种(zhǒng)物(wù)质是(shì)组(zǔ)纪细胞核的重要成分(fēn)，它能促进人体(tǐ)蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能调节人体(tǐ)内部环(huán)境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾(jí)病(bìng)的发生(shēng)。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要功(gōng)效之一(yī)，它(tā)含有的多种氨(ān)基酸与(yǔ)矿物(wù)质(zhì)可以直接作用于人类(lèi)的大脑，能提高(gāo)脑细胞(bāo)活(huó)性，也能(néng)提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力(lì)劳动者食用的一种(zhǒng)养生食材(cái)。

莲(lián)子的(de)药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性成分，它能增强性欲(yù)，也能(néng)提高男子精子数量，平时可(kě)以用于多种男科疾病(bìng)的(de)治疗，特别是对男性经常出现的遗精(jīng)与(yǔ)滑(huá)精，等不良(liáng)症状，治疗功(gōng)效十分(fēn)出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的莲(lián)子心，它也(yě)是一种功效出色的中(zhōng)药材，这种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含(hán)有(yǒu)大(dà)量(liàng)的生(shēng)物碱，强心功效十分明(míng)显(xiǎn)，平时人们(men)食用以后能有效提(tí)高心脏功能，可以(yǐ)预防(fáng)心(xīn)律不(bù)齐(qí)，也(yě)出能减少心肌无力(lì)以及心(xīn)肌缺血(xuè)等(děng)多种常见心脏(zàng)病(bìng)的发(fā)生(shēng)。

中国(guó)哪里产(chǎn)的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历(lì)史非(fēi)常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养(yǎng)丰(fēng)富(fù)、药(yào)用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国家质检总(zǒng)局(jú)批准对建莲实施地理标(biāo)志(zhì)产品保护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是(shì)湖北省(shěng)孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣(gàn)州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和(hé)多(duō)种氨基(jī)酸(suān)，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年(nián)种植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前(qián)白(bái)莲是江(jiāng)西省上(shàng)饶(ráo)市(shì)鄱(pó)阳县(xiàn)三庙(miào)前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历(lì)史悠久(jiǔ)，不(bù)但栽(zāi)培面积多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲，主产(chǎn)于本县三(sān)庙(miào)前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种食物(wù)。作为(wèi)中药，莲(lián)子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气不足等不(bù)适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关不固、心肾不(bù)交所导致(zhì)的小便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于(yú)平性(xìng)食物，不(bù)属于寒性(xìng)食物。如果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适量(liàng)食用(yòng)莲(lián)子，有利(lì)于缓解人体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有止泻的作用，一(yī)般(bān)不建(jiàn)议便秘患者食用莲(lián)子，以免(miǎn)导致便秘病(bìng)情加重。建议平时适量食用莲子(zi)，不要一次(cì)性吃太(tài)多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子(zi)与海鲜不可(kě)以(yǐ)同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外(wài)，食(shí)用(yòng)莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于(yú)中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃以(yǐ)及中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最出(chū)名，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲(lián)子最好，哪里产地的莲子(zi)最好吃等问题，小编(biān)将为(wèi)你整理以下的(de)知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福(fú)建建(jiàn)宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平(píng)均气温17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有寸(cùn)三莲和以寸(cùn)三(sān)莲为(wèi)亲(qīn)本培育(yù)的(de)芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相(xiāng)传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于上(shàng)火引起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲(lián)子来进(jìn)行调理。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲子不但强心(xīn)作用非常(cháng)显著，莲芯(xīn)碱还(hái)能(néng)有效(xiào)地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡(shuì)到大(dà)天亮(liàng)。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五(wǔ)脏养气血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋补(bǔ)身体(tǐ)，而且它(tā)还含有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质不单能清(qīng)理人体内的(de)自(zì)由(yóu)基，还(hái)是(shì)一(yī)种天(tiān)然(rán)的抗癌成分(fēn)，它能(néng)预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防(fáng)癌症的作(zuò)用。

莲(lián)子能补充(chōng)营养

　　莲子是(shì)一种高(gāo)营养的(de)食材，它含的蛋白质和多(duō)种维生(shēng)素，还含且些微量元(yuán)素，其中(zhōng)钙的含(hán)量比(bǐ)较高，平(píng)时人们食用莲子不但能补充营(yíng)养还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)存在，能(néng)清热解毒预防(fáng)多种上火(huǒ)症状的发(fā)生。

莲子(zi)能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的(de)微量元素磷，这种物质是(shì)组纪(jì)细胞核的(de)重要成分(fēn)，它能(néng)促进人体蛋白质与(yǔ)脂(zhī)肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还(hái)能调节(jié)人体内部环境的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平时经常(cháng)食用能(néng)提(tí)高身体免(miǎn)疫(yì)力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效之一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可(kě)以直(zhí)接作用于人类(lèi)的大脑(nǎo)，能提高脑(nǎo)细胞活性(xìng)，也能提(tí)高记忆力，青少年食用还能促进智力(lì)发育，它(tā)是最适合(hé)脑(nǎo)力(lì)劳(láo)动者(zhě)食用的一种养生(shēng)食材。

莲(lián)子的药(yào)用价值(zhí)

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多种天然的(de)碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也(yě)能提(tí)高(gāo)男子精子数量，平时可以用(yòng)于多种(zhǒng)男(nán)科疾病的治疗(liáo)，特(tè)别是对男性经(jīng)常(cháng)出现的遗精(jīng)与滑精，等不良(lián放里面睡觉是什么样的感觉，放在里面睡觉是一种怎样的感觉g)症状，治疗功效十分出(chū)色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出(chū)色的中(zhōng)药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大(dà)量的生物(wù)碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效(xiào)十分明显，平时(shí)人(rén)们食(shí)用以后能(néng)有效提高心脏功(gōng)能，可以预防心律不(bù)齐(qí)，也出能减少心(xīn)肌无(wú)力以及心肌缺(quē)血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县(xiàn)自古以(yǐ)来(lái)就被称(chēng)为“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲(lián)的(de)种(zhǒng)植和加工历史非常悠(yōu)久，品质突出，具(jù)有(yǒu)色白、粒(lì)大、味甘(gān)清(qīng)香(xiāng)、营(yíng)养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心白莲(lián)，俗(sú)称建(jiàn)莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆(yuán)润洁白(bái)，色如(rú)凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对(duì)建(jiàn)莲(lián)实施(shī)地理(lǐ)标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰(fēng)富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲(lián)籽为(wèi)汉川特(tè)产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之(zhī)为“中(zhōng)国放里面睡觉是什么样的感觉，放在里面睡觉是一种怎样的感觉莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港(gǎng)和(hé)出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩(mǔ)，是(shì)江西(xī)省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但(dàn)栽培(péi)面积多、产(chǎn)量高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗(ma)

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一(yī)种(zhǒng)食物(wù)。作(zuò)为中药，莲子(zi)具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不(bù)固、心(xīn)肾(shèn)不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠(mián)等不适。作(zuò)为食物(wù)，莲子属于平性食物，不属于寒(hán)性食物。如果患者(zhě)出现(xiàn)上述症状，可(kě)以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便秘患者食(shí)用莲(lián)子，以免(miǎn)导致便秘病情加(jiā)重。建(jiàn)议平(píng)时适量食用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同(tóng)时食用，以免导致(zhì)腹泻。除(chú)此之外，食用(yòng)莲(lián)子时，可以适量饮(yǐn)水，有利(lì)于胃肠道健康(kāng)。

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