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　　从(cóng)中医角度来说，猕猴桃性寒，归脾胃经，有(yǒu)清热去火、生津止(zhǐ)渴等功效(xiào)，上火的(de)时候吃猕猴桃能(néng)有(yǒu)效缓(huǎn)解改(gǎi)善上火症状。

　　猕猴(hóu)桃中(zhōng)含有(yǒu)的多种(zhǒng)维生素和矿物(wù)质成分，能有效(xiào)促进机体(tǐ)的新陈代谢(xiè)，有清热降火之功效。

　　猕猴桃中膳食纤(xiān)维(wéi)含量丰富，能有效(xiào)促进肠胃蠕(rú)动，改善缓解上(shàng)火(huǒ)引发的(de)便秘(mì)等症(zhèng)状(zhuàng)。

上火可以吃(chī)猕猴桃不

　　上火(huǒ)是(shì)可以吃(chī)猕猴桃(táo)的，因为猕猴桃(táo)里面含有维生素C。

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