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西瓜可以降火(huǒ)吗(ma)

　　西瓜(guā)是可以(yǐ)降火的。

　　西(xī)瓜一(yī)般是(shì)可以降火的(de)。

　　身(shēn)体(tǐ)出现(xiàn)上火的情况一般会存在肝火旺盛的(de)现(xiàn)象，此(cǐ)时(shí)可能会导致肝郁气(qì)滞。

　　西瓜属于(yú)寒性的(de)水(shuǐ)果(guǒ)，适当吃西瓜能够缓解体(tǐ)内(nèi)燥热的现象，因此起到清(qīng)热(rè)解渴的作用，所以具有降火的(de)效果(guǒ)。

　　西瓜中也(yě)含有大量的水分，食用西瓜之(zhī)后能(néng)够起到利尿通(tōng)淋的作(zuò)用，有利于体(tǐ)内的水分排(pái)出，能够起到清热解毒的功(gōng)效，因此具(jù)有(yǒu)降(jiàng)火(huǒ)的作用。

　　虽然西瓜能够(gòu)降火(huǒ)，但是西瓜的(de)寒(hán)性较大(dà)，如果(guǒ)吃的过多，可(kě)能会使(shǐ)患者(zhě)出现(xiàn)体寒(hán)的现象，而(ér)且有可能会(huì)导致患者(zhě)出现湿(shī)气重的情况，对体内(nèi)阳(yáng)气(qì)造成(chéng)损伤。

　　在天气炎热吃西瓜时，尽量(liàng)一次(cì)性吃(chī)完，以免出现西瓜(guā)变质的情况(kuàng)，从而对(duì)身体(tǐ)造成影响。

怎么挑西(xī)瓜肉甜的好些呢

　　1、看(kàn)形状。

　　西瓜两端匀称(chēng)为佳，如(rú)果头大尾小(xiǎo)，或(huò)者(zhě)头(tóu)尖尾粗，则可能是质量较差的瓜。

　　2、看纹路。