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15mm等于多少厘米 15mm等于多少微米黑豆可以补充孕酮吗，怀孕了千万别吃黑豆

　　黑(hēi)豆可以补充孕酮吗，怀孕了千(qiān)万别吃黑豆黑豆没(méi)有补孕酮(tóng)的作用(yòng)和效果的。

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黑豆可以补充孕酮吗，怀孕(yùn)了千万别吃黑豆

　　黑(hēi)豆(dòu)没有补(bǔ)孕酮的作用(yòng)和效果(guǒ)的。

　　但是黑(hēi)豆中含有(yǒu)很多营(yíng)养成分，适(shì)当的吃一些对孕妇早期如果孕(yùn)酮偏低的，那么可以选择吃(chī)一些补孕(yùn)酮的(de)药(yào)物，但是具体要根据个人的情况而定。

　　可以(yǐ)在医生的指导下进行药物的治疗，平时(shí)在饮食上(shàng)多注意增加营(yíng)养(yǎng)，少(shǎo)吃一些辛辣(là)刺激性的食(shí)物，要保持营养均衡，适当的多补(bǔ)充一些(xiē)微(wēi)量元素(sù)，矿物质以(yǐ)及钙，多吃一些新鲜的水果蔬菜，注意(yì)好休(xiū)息，要定期的到(dào)医院进行(xíng)产检。

　　少(shǎo)熬夜。

黑豆可以打(dǎ)豆浆吗

　　黑豆是可以(yǐ)直(zhí)接(jiē)用来打(dǎ)豆浆喝的，黑豆和黄豆都是(shì)属于大豆这一(yī)类的，虽说两个(g15mm等于多少厘米 15mm等于多少微米è)在(zài)品(pǐn)种上会有差异，但是在营养上还是(shì)差不多的，所以黑豆浆(jiāng)和(hé)黄豆浆都含有丰富的(de)蛋白质(zhì)、钾、镁(měi)、钙、B族(zú)维生素等营养(yǎng)物质(zhì)，以及可溶性膳食纤(xiān)维(wéi)和异黄酮(tóng)类(lèi)保(bǎo)健物质。

黑豆打豆(dòu)浆(jiāng)吃有什么好(hǎo)处

　　豆(dòu)奶对(duì)人体有许(xǔ)多益(yì)处(chù)和(hé)益处。

　　黑豆浆的(de)最大益处(chù)是(shì)滋养身(shēn)体(tǐ),因为黑豆中含有维生素(sù)E和大量的(de)微量元素,氨基酸,能提供全面的营养,还能促(cù)进(jìn)新陈代谢,滋润身体,缓解身体虚弱;还能有(yǒu)效地预防三高,促进(jìn)血液循环,清(qīng)除体内胆固醇;喝黑豆浆还能保护眼睛,因为(wèi)黑豆(dòu)浆中含有胡萝卜素(sù),能增强人体抗(kàng)辐射(shè)能力。