张天爱减肥前后(hòu)对比照(zhào)，确(què)实是瘦了一圈更(gèng)漂亮自信(xìn)了(le)，张天爱(ài)体重最(zuì)重(zhòng)的时候是(shì)130斤，网上(shàng)也有巅峰时(shí)刻张天(tiān)爱的(de)照(zhào)片(piàn)，虽然从照片中能够看(kàn)出来是一个人(rén)，但是给人的(de)感觉相差很多。130斤的她其实(shí)还是挺可爱(ài)的，只不(bù)过身(shēn)材和(hé)脸蛋都稍显圆(yuán)润，张天爱身高165cm，130斤确实是(shì)有些胖了。整(zhěng)个都(dōu)有(yǒu)些胖，尤(yóu)其是脸蛋，那个(gè)时候并没有(yǒu)现在的尖下巴。

张天爱的五官属(shǔ)于非常(cháng)小(xiǎo)的那种，也比较集中，胖了之(zhī)后会显(xiǎn)得脸很大，而且肉很明显(xiǎn)，像是(shì)大饼脸。当(dāng)时的(de)张天爱还没有现在(zài)的明星气(qì)质，虽然颜值不低，但(dàn)也是路人一枚。按照现在的审美(měi)标准，漂(piāo)亮的女生基本上(shàng)体重都是不过百的，大概维持在95斤(jīn)左右，张天爱的(de)努(nǔ)力之路还是非常长的英红九号是名茶吗，英九红茶叶价格一览表。张天爱还参加了湖南卫视一个减肥(féi)类的综艺(yì)节目，在节(jié)目中也分(fēn)享了(le)自(zì)己(jǐ)的(de)减肥(féi)经历。

不(bù)管是谁的减(jiǎn)肥经历，其实(shí)都是非常简(jiǎn)单的，就是(shì)少吃多(duō)动。当然(rán)了，明星有的(de)时候因为时间紧(jǐn)迫，可能(néng)会(huì)服(fú)用减肥药，但想要长期(qī)保持好身(shēn)材，少吃(chī)多(duō)动(dòng)是最(zuì)好的(de)方式。其实这个方(fāng)法谁都(dōu)知道，但是能(néng)够做到是不(bù)容易(yì)的。主要(yào)是因为现在要求的体重(zhòng)标准确(què)实是严苛，不仅(jǐn)仅是(shì)女(nǚ)明星，看看现在(zài)的男明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦(shòu)了(le)之后(hòu)就真的好看吗？是真的(de)好看，原因如下(xià)：1.以(yǐ)瘦(shòu)为美是现在固(gù)有的审美标准。美有的时候(hòu)和一个时代是有关系的，和一个人的认知也是有关(guān)系的，大部分人已经接受了(le)以瘦为美这(zhè)个(gè)标准。也许(xǔ)有(yǒu)一天会流(liú)行以胖为美，到时(shí)候就不需要努力的减肥了。2.瘦下来整个人更(gèng)精致，更灵活。能够流行以瘦为美还是有道理的，瘦了之后，占据(jù)的(de)空(kōng)间都(dōu)小(xiǎo)了(le)。

瘦的人(rén)在生活(huó)中(zhōng)也会(huì)感觉到各种的便捷，尤其是现在的衣服，瘦的人穿出来更加(jiā)的漂亮(liàng)。3.瘦使人变得自信。尤(yóu)其是(shì)对于减(jiǎn)肥成(chéng)功(gōng)的人来讲，经(jīng)历(lì)过一番(fān)痛(tòng)苦的努力，终于坚持下来，这(zhè)个过程中提升了人的自信心。同时也为自己(jǐ英红九号是名茶吗，英九红茶叶价格一览表)能够坚持下来，感到骄傲，个人(rén)感觉也非常良好，使得人状态更好、更精神。通过这件事(shì)情，也更(gèng)更相信自己的能力。

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