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豌(wān)豆能够生吃(chī)吗

　　豌豆是能够生(shēng)吃的(de)。

　　一般情况(kuàng)下，生豌豆(dòu)能吃。具(jù)体分析(xī)如下：

　　生豌豆一般不(bù)含有有毒物质(zhì)，一般不会对人体发(fā)生晦(huì)气影(yǐng)响，并(bìng)且(qiě)生豌豆中含有多种人(rén)体必需(xū)的营养物质，比身份证号码倒数第二位是奇数是男性还是女性，身份证号码倒数第二位是奇数的是男性还是女性方植(zhí)物蛋白、维生(shēng)素C、维生(shēng)素A、维生素E、维生素B5、胡(hú)萝卜素、膳(shàn)食纤维、叶(yè)酸、铁、钙(gài)、镁、锌(xīn)、钠等，

　　适(shì)量吃(chī)生豌豆不只能够加速体内推陈(chén)出新，促进(jìn)胃肠道活动(dòng)，起到益中气(qì)、止(zhǐ)泻痢(lì)、消痈肿、利小便(biàn)等效果，还有助(zhù)于弥补维生素、矿物质等，

　　进步(bù)机(jī)体的免疫力，增强体(tǐ)质，所以一(yī)般来说，生豌豆(dòu)能吃。

新新(xīn)鲜(xiān)豌豆荚的保存(cún)办法视(shì)频

　　1、生品直(zhí)接速冻法。

　　能够(gòu)用保鲜袋装(zhuāng)好新鲜豌豆粒,直接进入(rù)冰箱冷冻(dòng)室(shì)冷冻。

　　能保存半年。

　　2、熟(shú)品直接速冻法(fǎ)。

　　先(xiān)将豌豆在开水中(zhōng)焯(chāo)水3~ 5分钟(zhōng),捞起(qǐ)凉(liáng)冷,装入保鲜袋,直接放(fàng)进冰箱冷冻(dòng)室(shì)冷(lěng)冻。

　　在(zài)零下10°C时能保存(cún)半年至一年(nián)。

　　3、灌(guàn)筒天然(rán)贮(zhù)存法。

　　将豌豆焯(chāo)水后,用凉开(kāi)水(shuǐ)加(jiā)食盐制成饱和溶(róng)液,用(yòng)灌筒(tǒng)瓶或罐子盛到(dào)容器的十(shí)分之七(qī)处,倒(dào)入食用植物油封面,阻隔空(kōng)气,封面油层坚持(chí)一到二厘(lí)米深,在(zài)常(cháng)温下寄(jì)存。

　　此法(fǎ)能保(bǎo)存三至(zhì)四个月。