莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县花石镇的(de)。关于中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃以及(jí)中(zhōng)国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最出名，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好，哪(nǎ)里产地的莲子最好(hǎo)吃等(děng)问题(tí)，小编(biān)将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均(jūn)产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭(tán)的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣莲(lián)并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特(tè)色，被(bèi)称为(wèi)“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒(lì)莲(lián)子相连长(zhǎng)度(dù)为一寸而(ér)得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对于(yú)心火旺盛的人(rén)来说(shuō)，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也(yě)可(kě)以用(yòng)莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲(lián)子不但(dàn)强心作(zuò)用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管一觉睡到(dào)大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子(zi)所含非结晶形(xíng)生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血压作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可以缓解(jiě)人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而(ér)且(qiě)它还含(hán)有一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理(lǐ)人体内的自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成分(fēn)，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子可(kě)以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高营养的(de)食材，它含的蛋(dàn)白质和(hé)多种(zhǒng)维生(shēng)素，还含(hán)且些微量元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人们食(shí)用(yòng)莲子不但能补充营养还能起(qǐ)到(dào)一定的(de)补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等(děng)多种生物碱存在，能清(qīng)热(rè)解毒(dú)预(yù)防(fáng)多种上(shàng)火症状的发(fā)生。

莲子能调节(jié)身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食材中含有大量(liàng)的(de)微量元素磷，这种物质是(shì)组(zǔ)纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能调节(jié)人(rén)体内(nèi)部环境的酸(suān)碱平衡，平时(shí)经常(cháng)食用能提(tí)高身体(tǐ)免疫力，减少多种(zhǒng)疾(jí)病(bìng)的发生。

莲子能健脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑益(yì)智(zhì)也是莲子的重要功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿(kuàng)物质可以直接作(zuò)用于人类的(de)大脑，能(néng)提(tí)高脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用还能促进智力发育(yù)，它(tā)是最适合脑力劳动者食用的一种养生(shēng)食(shí)材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子(zi)中(zhōng)含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高(gāo)男子精子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是对男性经常出(chū)现的遗精与滑(huá)精，等不(bù)良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗(liáo)功效十(shí)分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子(zi)能治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的莲子(zi)心(xīn)，它也是一种功效(xiào)出色的中药(yào)材，这种莲子心中含(hán)有大量的生物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平(píng)时人们(men)食用(yòng)以后能有效提高心脏功能，可以预防心(xīn)律(lǜ)不(bù)齐(qí)，也(yě)出能(néng)减少(shǎo)心肌无(wú)力(lì)以及心肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的(de)种植和加工历史非(fēi)常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质(zhì)突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清(qīng)香、营养丰(fēng)富、药(yào)用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉(ròu)绵(mián)等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一(yī)直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲，俗称(chēng)建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历(lì)代(dài)被列入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大(dà)饱(bǎo)满，圆(yuán)润洁白(bái)，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地(dì)理标志产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北(běi)省孝感市(shì)汉川(chuān)市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖(hú)莲籽为汉川特(tè)产，主(zhǔ)产于(yú)汉川(chuān)市汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲(lián)米行(xíng)销各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港(gǎng)和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲(lián)

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多(duō)种氨(ān谨以此文是什么意思，谨以此文用在哪里)基酸，属膳(shàn)药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常(cháng)年种植面积(jī)6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲(lián)

　　庙(miào)前(qián)白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳(yáng)县三(sān)庙前(qián)乡的(de)特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历(lì)史悠久，不(bù)但栽培面积(jī)多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南(nán)亚和日(rì)本(běn)、美(měi)国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于(yú)本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是(shì)一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药，莲(lián)子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾养心等功效，可以(yǐ)治疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食欲(yù)不(bù)振(zhèn)、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗精关(guān)不固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适(shì)。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不(bù)属于寒性食物。如(rú)果患者出现上述(shù)症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适(shì)量食用莲(lián)子(zi)，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具(jù)有止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘(mì)病情加(jiā)重(zhòng)。建(jiàn)议(yì)平时适量(liàng)食用(yòng)莲(lián)子，不要一(yī)次性(xìng)吃太(tài)多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的(de)是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最出名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国(guó)内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲(lián)子(zi)最好吃等问(wèn)题，小编将为你整(zhěng)理以(yǐ)下的知(zhī)识答案(àn)：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的(de)。

　　湖(hú)南(nán)、湖(hú)北、福(fú)建、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其(qí)中湖南湘(xiāng)潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气(qì)候湿(shī)润(rùn)，四季分明，年平均气(qì)温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳光充足(zú)，雨量(liàng)丰富，形成(chéng)了湘莲生产(chǎn)的有利气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白(bái)、低脂肪(fáng)、口感(gǎn)好(hǎo)等特色，被称为“中国第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘潭县历(lì)代相(xiāng)传的(de)湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连(lián)长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与(yǔ)作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺(wàng)盛的(de)人来说，不(bù)妨吃(chī)吃莲子来降其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由于(yú)上火引(yǐn)起(qǐ)的口舌(shé)生疮(chuāng)也可以用莲(lián)子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常(cháng)显著(zhù)，莲芯(xīn)碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可(kě)以睡(shuì)前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉(jué)睡到大(dà)天(tiān)亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类(lèi)身(shēn)体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它(tā)还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能清理(lǐ)人体内的自由基，还是(shì)一种天(tiān)然的抗癌成分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃莲(lián)子可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一种高营(yíng)养的(de)食材(cái)，它含的蛋白质和(hé)多种(zhǒng)维生素，还含且些微(wēi)量元素，其(qí)中(zhōng)钙(gài)的含量比较高(gāo)，平时人们食用莲子不(bù)但(dàn)能(néng)补充营(yíng)养还能起到(dào)一定(dìng)的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清(qīng)热解(jiě)毒预(yù)防多(duō)种上火症(zhèng)状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子(zi)这种食(shí)材中含有大量的(de)微(wēi)量元素(sù)磷，这(zhè)种(zhǒng)物质是(shì)组纪(jì)细胞核的重要成分，它能(néng)促进人体蛋白(bái)质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能(néng)调节人体内(nèi)部(bù)环境的酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时经常(cháng)食(shí)用(yòng)能提高身(shēn)体免疫力，减少多(duō)种疾病的(de)发(fā)生。

莲子(zi)能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功效之一，它含有的多(duō)种氨基(jī)酸与(yǔ)矿物质(zhì)可以直接作用于(yú)人(rén)类的大脑(nǎo)，能提高脑(nǎo)细(xì)胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力(lì)劳动者(zhě)食用(yòng)的一种养生食材。

莲子(zi)的(de)药用价(jià)值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲(lián)子中含(hán)有多种天(tiān)然的碱性成(chéng)分(fēn)，它能增强性欲(yù)，也能提高男子精子数(shù)量，平时(shí)可以用于(yú)多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是对(duì)男性(xìng)经常出(chū)现(xiàn)的遗精与滑精，等(děng)不良(liáng)症(zhèng)状，治(zhì)疗功效十分出色，可(kě)以(yǐ)起到(dào)止(zhǐ)遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间有一(yī)个黄(huáng)谨以此文是什么意思，谨以此文用在哪里色的莲子心，它也是一种功效(xiào)出色的中药材(cái)，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心(xīn)功效十(shí)分明显(xiǎn)，平时(shí)人们食(shí)用以后能有效提高(gāo)心脏功能，可以(yǐ)预防(fáng)心(xīn)律不齐，也出(chū)能减(jiǎn)少心(xīn)肌无力以及(jí)心肌缺血等多种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病的发生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被(bèi)称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价(jià)值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来(lái)被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国(guó)家(jiā)质检总局批准对(duì)建莲实施地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市(shì)汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之(zhī)为(wèi)“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港(gǎng)和出口东南(nán)亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲是江西省(shěng)赣州(zhōu)市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有(yǒu)个大、色白(bái)特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属(shǔ)膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万(wàn)亩，是(shì)江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西(xī)省上饶市(shì)鄱(pó)阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久(jiǔ)，不(bù)但栽培面积(jī)多、产量高，而且以质(zhì)量(liàng)上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾(céng)远(yuǎn)销港澳、东南亚和(hé)日本、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主产于本(běn)县三庙(miào)前，凰岗(gǎng)及(jí)其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一(yī)种食物(wù)。作为中(zhōng)药，莲(lián)子(zi)具有固(gù)精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养(yǎng)心(xīn)等(děng)功效，可以治(zhì)疗脾(pí)虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关(guān)不固、心(xīn)肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属于(yú)平(píng)性食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子(zi)，有(yǒu)利于缓解人体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲(lián)子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不(bù)建议便秘患者(zhě)食用(yòng)莲子(zi)，以免导致(zhì)便秘(mì)病情加重(zhòng)。建议平时适(shì)量食用莲(lián)子，不要一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之(zhī)外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

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