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豌(wān)豆能够生(shēng)吃(chī)吗(ma)

  豌豆是能够生(shēng)吃的。

  一般(bān)情(qíng)况下(xià),生豌豆(dòu)能吃。具体分析如下:

  生豌豆一般不含(hán)有有毒(dú)物质(zhì),一般不(bù)会对人体发生晦(huì)气影响,并且(qiě)生豌豆中含有多种人体必需(xū)的营养物质,比方植物(wù)蛋白、维(wéi)生素(sù)C、维生素A、维生(shēng)素E、维生素B5、胡(hú)萝卜素、膳食纤维、叶酸、铁、钙(gài)、镁、锌、钠等,

  适量吃生(shēng)豌豆不只(zhǐ)能够加速体内(nèi)推陈出(chū)新,促进胃肠道(dào)活(huó)动,起到益中气、止泻痢、消痈肿、利小(xiǎo)便等(děng)效10002是什么电话啊 10002是哪个学校代码(xiào)果,还有助于弥补(bǔ)维生素、矿物质(zhì)等(děng),

  进步机体的(de)免疫力,增强体质,所以一(yī)般来(lái)说(shuō),生豌豆能吃。

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  1、生品直接(jiē)速冻法。

  能够用保鲜(xiān)袋装好新鲜豌豆粒,直接进入(rù)冰箱冷(lěng)冻室冷冻。

  能保存半年(nián)。

  2、熟品直(zhí)接速(sù)冻法(fǎ)。

  先将豌豆在开水(shuǐ)中焯水3~ 5分钟,捞起凉冷(lěng),装入(rù)保鲜袋,直接放进(jìn)冰箱冷冻室冷(lěng)冻。

  在零(líng)下10°C时能(néng)保(bǎo)存半年(nián)至一年(nián)。

  3、灌筒天然(rán)贮存法(fǎ)。

  将豌豆(dòu)焯水后(hòu),用(yòng)凉开水加食盐制成饱和溶液,用(yòng)灌筒瓶或罐子盛到容(róng)器(qì)的十分之七处,倒入食用植物油封(fēng)面,阻隔空气,封面油层坚持一到二厘米深,在常(cháng)温下(xià)寄存。

  此法能保存三至四个月。

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  1、刚从树上摘下来的那(nà)种豌豆,直(zhí)接(jiē)装在塑料袋(dài)里就行(xíng)。

  

   2、从瓢瓤里剥好的,仍(réng)然还带(dài)壳(ké)的那类豌豆,不(bù)要一(yī)次全揉捏放在同一个(gè)容器里收纳,最好重量分隔装,然后用保(bǎo)鲜膜把这些(xiē)容器包裹好,再放(fàng)进冰箱(xiāng)里边保(bǎo)存(cún)起来就好(hǎo)。

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   3、放入(rù)豌豆中火煮,不要盖锅盖水开后比及能闻到(dào)很明显(xiǎn)的豌(wān)豆味的时分捞(lāo)出放盆子里冷却(què)。

  等豆子彻底冷却后(hòu)放冰箱冷冻层,隔两小时搅动一下,避免粘在一同。

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