张天爱减(jiǎn)肥前后对比照，确实是瘦了一圈更(gèng)漂亮自信了，张天爱(ài)体重最重的(de)时候(hòu)是130斤，网(wǎng)上(shàng)也有巅峰时刻张天爱(ài)的(de)照(zhào)片(piàn)，虽然从照片中(zhōng)能够看出来(lái)是一个人(rén)，但(dàn)是(shì)给人的感觉(jué)相差(chà)很多(duō)。130斤的她其实(shí)还是挺可(kě)爱的，只(zhǐ)不过身材和脸蛋(dàn)都(dōu)稍显(xiǎn)圆(yuán)润，张天爱身高165cm，130斤确(què)实是有些(xiē)胖了。整个都有(yǒu)些胖，尤(yóu)其是脸(liǎn)蛋，那个(gè)时候并(bìng)没(méi)有现在的尖下巴。

张天爱(ài)的五官属于非常小的(de)那种，也比(bǐ)较集(jí)中，胖了(le)之(zhī)后(hòu)会显得脸很大，而且肉很明显，像是(shì)大(dà)饼脸。当(dāng)时的张天(tiān)爱还没有现在的明星气质，虽然颜值(zhí无以言表的意思是什么意思，无以言表的意思是什么解释)不低，但也是路人一枚。按照现在的(de)审美标准，漂亮的女生(shēng)基本上体重都是不过百的，大概维(wéi)持在(zài)95斤左右(yòu)，张(zhāng)天(tiān)爱的(de)努力之路还(hái)是非(fēi)常长的(de)。张天(tiān)爱还参(cān)加了(le)湖南卫视一个减肥类的综艺(yì)节目，在节目中也分(fēn)享了自己的(de)减肥经历。

不(bù)管是谁的减肥经历(lì)，其(qí)实都是非(fēi)常简单(dān)的，就是少(shǎo)吃多动(dòng)。当然了，明星有(yǒu)的(de)时候因为时间紧迫，可能会(huì)服用减(jiǎn)肥药(yào)，但想要长(zhǎng)期保持(chí)好(hǎo)身材，少吃多(duō)动(dòng)是最好的方式(shì)。其实这个方法谁都知道，但是能够做到是不容易(yì)的。主要是(shì)因(yīn)为现在要求的体重标准确实是严苛，不仅仅是女(nǚ)明(míng)星，看看现在的男明(míng)星，都是筷子腿。

张天爱(ài)

人瘦(shòu)了之后(hòu)就真的好看吗？是真的好看(kàn)，原(yuán)因如下：1.以瘦为美是现(xiàn)在(zài)固有的审美标准。美有的(de)时候(hòu)和一个时代是(shì)有关系的，和(hé)一个人的(de)认(rèn)知也是(shì)有关系的(de)，大部分人已经接(jiē)受了以瘦(无以言表的意思是什么意思，无以言表的意思是什么解释shòu)为美(měi)这(zhè)个标(biāo)准。也许有一(yī)天(tiān)会流(liú)行以胖为美，到时候就(jiù)不需要努力的减肥了。2.瘦(shòu)下来整个(gè)人更精致，更灵活。能够流(liú)行(xíng)以瘦为美还是(shì)有道理的，瘦了之后，占据的空间(jiān)都小了。

瘦的人在生(shēng)活中也会感觉到(dào)各种的便(biàn)捷，尤其是(shì)现在的衣服，瘦的(de)人(rén)穿出来更加的漂亮。3.瘦使人(rén)变得自信。尤其(qí)是(shì)对于减(jiǎn)肥成功的(de)人(rén)来(lái)讲(jiǎng)，经历(lì)过一番痛(tòng)苦的努力，终(zhōng)于(yú)坚持(chí)下来，这个(gè)过程中提升(shēng)了人的(de)自信心。同(tóng)时也为自己能(néng)够坚(jiān)持(chí)下来，感到骄傲，个人感(gǎn)觉(jué)也非(fēi)常良好，使得人(rén)状态(tài)更(gèng)好、更(gèng)精神。通过(guò)这件事(shì)情，也更更相信自己(jǐ)的能力。

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