张天爱减肥前后对比照，确实是瘦了一圈更漂亮自信了，张天爱(ài)体重最重(zhòng)的时候是130斤(jīn)，网上也(yě)有巅峰(fēng)时(shí)刻张(zhāng)天爱的(de)照片(piàn)，虽(suī)然从照片(piàn)中能够看出来是一个人，但(dàn)是给(gěi)人的感觉相差很多。130斤的她其实(shí)还是挺可爱的，只不过身(shēn)材(cái)和脸蛋都稍(shāo)显(xiǎn)圆润(rùn)，张天(tiān)爱身高165cm，130斤(jīn)确实是有些胖了。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那个(gè)时候并没有(yǒu)现在(zài)的尖下巴(bā)。

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张(zhāng)天爱的五官属于非(fēi)常小的那种，也比较集中，胖了之后(hòu)会显得脸很大，而且(qiě)肉很明显，像是大饼脸。当时的张天爱还没有现在的(de)明星气质，虽然(rán)颜值不低，但也是路人(rén)一(yī)枚。按(àn)照现在的审(shěn)美标准，漂亮的女生基本上体重都是不过百的(de)，大(dà)概(gài)维持在95斤左右，张(zhāng)天爱的努力之(zhī)路还是非常长的。张天爱还(hái)参加了湖(hú)南卫视(shì)一个减肥类(lèi)的综艺节目，在节目中也分享了自(zì)己的减肥经历。

不管(guǎn)是谁(shuí)的(de)减肥经历，其(qí)实都是非常简单的(de)，就是少吃多动。当然了，明星有的时候因为时间紧迫(pò)，可(kě)能会服用减肥药，但想要长期保持好(hǎo)身材，少吃(chī)多动(dòng)是最好的方式。其实这(zhè)个(gè)方(fāng)法(fǎ)谁(shuí)都知道(dào)，但是(shì)能够(gòu)做到是不容易的。主要是因为现在要求(qiú)的体重标准(zhǔn)确实(shí)是严苛，不仅(jǐn)仅是女(nǚ)明星，看(kàn)看(kàn)现在的男明(míng)星，都是筷子(zi)腿。

张(zhāng)天爱(ài)

人瘦了(le)之后就(jiù)真的好看吗？是真的好看(kàn)，原(yuán)因如下(xià)：1.以瘦(shòu)为美是(shì)现在固有的审(shěn)美(měi)标准。美有(yǒu)的(de)时候和一个(gè)时代是有关系的(de)，和一(yī)个人的(de)认(rèn)知也是有(yǒu)关系的，大部分人(rén)已(yǐ)经接受(shòu)了(le)以瘦为(wèi)美这个标准(zhǔn)。也(yě)许有一天会流行以胖为(wèi)美，到时(shí)候就不需要努力的减肥了。2.瘦下来整个人(rén)更精致，更灵活。能够流行以瘦为(wèi)美还是有道理的(de)，瘦(shòu)了之后，占据的空间都(dōu)小了(le)。

瘦的人在生活中也会感(gǎn)觉(jué)到各种(zhǒng)的便捷，尤其是现在的衣服，瘦的人穿(chuān)出来更加的漂(piāo)亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对(duì)于减肥(féi)成功(gōng)的人来讲，经历过一番痛苦的努(nǔ)力(lì)，终悔辱的意思解释，悔辱的意思和拼音是什么于坚持下来，这个(gè)过(guò)程中提升了人的自信心(xīn)。同时也为自(zì)己能够(gòu)坚持(chí)下来，感(gǎn)到骄(jiāo)傲，个人感觉也(yě)非常良好，使(shǐ)得人状(zhuàng)态更(gèng)好、更精神(shén)。通过这件事情，也(yě)更(gèng)更相(xiāng)信自己(jǐ)的能力。

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